Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
Ответы ожидаются Подростки 1883
Здравствуйте,мне 14 лет,в декабре будет 15.Сегодня я ни с того ни с сего, заплакала,заплакала из-за того,что я начала себя критиковать,какая я не красивая,у меня прыщи ну и т.п. Не знаю,что мне делать,подскажите пожалуйста.(на самом деле,все говорят,что у меня красивая внешность,я это понимаю,но именно в тот момент,я стала против себя,говорить самой себе,что я не красивая,я не знаю,что это
03.09.2015
Ответы ожидаются Подростки 1337
Здравствуйте! Мне 13 и моя проблема такова : я не могу контролировать свои слезы .Я плачу каждый день без повода , иногда он есть . Могу плакать часами и не могу это остановить . Пытаюсь как-то отвлечься , с родственниками поговорить , пошутить , рисовать , видео смешные посмотреть , о хорошем думаю . Всё равно - слезы льются реками . Как мне перестать уже плакать ? p.s. читала , что так выходит
03.09.2015
2 ответа Подростки 3673
Здравствуйте,я не знаю что со мной происходит. Дело в том что с 14-15 лет я смотрю на маленьких детишек от 3 до 11 лет и очень хочу вернуться обратно в своё детство. Из-за этих мыслей что мне больше никогда не стать маленькой девочкой, мне становится ужасно плохо и я впадаю в депрессию и плачу. Уже совсем скоро мне исполнится 16 лет..мне только при мысли этой цифре бросает в дрожь.Ведь с 16 можно
03.09.2015
1 ответ Подростки 1032
Думаю, каждый подросток иногда не видит никакого смысла существовать.мне 15 лет (16 этой осенью) и я совершенно не вижу смысла жить. Нет, я совсем не хочу быть самоубийцей, я хочу справиться с этим, но понятия не имею как. Из-за ссор в семье и с друзьями, я скатилась до того, что плачу по 3-4 раза в сутки, иногда от ссор, иногда от проблем и прочего, а бывает что просто так, потому что не знаю,
02.09.2015
1 ответ Подростки 3471
До сих пор свой класс я старался игнорировать, по мере своей возможности! Мой класс постоянно говорит обо мне, это не банальные истории, а что то очень обидное, скорей для того, чтобы или меня ранить или разозлить. Класс очень бурно обсуждает меня, начиная о том, как я выгляжу, и, заканчивая тем, что я делаю, пишу. Постоянной проблемой для меня является то, что я не могу себя показать в полной
02.09.2015
1 ответ Подростки 2382
Здравствуйте, мне 15 лет, в последнее время я постоянно грущу, плачу, ругаюсь с парнем, живу с папой (мать с другим), чувствую себя глупой, ничтожеством, одиночкой. я просто больше не могу так, мне не хватает чего-то, не могу понять чего. просто пришла сегодня домой и поняла, что ничего не хочу, начала плакать, говорить, что яничего не добьюсь в этой жизни, что я никто. помогите, прошу, что со
02.09.2015
2 ответа Подростки 1296
Здравствуйте! Я учусь в 7 классе. Если честно, я не понимаю математику с 5 класса. А с другими уроками, у меня все нормально,хорошо. Я все делала чтобы наконец понять математику. Читала правилы и формулы 10 раз. И мама мне помогала. Внимательно слушала учительницу во время урока. Всю ночь старалась готовиться. И одноклассники тоже мне помогали. Просила учительницу помочь мне. И даже ходила к
01.09.2015
1 ответ Подростки 2749
Здравствуйте! Мне 16. У меня такая проблема, послушайте, я часто переживаю, постоянно нервничаю из-за всяких пустяков. Из-за этого у меня даже думать нормально не получается, плохо учусь в школе, не получается нормально говорить, заикаюсь, мысли путаются. Мне часто говорят родные : "Подумай о своём будущем!" (Хотя у меня нет будущего). Ещё у меня слабо развиты социальные навыки, у меня плохо
01.09.2015
Ответы ожидаются Подростки 1395
Здравствуйте.мне 14 лет. меня преследует чувство ,что весь мир идет против меня.ничего не получается, все раздражает,я стала рассеянной.чувство,что я никому не нужна. в последнее время я часто срываюсь,я начинаю плакать...порою начинается истерика, я не знаю из-за чего.я занимаюсь художественной гимнастикой, танцами и вокалом.мои друзья мне часто говорят, какая я сильная, когда что-то болит,все
31.08.2015
1 ответ Подростки 2846
Здравствуйте. Мне 16 лет. Зимой 2014 года я познакомилась в новой школе с одним очень хорошим человеком на адаптационной неделе. Мы очень хорошо общались, постоянно шутили и улыбались, но наше знакомство продлилось недолго из-за того, что мы в разных классах, но на неделе нас объединили. После, мы практически не общались. Он просто здоровался со мной, я естественно тоже, но потом и это почему-то
31.08.2015
1 ответ Подростки 1872
Здравствуйте!Мне 14 лет,несколько месяцев тому назад я познакомилась с парнем,ему 20 лет,он мне очень понравился,общаясь мы признались,что нравимся друг другу.Теперь он предложил мне погулять.Идти я не боюсь,но если мы действительно в живую пообщаемся и симпатия не пропадёт,мы когда-нибудь начнём встречаться.Меня немного смущает разница в возрасте,да и как потом родителям говорить?
