Как научиться не бояться общения с людьми?

Уважаемая Мария!

Вам нужно идти к психологу в Новосибирске. В каждом районе города есть муниципальный психологический центр, где психологи принимают жителей своего района, по-моему подростков они принимают бесплатно. Вам следует заниматься с психологом очно, корректируя свое состояние. Возможно в Вашей семье присутствует властная мать или отец, возможно есть пьющий член семьи. В подобных случаях ребенок может быть слишком зависим от чужого мнения, у него, как бы нет своего мнения, или он на свое мнение не рассчитывает, думая, что оно заведомо неверное. Вам следует работать с психологом над повышением самооценки, принятием себя и доверием к себе. Хорошо, что Вы осознаете свои проблемы, у Вас есть время, чтобы с ними справиться.

С уважением, Л.М.

Волженина Лилия Михайловна, психолог Новосибирск