Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Как заставить себя жить, не думая о прошлом мужа? 01.07.2021

1 ответ Самопознание 668

Я не могу забыть, что муж был женат на женщине, старше его на 9 лет. Выглядит она, как старушка ( 65 лет). Мы знакомы были в молодости, была любовь. Потом жизнь развела нас. Я прожила с мужем 30 лет, вырастили 2х детей и развелись( по моей инициативе). 4 года была свободной. Теперешний муж нашел меня через интернет и больше не отпустил. Но, на тот момент он был женат на женщине, старше его.

01.07.2021

Мне нравится делать людям больно 30.06.2021

1 ответ Самопознание 1616

Я прекрасно понимаю что достовляю человеку душевные страдания, сама это испытывала.Но не могу перестать это делать, это доставляет мне некое удовольствие, после чего чувствую себя очень паршиво, это чувство быстро проходит. Я не могу прекратить, будто не могу управлять собой, есть предчувствие что скоро потеряю всё и всех.

30.06.2021

Как простить отца за то, что его не было? 30.06.2021

2 ответа Самопознание 924

Как простить отца за то, что его не было в моей жизни. Его убили за 3 месяца до моего рождения, воспитывала меня одна мама. Сейчас мне 30 лет. У меня до сих пор обида на маму и отца за то, что у меня не было папы. И каждый день думаю, что все было бы иначе, если бы этого не произошло. Сейчас у меня куча проблем с собой и жизнью, сомоедство, не любовь к себе. Я понимаю, что все из детства. Как

30.06.2021

Как жить нормально? 30.06.2021

1 ответ Самопознание 490

С 13 до 15 лет у меня было чувство, что это не мое тело, дом, не моя семья и даже не мой кот. Доходило до того что я забывала как я выгляжу, появилась привычка несколько сотен раз за день ходить и смотреть в зеркало. Это постепенно исчезло, но все таки иногда бывают похожие эпизоды. Так же я не умею жить без

30.06.2021

Мне все наскучило 30.06.2021

4 ответа Самопознание 491

Мне просто все осточертело и я не понимаю что со мной. Ищу одноразовый секс на стороне, при этом сильно люблю жену и не хочу изменять по ряду причин. Не хочу заниматься любимой работой, хотя до этого вкалывал как Папа Карло и все было в кайф. После смерти отца ещё больше ушёл с головой в работу что бы отвлечься. Иногда создается ощущение что все что со мной происходит нереально, как будто

30.06.2021

Переживаю из-за испорченных вещей 29.06.2021

2 ответа Самопознание 1556

Боюсь испортить свои вещи, в основном дорогие. А если испорчю очень сильно переживаю. Вплоть до нескольких лет могу переживать. Очень сильно бьёт по качеству жизни. Обращался к психотерапевтам диагноза не ставят, прописывают таблетки.

29.06.2021

Не могу определиться в жизни и выйти из замкнутого круга 28.06.2021

1 ответ Самопознание 734

Не могу определиться что мне делать, часто меняю места работы не чего не приносит радость каждый день как день сурка. Занимался своим делом закрылось теперь надо что то делать чувствую что потерял свою жизнь.

28.06.2021

Как стереть мысли, плохие воспоминания из своей головы? 26.06.2021

1 ответ Самопознание 516

Здравствуйте! Меня постоянно посещяют воспоминания из прошлого, произошедшие со мной. Я отгоняю, стараюсь не думать, но эти мысли и те ситуации, которые произошли со мной мне снова и снова приходится переживать это. Один год и четыре месяца назад мы бросили употреблять алкоголь вообще. Истории происходили в алкогольном опьянения и ничего уже не исправишь, а хочется все забыть. Как стереть эти

26.06.2021

Чем можно заменить желание восхищать людей? 25.06.2021

4 ответа Самопознание 510

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, чем можно заменить желании восхищать людей? Делать какие то дорогие покупки (себе), подарки (Другим), широкие жесты, даже если потом мне не хватает денег на самое необходимое... Мне кажется, что через подобные вещи - я будто становлюсь более значимой... помню, что мама всегда покупала мне что-то более дорогое, при том что на себе тотально экономила

25.06.2021

Хочется близости 23.06.2021

3 ответа Самопознание 507

Здравствуйте.Я полгода рассталась со своей девушкой, до сих пор не могу принять это. после выяснения деталей расставания, я почувствовала сильное разочарование. И мне вроде бы хотелось какого-то тепла, но из-за ее предатества я не готова вступить в отношения. к тому же не пользуюсь популярностью. Но ощущаю потребности моего

23.06.2021

Не понимаю себя 23.06.2021

1 ответ Самопознание 319

Здравствуйте, у меня возникла проблема, точнее она была, но раньше я этого не замечал.В общем еще с подросткового возраста я замечал за собой, но не предавал это вниманию, что я частно совершаю поступки не понимая почему я так поступил. Складывается ощущение, что как-будто действовал другой человек, самое тревожное то что я не могу объяснить свои действия, от слова совсем, мне просто нечего