31.08.2015
1 ответ Подростки 2360
Здравствуйте!Меня зовут Дарья, 15 лет, совсем скоро 16. У меня проблема в том, что не могу наладить отношения с противоположным полом. Мне нравиться один парень , я никак не могла написать ему, но когда написала он мне очень хорошо отвечал, сам задавал вопросы и поддерживал беседу, но я чувствую что я очень глупо себя вела , ведь я очень волновалась и не могла контролировать ситуацию. Теперь я
31.08.2015
Ответы ожидаются Подростки 2063
Здравствуйтемне 16 лет.в последнее время я стала очень раздрожительной,могу пировать из-за всякой мелочи.иногда меня задевает совсем пустяк.из-за этого у меня начались портиться отношения с мамой
31.08.2015
1 ответ Подростки 2329
Три дня назад начала встречаться с мальчиком вчера мне девочки его бывшие писали что он бабник и всё такое я не поверила но ему написала он сказал что решил быть только со мной и не бросит сказал что любит я поверила естественно сегодня утром написал мы растаемся а потом написал шутка я изревелась вся естествено понаписала ему много чего его друг сказал что он любит ту его другую девушку они
30.08.2015
Ответы ожидаются Подростки 2761
Я Марія. Мені 15. Я дуже соромязлива і боюсь, що через це у мене будуть погані стосунки з одногрупниками та буду погано навчатися, хоча у школі вчилася відмінно.А ще в мене було два конфлікти з однокласниками.Підкажіть мені, як подолати соромязливість? Дуже прошу!
29.08.2015
Ответы ожидаются Подростки 3282
В классе есть мальчики с которым у нас обоудая "ненависть" мы обидно обзываемся,пару раз чуть до драки не дошло. Он называет меня жирной из за лишнего веса,но сама бы себя даже я б жирнойне назвала,"пухлой " у меня милая внешность. Он армянин, поэтому поводу я его и обзываю иногда. Называю его бабой, ибо у него бабо подобный характер. Он шутит иногда про секс. Я и он. Потом как бы отшучивается. И
29.08.2015
Ответы ожидаются Подростки 2590
Здравствуйте! Я хотела бы попросить о помощи. Дело в том, что с первого класса меня не взлюбили одноклассники (в частности из-за лишнего веса и необщительности).В садике никаких проблем с общением не возникало. До 4 класса все ограничивалось безобидными обзываниями. Но в 4 классе одноклассники стали обвинять меня в том, чего я не делала и в итоге я незаслуженно получала от учителей, родителей
28.08.2015
1 ответ Подростки 1402
Здравствуйте! Меня зовут Алиса, мне 15 лет, закончила девятый класс, и на данный момент у меня присутствует такая проблема, как замкнутость в общении с окружающими меня людьми. Началось такое где-то по окончании начальной школы, ранее же я близко общалась и со многими одноклассниками, и друзья во дворе были. Сейчас очень близких людей в реальности, окромя родственников, вовсе нет. Я хорошо ко всем
28.08.2015
1 ответ Подростки 2045
Начнём с того, что я перевёлся в плохую школу, с непрофессиональными, мерзкими учителями и быдловатым и не уважающим других классом. И я очень боюсь, что под этим давлением у меня будет падать самооценка, осознание своей личности и просто будет меняться поведение, т.к. Я перевожусь из лицея с опытными молодыми уважающими учителями и адекватными одноклассниками. 10 класс. Изменюсь ли я в таком
28.08.2015
Ответы ожидаются Подростки 1245
Здравствуйте!Меня зовут Катя, мне 15 лет.Беспокоят проблемы с самооценкой. Я думаю, что это уже не просто проблемы, а какое-то нелегкое психическое заболевание. Надеюсь, что несильно преувеличиваю. Буду очень признательна, если вы дадите мне хороший совет и не пошлете к настоящему живому психологу. Спасибо.Не нравится мне моя внешность (сюда входит лицо и моя фигура).Просто не мо
28.08.2015
1 ответ Подростки 828
Здравствуйте. Меня зовут Маша, мне 15 лет. Не так давно меня всерьез начал волновать вопрос отношений. У меня не было парня никогда. Да я и особо не нуждалась. А где-то год назад я стала этим буквально одержима. Влюбиться в парня, с которым я была знакома пару недель- для меня было обычным делом. Но на этом все не ограничивалось. Я пыталась общаться с ним, писала, а потом любая мелочь с его
28.08.2015
2 ответа Подростки 2911
