Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
Ответы ожидаются Постановка цели 152
Здравствуйте! Меня зовут Диана, мне 18 лет. Я студентка первого курса ВУЗа. И я потеряла интерес к учебе во втором семестре полностью. То есть во время занятий я думаю о другом, предпочитаю поболтать с друзьями или погулять с парнем. Я всегда была зациклена на уроках во время школы, была отличницей, даже в университете меня находят одаренной студенткой, которая заслуживает лучшего образования.
18.04.2021
1 ответ Постановка цели 898
Сейчас мне 24 года, у меня есть младшая сестра, с которой у нас разница в 4 года. Мама рассказывала, что в детстве я очень ревновала и устраивала сцены по поводу того, что мне стало уделяться меньше внимания, и бурно реагировала на попытки привлечь меня к помощи в заботе о сестре. Я этого не помню, видимо это было совсем в раннем возрасте. Я помню из своего детства, что я с ней гуляла. И
17.04.2021
3 ответа Постановка цели 644
Мне 31 год, я работаю, путешествую, хорошо зарабатываю (моя работа связана с публичными выступлениями). Но не могу доводить до конца важные дела - я закончила 9 классов и с тех пор так и не продолжила образование, давно потеряла аттестат и не могу его восстановить (живу в другом городе и все время меня что то останавливает). Я пошла учиться в автошколу 1 раз и не закончила
13.04.2021
Ответы ожидаются Постановка цели 154
У меня часто присутствует неопределенность, точнее всегда, я не знаю каким я хочу видеть своё будущее, кем я хочу стать и какой хочу стать в будущем. Из-за того, что я не хотела никому показывать свою грусть и слёзы, я их постоянно скрывала, пила успокоительное, но теперь мне очень стало трудно справляться, я перестала чувствовать ту былую радость, что была раньше, всё стало будто пустым и руки
11.04.2021
3 ответа Постановка цели 400
Мне 35 лет. Детская травма, подробности не буду описывать, в последствии контроль матери во всем. В отрочестве некий бунт, вела себя плохо, но это не мешало учиться, работать. Потом все прошло. Вышла замуж, 2 детей. Была депрессия диагностирована, пыталась лечить. Сильные побочки и не подошли АД, бросила. Накрывало ещё сильнее, не могла буквально двигаться а иногда порхала от счастья.
10.04.2021
1 ответ Постановка цели 677
Мне ничего не интересно,ничего не радует. Мне кажется ,что ничего не имеет смысла и я бессильна. Целыми днями я лежу,много сплю. Меня угнетает эта прокрастинация и я хочу это изменить,но продолжаю делать все то же самое,так я живу с 2018-2019 года, периодически начинаю много работать и загружаю себя делами,но моей активности хватает на месяц
09.04.2021
1 ответ Постановка цели 268
Здраствуйте!Все время думаю,как стать сильнее.Уже прошло несколько лет,не могу найти ответ.Стараюсь делать больше,брать на себя больше объема работы,чтобы закалять себя.Но иногда не всегда хватает сил,чтобы работать дальше. Просто падаю в деепресию,от того что не могу на большее.Не могу контролировать это,скажем так мозг хочет больше работать,но не
06.04.2021
4 ответа Постановка цели 1323
Татьяна 30лет. Постоянное чувство одиночества гнетет. Живу одна, есть мама и брат в других городах. Мама приезжант вахтой ко мне. Отношегия с ней не ладятся( она гиперэмоциональна, я же сдерживаю эмоции) Нет друзей, хотя общительна и располагаю к себе. Отношеня с женатым мужчиной, держусь за него потому что он единственный с кем тесно общаюсь, но страдаю от положения любовницы, это унизительно.
05.04.2021
Ответы ожидаются Постановка цели 142
Я потеряла себя, я не знаю что хочу в этой жизни, заниженная самооценка, потеряла работу из-за гулянок, хотят уволить по статье, как найти себя, и душевную спокойствие, вернуть себя в форму, и стать ответственном человеком.