23.06.2021

Хочется спрятаться от всех, но при этом хочется с кем то поговорить 21.06.2021

2 ответа Самопознание 1538

Здравствуйте! Меня зовут Валерия, мне 18 лет. Уже как неделю не могу избавиться от чувства пустоты внутри. Не хочу ни с кем общаться, но при этом хочется с кем то поговорить. Сама по себе я всегда весёлая, улыбчивая, стараюсь поддерживать людей вокруг себя. Я человек-сцена. Выступаю, пою. Но Сейчас у меня сессия,

21.06.2021

Пережила сексуальное домогательство в детстве 21.06.2021

2 ответа Самопознание 3729

Мне 21 год. В возрасте 4-5 лет я пережила домогательство, от трёх разных людей, в разное время. Двое из них были не намного старше меня(на 7,8 лет). Третий был старше меня на 11 лет. Тот что был старше меня на 7 лет прижимался ко мне сзади, обнимал. Я понимала, что происходит что-то плохое, и будто я виновата в этом точно так же как и он. Я очень смутно помню сколько раз это было, наверное

21.06.2021

Нет желания встречаться с мужчинами 18.06.2021

5 ответов Самопознание 1360

Добрый день. Иду с вопросом к специалистам, потому что сама уже отчаялась понять, что со мной не так. Мне 30 лет, я всё ещё девственница. Да что уж тут скрывать, ни разу не целовалась. И самая проблема в том, что всего этого у меня не было, потому что мне было не интересно. Пока все одноклассники крутили романы, я не чувствовала никакой потребности, никаких инстинктов, чтобы тянуло к

18.06.2021

Почему ко мне притянулся алкоголик? 16.06.2021

2 ответа Самопознание 5455

Недавно разошлась с мужем алкоголиком и сходив на консультацию к психологу,она мне сказала,что как правило притянете снова алкоголика,я ей сказала-«не буду иметь отношения с алкоголиком точно».И вот познакомилась с мужчиной почти сразу сама и они интересный,занимается бизнесом,что мне нравится,поддерживает меня во всем и оказался тоже пьющим человеком.

16.06.2021

Почему постоянно хочется оскорбить, осудить себя при других 16.06.2021

1 ответ Самопознание 597

Здравствуйте, мне 17 лет и уже долгое время меня преследует эта проблема. Родители не осуждали то, что я делаю в творческом плане, но в быту часто вместо похвалы говорили о том, что "можно было бы сделать лучше/больше". Не знаю, связано ли это как-то, но теперь, когда показываю кому-то результат своей работы или же то, как я

16.06.2021

Абсолютное одиночество, во всех сферах жизнедеятельности 14.06.2021

1 ответ Самопознание 468

Абсолютное одиночество. Где бы я не находился, в семье, на работе, в спорте, на отдыхе, везде я ощущаю себя одиноким, это наверное с детского возраста, не смотря на то, что я общаюсь с людьми, но стремлюсь к одиночеству, даже в спорте предпочитаю плавание, лыжи и велосипед как правило в одиночку, и это иногда начинает угнетатать, в в виде депрессии

14.06.2021

Хочу чего-то, не знаю чего 14.06.2021

2 ответа Самопознание 986

Здравствуйте! Надеюсь, у читающих все хорошо. Моя проблема заключается в том, что я уже год ищу работу, о которой мечтала. Каждый раз, доходя до финальных собеседований, я отступаю и будто сдаюсь. У меня степень бакалавра мгу, а также степень магистра зарубежной бизнес-школы. Я училась всегда усердно, участвовала в

14.06.2021

Не могу построить отношения 14.06.2021

1 ответ Самопознание 308

Уже 4 месяца я не могу полноценно общаться с мужчинами,дружить,общаться могу,а вот если касается личного,то нет,сразу какой то барьер и я отталкиваю мужчину, говоря,что не надо мне ничего,ни отношений ни знаков внимания... У меня никогда такого не было, сама не понимаю,что происходит... Элементарно,даже поцеловать не разрешаю

14.06.2021

Мысли о смерти, получении увечий 14.06.2021

1 ответ Самопознание 297

Здравствуйте. Уже много лет у меня воникает желание покалечить себя (чтобы сбила машина,упала, потеряла сознание), чтобы избежать каких-то ситуаций. В последний год стала менее жизнерадостной. Вс? стало безразлично. Я не люблю себя. Я не хочу любить себя. Я этого недостойна, Я подвожу семью. Я бесполезна. Этими мыслями Я ни с кем не делилась. Когда пытаюсь

14.06.2021

Проблема выбора 12.06.2021

3 ответа Самопознание 518

Почему мне так сложно выбирать? Диван полгода, машину за 1,5 года не выбрала, ищу, чтобы мне нравилось все. Это выматывает сильно, любой выбор - это ад. Люблю когда увидела вещь и СРАЗУ понравилась, и беру без мучений. Что делать, чтобы выбирать быстро и без мучений?