Меня зовут Катя, мне 11 лет. Я занимаюсь рисованием, танцами, пением. Меня это очень сильно утомляет... Я люблю слушать музыку - рок, смотреть сериалы, мой любимый - Сверхъестественное. Дело в том, что у меня появился воображаемый друг. Я его не создавала, он просто появился. Его зовут Кастиэль, и он ангел. Не знаю, нормально ли это. Я с ним часто говорю, обсуждаю разные темы. С ним интересно, он
28.08.2015
2 ответа Подростки 3380
Здравствуйте.Хочу попросить вас о помощи, для меня это очень важно, ибо я не против снова полюбить жизнь.. Мне всего лишь 16, я пыталась, но пишу вам, ибо думаю, что без профессионала я не справлюсь.Последнее время мучают мысли о самоубийстве.. Ну как последнее время, чуть больше года. Я прекрасно понимаю, что у меня нет таковых страшных проблем с жизнью. Я не сирота, не бедствую, учусь в
27.08.2015
1 ответ Подростки 2559
Здравствуйте меня зовут Женя мне 13 лет и я уже конкретно запуталась.Мне кажется я не переживу этот год. Началось всё 2 года назад.Я перешла в 5 класс.Мне было очень трудно, но я всё таки выбилась в отличницы. Математичка не долюбливала меня и всегда занижала оценки.Я нашла лучшую подругу мы с ней были неразлучны. Я влюбилась в мальчика. В общем начиналось всё хорошо. Но в 6 классе начались
27.08.2015
3 ответа Подростки 1464
Здравствуйте,я не знаю как мне быть ,возможно ,это глупо , но помогите мне . Можно так сказать ,что меня предали подруги и делиться переживаниями не с кем ,но в то же время у меня есть парень ,но у него свои проблемы и сейчас ,мягко говоря ,не до меня . А я осталась одна ,наедине со своими мыслями и переживаниями.Маме рассказать все не могу ,так как начинаю говорить и у меня
27.08.2015
2 ответа Подростки 4183
Здравствуйте! Очень нужен ваш совет, не знаю, что делать. Встречалась недавно с парнем. Две недели. Он мне был очень симпатичен,, даже перепутала это с любовью, но.. Ему нравилась ещё одна девушка. Тогда, когда он мне предложил встречаться, сказал, что чувств к той - практически нет. Я согласилась с ним встречаться, мол, ладно, забудет и всё будет хорошо. Общих тем для разговоров не было. Он
27.08.2015
Ответы ожидаются Подростки 582
Здравствуйте! Мне 13 лет. Я встречалась с мальчиком с 20 декабря 2014 года. Начали встречаться после двух недель общения. Потом увидела что привязался, что я понравилась . До этого перешла в новую школу где и познакомилась с ним. Он старше на 3 месяца. Всё было хорошо до начала февраля 2015 года. Его заметили с девочками из 7-х классов(я была в 6 классе) Мне сказали что он с ними гулял. Мы
26.08.2015
2 ответа Подростки 1657
Привет. Мне 14 лет. Все мои подруги уже встречались с мальчиками, у них был первый поцелуй. А на меня никто не посмотрел за 2 года. Мне нравится мальчик который встречался со всеми девочками в классе ... Я не могу понять почему никто не мальчиков не хочет обратить на меня внимание. Я не красивая, но и не страшная. Я не тупая. Но я все равно не понимаю. Очень хочется ощутить чувство любовь , но не
25.08.2015
1 ответ Подростки 1382
Здравствуйте! Меня зовут Алина, мне 15 лет.Довольно трудно понять, с чего нужно начать, так что не пугайтесь, если моё письмо будет немного отрывистым.Сейчас я перешла в 10 класс, лучшей гимназии страны, в Санкт-Петербурге. Уже со второй недели сентября я поняла, что мне не место в этой гимназии. Слишком много понтов... Читая описание, и просматривая сайт гимназии я воодушевилась мыслью о
25.08.2015
2 ответа Подростки 1081
На время (несколько месяцев) вынужденно будут жить вместе у человека с которым они до этого не проживали, но были знакомы.Социум и обстановка полностью новая для всех четверых (другой город и соответсвенно школа).Получается так что из этих четверых подростков все девочки:1 и 2 являются родными сестрами. 1 - 14 лет и по характеру в прежней группе она занимала место альфы оснавной, но лишь благодаря
24.08.2015
1 ответ Подростки 3401
Здравствуйте. Я никогда не обращалась за помощью к психологу, но сейчас я чувствую некую крайность и просто не вижу другого выхода. Мне через месяц исполнится 17. За столь недолгую мою жизнь на меня свалилось куча проблем, из за которых я в постоянных депрессиях . Хочу сейчас рассказать об одной из всех, на данный момент очень важной, которая вводит меня в состояние уже , извините, сумасшедшей .
