Недовольна своим состоянием, что делать?

Здравствуйте, мне 17 лет (скоро уже 18), стала замечать за собой депрессивное состояние, достаточно часто плачу (раньше такого не было) и никак не могу себя из этого вытащить. Если раньше я могла немного погрустить и через какое-то время просто "задавить" в себе это чувство, то сейчас как ни стараюсь - всё напрасно.

А дело вот в чём: я достаточно общительная у меня есть знакомые с моей учёбы, с которыми я хорошо общаюсь, моя лучшая подруга, с ней я часто хожу гулять, на учёбе у меня всё получается (учусь я на отлично), но в последнее время (где-то с нового года) я всё чаще впадаю в подавленное или стрессовое состояние (но не на людях). Связано это с тем, что до такого состояния меня доводит моя мама. Она делает это, конечно, не специально, больше себя накручиваю я. Живем мы раздельно - я с бабушкой (мама моей мамы), а она - с отчимом и моей сестрой. Квартиры находятся не далеко друг от друга, поэтому мы часто видимся. Съехала я по собственному желанию в 13: с отчимом отношения не сложились (с 2-х лет мой отчим) - он всячески "тыкал" меня, говорил, что путного из меня ничего не выйдет, очень строго относился, последней каплей стал случай, когда я соврала (незначительно) он дал мне по затылку - было лёгкое сотрясение, и мама начала его выгораживать,после он всячески меня упрекал, типа почему она ходит так часто со мной гулять? у неё что друзей нет? зачем ты ей ноутбук(для учёбы)купила? но мама ничего ему по этому поводу не сказала,было очень обидно, потому что я всегда на её стороне, а она за меня даже не заступилась. С детства немного меня ограничивала, связано было с финансовым положением, я всё понимала и старалась не капризничать. И вот под новый год(2014) она сказала мне сходить в магазин, потом помочь готовить и прибраться. Часто к моему мнению не прислушиваются и в этот раз было так же,я немного расстроилась и она упрекнула меня, что я своим настроением всё порчу + я немного уставшая, в результате я расплакалась, она на меня разозлилась и начала спрашивать зачем я себя так веду? После мы ходили по магазинам, там возникал конфликт почему я не могу купить ту или иную вещь - на мой ответ,что я с детства привыкла трать не много, она говорила что это ерунда и я просто хочу попсиховать. На мелкие вопросы (я ещё в школе училась) помочь сделать дз, помочь выбрать подарок подруге, она говорила давай сама, это твои дела, тем не менее с сестрой (дочь от отчима 12 лет) она ведёт себя по другому - помогает, на её непослушания и ненастроение - реагирует нормально. От этого всего становиться очень обидно, когда начинаю об этом всём вспоминать, и даже сейчас, пока пишу, невольно начинаю плакать и образуется ком в горле, на мамин вопрос в чём проблема? ничего не могу ответить, только слёзы накатывают, на что она мне сказала, что у меня просто с психикой не всё в порядке и предложила витамины попить.

Большое спасибо, что выслушали. Прошу прощение за такой большой текст, просто давно не выговаривалась вот и накатило)