12.06.2021

Чувствую, что потеряла свою личность 12.06.2021

1 ответ Самопознание 520

Здравствуйте, я очень часто представляла персонажа в альтернативной реальности на протяжении долгих лет, чтобы таким образом убежать от реальности, но недавно я заметила, что больше не ощущаю себя собой, а тем самым персонажем из свой реальности, если бы меня кто-то спросил кем я себя ощущаю я бы не назвала себя настоящую, мой настоящий образ кажется мне очень отдалённым, как будто это больше не

12.06.2021

Как признать себя? 11.06.2021

1 ответ Самопознание 315

Здравствуйте, мне 18, в отношениях не состою. Я весьма вспыльчивая, беспечная, упрямая, самонадеянная, самостоятельная, крайняя индивидуалистка, по темпераменту я что-то между холериком и сангвиником. Люди часто видят во мне самоуверенного и целеустремленного человека, но я так не считаю. Как научиться ценить, признавать и уважать себя и собственный труд? Как перестать обесценивать все свои

11.06.2021

Как перестать навязываться людям, как перестать много говорить? 11.06.2021

1 ответ Самопознание 1500

-Здравствуйте, у меня проблемы с общением с людьми в целом. У меня очень мало друзей, и в последнее время они просто начали исчезать один за другим, то сами отталкивают , потом, когда надо начинают писать. Первая проблема , я не знаю с чем это связано, но я начинаю писать одному человеку , могу целый день, а он отвечает односложно, или вообще не отвечает, но никогда не пишет сам. Только я,

11.06.2021

Как повысить свою ценность и не зависть от мужского внимания? 10.06.2021

1 ответ Самопознание 1192

Здравствуйте. Мне 32 года, я в разводе с 2018 года, есть дочь. Работаю. Меня беспокоит, что после знакомства с интересным мужчиной, я зацикливаюсь на том что постоянно жду сообщения и звонка, смотрю на телефон, проверяю сообщения. Плохо сплю, если нет ответа, падаю духом, расстраиваюсь. Обижаюсь когда переносится встреча.

10.06.2021

Люблю насилие по отношению ко мне 07.06.2021

2 ответа Самопознание 749

Здравствуйте. Меня зовут Александра, мне 19. Ещё давно заметила это у себя, но не особо волновалась. Сейчас как по мне дошло уже до абсурда. Мне очень нравятся грубые, жесткие, доминирующие мужчины. Я очень люблю насилие, какое-то жесткое отношение ко мне, мне нравится всё, что связано с изнасилованием, заложниками, пленом и т. д. Причем я хочу быть жертвой. Часто представляю, что стала

07.06.2021

Почему меня все унижают и оскорбляют? 06.06.2021

4 ответа Самопознание 12186

Меня зовут Александра мне 28 лет. У меня появилась такая проблема люди с которым знакомлюсь, начинаю общаться в дальнейшем начинают меня критиковать по внешности, и оскорблять. Из разряда того что у меня плохой маникюр, одежда не такая, что я редко крашусь и так далее. Пол (гендер) человека не имеет значения. И женщины и мужчины которые

06.06.2021

Как найти своё предназначение? 06.06.2021

3 ответа Самопознание 649

Как найти своё предназначение и начать жить полноценной жизнью, а жить прошлыми воспоминаниями? Мне 40 лет, нет ни семьи, ни детей. Чувствую, что я старею с каждым днем. Мне от этого невыносимо больно. Понимаю, что некоторые вещи неизбежны. Хочу принять себя. Но не могу.

06.06.2021

Навязчивые мысли 04.06.2021

2 ответа Самопознание 467

Здравствуйте, мой муж служит пол года в армии... 3 месяца назад начались навязчивые мысли" уйди к другому,тебе там будет лучше" и т.д.. сама я на 8 месяце беременности.... и эти мысли Каждый день крутятся у меня в голове....

04.06.2021

Персона и Тень 03.06.2021

3 ответа Самопознание 463

Добрый день! Меня зовут Инна. Мне 28 лет. Вопрос не совсем личного характера, но бы хотела получить краткую консультацию. Прошу помочь взглядом со стороны, дать характеристику моей "Персоны" и "Тени" по юнгианскому упражнению (больше меня интересует тень). Персона: эффектная, высокая девушка-шотенка, в платье золотого цвета в пол, обтягивающее стройную фигуру.