24.08.2015
3 ответа Подростки 3425
Как мне принять себя таким какой я есть?это не редкая проблема...Я избегаю толпы людей ,парой завишу от чужого мнения Я боюсь что люди подумают обо мне плохое даже тогда когда я ничего плохого не сделал Я всегда не уверен в себе , пониженная самооценка Боюсь быть отвергнутым другими людьми И всегда нашу на лице маску Я не могу избавиться от этого как я только не пытался Я в депрессии всегда Я ни
24.08.2015
3 ответа Подростки 3057
Почему мама не пускает гулять на целый день, я дома всегда убираюсь, гуляю с маленьким братом, мою полы и посуду, ухожу гулять после 5 и приходе в 10 вечера . Мне 15, но когда я маму прошу погулять на целый день, так сразу нет, я же не могу всю жизнь сидеть с ней рядомУ меня есть парень, есть подруги, я никогда не однаДайте пожалуйста совет, я хочу гулять целый день, после того, как сделаю
23.08.2015
2 ответа Подростки 1383
Здравствуйте! Обращаюсь к Вам по просьбе моей 42 летней сестры (она с компьютером на «Вы»), да мне и самой (40 лет) не безразлична моя племянница. Ей сейчас 16 лет. Когда племяннице было 5 лет, мы с ней, чтобы занять себя чем-то взяли глянцевый журнал и начали его разукрашивать. Нарисовали девочке-модели корону, потом капельки слез и разукрасили их красной ручкой, которая попалась под руку и на
23.08.2015
1 ответ Подростки 2877
Здравствуйте.У меня совсем нет друзей. С отличницы скатилась на тройки. Стала очень ленивой. Всё стало бесить. Ничем не занимаюсь, просто сижу в интернете целыми днями, потому что тут есть 3 человека, которые могут меня поддержать, выслушать, но я понимаю, что нужны друзья в реальности. Из-за того что целыми днями сижу дома - растолстела. Раньше занималась танцами, но потом надоело и бросила. В
23.08.2015
4 ответа Подростки 3324
Привет всем! Мне 14 с лишним. Знаю что у меня переходной возраст. В начале прошлого учебного года я переехала. Я скучаю по друзьям. Мне трудно здесь освоиться. Ничего не интересно. От той энергичной я не осталось и следа. И сейчас понимаю что бывшие подруги которые я знала 8 лет уже не те.Даже единственная подруга которая я знаю почти с пеленок. Никто меня понимает. Даже родители. Мама ругает
23.08.2015
1 ответ Подростки 1888
Здравствуйте. С 12 лет я начала отгораживаться от всех. И теперь мне очень сложно выбраться. Я придумала свой мирок: по ночам или в свободное время я включаю музыку и придумываю, как бы развивались события, если, ну, допустим, я стану более красивой и популярной. И это стало моей жизнью. После этого я начала срываться на родителях, хамить им, иногда бывают вспышки гнева. Я чувствую, что во мне
22.08.2015
1 ответ Подростки 3116
Сейчас мне только 11 лет, но я уже представляю как хорошо буду жить и потом понимаю что этого не будет. Так и не могу отбиться от этих мыслей, даже поплакать не могу над этим. Надоело ждать многого. Помогите!
22.08.2015
Ответы ожидаются Подростки 2846
Здравствуйте, Елене Александровна, у моего 13-летнего сына нет друзей, все летние каникулы провел дома с телевизором, с трудом отправляю его на улицу, просто подышать воздухом. Интересов нет никаких, в лагерь ехать не хочет, предлагаю записаться в какой-нибудь кружок-тоже категоричное "нет".В соцсетях не сидит, может целый день просто лежать на диване и смотреть телевизор, хотя буквально год назад
22.08.2015
Ответы ожидаются Подростки 986
Здравствуйте,мне 16 лет и я очень ранимая.С самого раннего возраста принимаю все близко к сердцу,даже самые незначительные слова способны сильно задеть.Как бы я ни старалась перебороть это,у меня ничего не выходит.Я мнительная и обидчивая.Человек может даже и не знать,что задел меня,а мне будет плохо еще пару-тройку дней.Могу засесть в комнату и плакать по этому поводу.Мне это так мешает.Могу
21.08.2015
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