03.04.2021
Ответы ожидаются Постановка цели 255
Не умею и не могу себя заставить говорить о чем-то важном или простом с людьми. В телефонном разговоре при других людях вокруг часто даже на простые вопросы, требующие не «да» и «нет» - не отвечаю, парирую «а что?». С молодым человеком тоже проблемы от этого – не могу нормально ответить, хочу я или нет пойти на то или иное мероприятие. При
03.04.2021
1 ответ Постановка цели 293
Здравствуйте. Мне 31 год, замужем, есть ребёнок. Несколько лет назад в работе и в личной жизни стала замечать такой факт, что долго раскачиваюсь в принятии каких- либо решений, не довожу дело до конца не делаю необходимое должным образом, своевременно и т.д. Происходит это до того времени, пока не получу порцию негатива в свою сторону. Это и неприятно и в то же время отрезвляюще на меня
03.04.2021
1 ответ Постановка цели 532
Здравствуйте, дорогие психологи!Прошу прощения за беспокойство. Я бы хотела обратиться к Вам с вопросом, беспокоящим меня на протяжении нескольких лет. Дело в том, что я по своей сути, чувствую каждую секунду своей жизни то, какая неимоверная жизненная энергия во мне есть. Я её ощущаю, не могу без неё жить, совершать обычные бытовые дела, будь они интеллектуального или физического характера.
02.04.2021
2 ответа Постановка цели 376
Итак, здравствуйте!Мне 24 года. И по сути я никогда не жил, так, как остальные, то есть чем то занимаясь и желая продолжения. Моя проблема, назову это так, ведь это не входит в стандарты обществом, заключается в том, что я не ощущаю вдохновения. У меня нет проблем со Здоровьем, с мыслительными функциями. В школе без особых стараний мне давались успехи, в плане энергии, то у меня её
01.04.2021
3 ответа Постановка цели 728
Здравствуйте. Помогите пожалуйста, очень нужен совет специалиста! Я мужчина, 29 лет отроду. Встречаюсь с девушкой, 24 года, 4 года, живём вместе уже 2 года. Сам я деревенский, спокойный и неконфликтный, душой прикипел к малой родине, тут мой дом и родители, которым я помогаю всячески. Девушка моя из города и тянет меня в
30.03.2021
Ответы ожидаются Постановка цели 174
Вообщем и целом. Виктор. 25 лет. Ощущение,как у путника на распутье. Я бездействую и занимаюсь саморазрушением. Интереса и влечения в этой жизни особого нет. Я просто на поводке у своиз вредных зависимостей. Я не чувствую свободы душы.
28.03.2021
1 ответ Постановка цели 441
Здравствуйте, меня зовут Лиза. Мне 20 лет. Я учусь на 3 курсе в институте. Заканчивая школу (была активисткой, отличницей) думала, что студенческая жизнь будет полна ярких эмоций и впечатлений. В итоге, отучившись 1 курс и благополучно закрыв сессии на отлично я пепешла на 2 курс. Начало 2
27.03.2021
2 ответа Постановка цели 1406
Мне трудно сформулировать и разобраться, что со мной происходит на самом деле. Но мне кажется, что я страдаю от ежедневной рутины. В моей жизни каждый день я должна добиваться какой-то цели, каждый день я должна к чему-то стремиться. На сегодняшний день я нахожусь на карантине (заболела сама) . Живем вдвоём с дочкой . В отношениях с мужчиной, которым мы
27.03.2021
1 ответ Постановка цели 821
А меня зовут Антон, мне 25.Несколько месяцев назад расстался с девушкой, с которой мы жили вместе 3,5 года. С тех пор существует острая потребность в ласке, поддержке и любви. Она высплескивается из меня, я не могу её удержать. Иногда я не задумываясь захожу в тиндер, что бы найти себе кого нибудь. Было несколько свиданий и даже, когда девушка мне в грубине души не нравилась(я понимал, что
24.03.2021
4 ответа Постановка цели 849
Я ищу признание себя извне . И от этого становится только хуже . Психологически тяжело . Постоянно быть неуверенной в себе и не чувствовать внутреннюю опору . С детства моя мама была холодной , я не помню чтобы обнимала меня , говорила что любит меня . Всё детство и мои юношеские годы она жила отдельно . Работала в другом городе . Сейчас отношения у нас нейтральные . Я не виделаее лет 5 ,
24.03.2021
2 ответа Постановка цели 573
Добрый день! Как стать добрее к себе? Как научиться делать дела (домашние бытовые) не так как положено, а как ты думаешь что правильно и достаточно для тебя? Как разрешить себе жить с тем уровнем чистоты (в быту), который для тебя комфортен? Иногда стараюсь оставить как мне нравится, но поглощает чувство вины. Спасибо.
22.03.2021

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