03.06.2021

Почему я замкнутый, неуверенный, не смогу найти общий язык? 02.06.2021

1 ответ Самопознание 611

Я вполном красавец но мой характер не показывает мое оригинальное поведения всегда грустный,агрессивный как бы я с окружающий общаюсь они думают я перед ними смеюсь,издеваюсь им как это всё происходить я сам не знаю то что я говорю не умею управлять ещё я в себе уверен что я нормально стану типа опытный учёны стану но действия не какого не вижу в себя, как себя веду сам не умею, я хочу весёлый

02.06.2021

Как выйти из замкнутости? 01.06.2021

2 ответа Самопознание 592

Я всю жизнь была скромной тихой мало общительно, но серовно стремилась чтоб изменится, сейчас я замкнулась боюсь всего и всех я хочу жить нормально но у меня неполучается мне постоянно кажется что я всем мешаю и меня ненавидят

01.06.2021

Как найти опору в себе, любить, беречь, хорошо к себе относится? 30.05.2021

4 ответа Самопознание 1225

Как научится жить не долгом, чувством вины, не обращать внимание на негатив близких и чужих. Исходить от того как я к себе отношусь. Много лет мое отношение к себе формировалось от того что думают обо мне. Часто не понимают, критикуют. Я человек действительно немного неординарный. Сложно жить. Понимаю что в 1 очередь нужна опора в себе. Как достичь ее? Спасибо

30.05.2021

Неопределенное нехорошее состояние, как выйти? 30.05.2021

2 ответа Самопознание 684

Мне что- то как- то не хорошо. Последние несколько дней. Мне ничего не хочется. Разве что спать, дремать, и есть сладкое. В ютубе еще зависаю. Как мне выйти из этого состояния? Все хорошо в жизни, дела все наладились. И вот надо бы продолжать. А я возьми и вот выключись вот так вот. Пока опять все не похерю. Я не трудоголик, я наоборот ленивый

30.05.2021

Хочу, чтобы меня все любили 29.05.2021

3 ответа Самопознание 4820

Я третий месяц работаю на новой работе, и недавно ко мне пришло понимание, что в общении с посторонними людьми я практически всегда очень сильно пытаюсь завоевать их расположение. Я могу звучать заискивающе, смеяться чуть громче над шутками, всей фигурой показывать, что я готова помочь в любой момент. И на самом деле я такая всю жизнь, даже на первом курсе университета помню, мне говорили, что у

29.05.2021

Какой у меня тип личности? 29.05.2021

1 ответ Самопознание 490

Здравствуйте,меня зовут Араик. Не знаю насколько это точный термин - тип личности, но думаю по ходу вы поймете, ну я надеюсь Я зависим от природы. Буквально. Мне без нее очень плохо в том плане, что если я нахожусь в городской обстановке работы и стресса, я в конце концов теряю все силы и просто существую. Каждый раз, когда я выхожу в лес или чащу, я ощущаю такое чувство, не знаю как

29.05.2021

Заниженная самооценка 29.05.2021

2 ответа Самопознание 321

Здравствуйте. Последние несколько лет чувствую себя совершенно никчёмной, ни к чему неспособной, ненужной. Злюсь на себя. Ненавижу даже. Чрезвычайно обеспокоена при всем при этом тем, что-либо мне думают окружающие. Раньше совсем неважно было мне это. Я измучилась. Как решить эту проблему? Спасибо большое за совет.

29.05.2021

Я чувствую себя ненужной 28.05.2021

1 ответ Самопознание 441

Я чувствую себя ненужной своему парню .Он всегда бывает со своими друзьями, катается целый день сними на машине,обо мне вообще по моему не вспоминает.Всегда я должна ему первой написать как у него дела.А так говорит что я ему нужна ,что я ему как жена,а мы общаемся уже 4 года.Пожалуйста помогите мне как мне бороться с комплексом ненужности((((

28.05.2021

Я стесняюсь выходить на улицу 27.05.2021

4 ответа Самопознание 2018

Часто люди обзывают чуть ли не в лицо, проходя мимо меня близко, могут показать пальцем. Во основном обиды бывают от молодёжи. Я полная некрасивая девушка, я действительно не хороша собой, вес 98 кг, 31 год. Я понимаю что я уродка. Родные так не думают, но понятное дело родные есть родные,родители подруги. А посторонние говорят правду

27.05.2021

Парень в армии,а я сплю с другими 26.05.2021

1 ответ Самопознание 2277

Здравствуйте я Таня.Мне 18.Полгода назад я отправила своего парня в армию и пообещала что буду ждать егоЯ его очень люблю... Все было хорошо работа ,дом ,друзья.Но через 2 месяца после его ухода я изменила ему с коллегой по работе и потом еще и с бывшим парнем.. Я чувствовала себя шлюхой и не.знала как быть с парнем.Хотела его бросить,зачем ему девушка шлюха,но не смогла ,потому что люблю

26.05.2021

Советы психологов и рекомендации

Популярное: