Становлюсь замкнутой

Татьяна, спасибо за Ваш искренний вопрос. Вы так точно и честно рассказали о себе. Думаю, Вы были бы прекрасным собеседником, если бы страх неудачи не мешал Вам. Этот страх возникает не потому что Вы глупая или не мудрая, а потому что когда-то, думаю, когда Вы были маленькой, Вас не особенно слушали, не говорили, как с Вами может быть интересно. Откуда-то взялась эта неуверенность, не на пустом месте.

Поневоле из-за этого в общении Вы оказываетесь в роли своеобразной жертвы, которую можно критиковать на тех же форумах. Это несправедливо. И это связано не с Вашими коммуникативными качествами, а с Вашим негативным опытом, который можно скоррективровать, "переписать".

Тут может помочь забота о себе – выбирать себе для общения только тех людей, с кем это безболезненно. Отказываться от общения с теми, кто, вроде жен друзей Вашего мужа, ведет себя агрессивно. Постепенно набираться положительного опыта.

Понятны и Ваши нынешние обиды. Особенно к родственникам мужа. Что же касается подруг, то, возможно, они не догадываются о Ваших чувствах. И точно так же, как и Вы, думают, что они Вам не интересны.

Сейчас Вы переживаете сложный период, когда из-за ребенка ограничены в контактах, и это усиливает Вашу неудовлетворенность. Зато самая сложная часть этого периода позади. Но как раз обычно к концу испытания становится особенно тяжело.

Конечно, сидеть одной дома с ребенком, лишившись привычного общения, одиноко. Думаю, в Ваше досаде, которую Вы высказываете в адрес других, есть немалая доля досады на мужа. Только Вы ее подавляете, потому что он ведь работает, занят делом, зарабатывает. И всё-таки, возможно, стоит подумать, как вернуть себе именно этого собеседника и друга.

И простите, что долго не отвечала. Все эти дни не успевала добраться до компьютера.

Гамзаева Светлана Сергеевна, психолог Нижний Новгород