Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Самопознание 2411
Здравствуйте. У меня серьезные проблемы с самооценкой. Я очень часто слышу за своей спиной смешки и фразы, типа: "не дай боже когда-нибудь такой стать!". появились проблемы с выбором одежды, обуви. При отсутствии в магазине нужного размера рушится весь мир и кажется, что все. Конец. Однако каждый день я все худшего и худшего мнения о себе. Что мне делать? не обращать внимания на людей? я
02.06.2012
1 ответ Самопознание 1148
Здравствуйте! Мне 20 лет. Учусь в университете, приехала из другого города.В моем возрасте радуются жизни, живут, как говориться, полной жизнью. А я на радость в данный момент не способна. Да и вообще для меня, наверное, привычнее состояние печали и погруженности в свои мысли. Иногда я это объясняю проблемами в семье, которые продолжаются всю мою жизнь( сейчас они наиболее остры).Но в целом с
02.06.2012
1 ответ Самопознание 3101
Добрый вечер Меня зовут Динара и у меня очень Сложный характер (всегда нарываюсь на конфликты практически не управляема),иногда бывает раздрожительность,очень активна.Хотела-бы узнать совет как стать добрее,тише немного,изменить характер.Вообщем что нужно делать? надеюсь поможете.
01.06.2012
2 ответа Самопознание 5132
Здравствуйте! У меня такая проблемма. Я со своей мамой 3 года назад переехала из России в другую страну. В России я договорилась со школой что буду учиться Экстернатом,но должного не проевляла,в первые месяцы я вообще забыла о школе,отстала сильно... Потом это отставание становилось все больше и больше,я переодически занималась,но это было нечтожно мало и это было год назад. Сейчас занимаюсь по
01.06.2012
2 ответа Самопознание 2124
Здравствуйте меня зовут Нина мне 13 лет, в последнее время после сдачи экзаменов в прошлом году когда меня спрашивают на уроке я из-за волнения все забываю, даже когда письменно. Раньше такого не было а сейчас у меня трясутся коленки и ком в горле.Из-за этого я скатилась на тройки, а была отличницей, может это еще потому что я перешла в другую школу, вся моя семья осталась в другом городе. И вот
01.06.2012
3 ответа Самопознание 1473
Здраствуйте!У меня такой вопрос: если у человека эмоциональная зависимость. Сопровождается надеждами, которые не сбылись, воспоминаниями, мыслями, которые кружатся, ничего не хочется делать,снижение работоспособности, навязчивые состояния, не представляется возможности забыть, хотя уже сколько можно?! ничего почти не интересно, все внимание там((( Хочется внимания этого человека...Страдания, и
31.05.2012
2 ответа Самопознание 3124
Здравствуйте! меня зовут Баян. мне 20 лет. в школе я хорошо училась, была активисткой.Очень любила одного мальчика. мне казалось что и я ему нравилась. Но в 9 или 10 классе к нам в класс пришла новенькая из другой школы, как оказалось и она ему симпотизировала.(они были знакомы)На моих глазах она добивалась его, а я сдалась сразу.Они начали встречаться. А меня как-будто подменили, успеваемость
31.05.2012
1 ответ Самопознание 2737
У меня 3 вопроса...нет, скорее,я прошу совета.1) Я не могу заставить себя извиниться. Просто в горле застревают слова. Особенно, когда виновата не я. Я много читала, как это перебороть, но ничего не выходить. Мне кажется, если я извинюсь, но проявлю слабость, или тот, перед кем нужно извиниться подумает, что я как-то покорилась что-ли...2) Не могу сдержать слезы при несправедливости. например,
31.05.2012
1 ответ Самопознание 1843
Здравствуйте! Мне 14 лет и моя проблема заключается в том, что я не могу себя контролировать. Нет, я не агрессивная. У меня психологическая зависимость от масок. Всё зависит от того, с какими людьми я общаюсь. С людьми, которые добры ко мне я спокойная, стеснительная, зажатая, стараюсь во всём им угодить. С весёлыми людьми (в первую очередь с подругой)я общительная, весёлая, легко нахожу темы
30.05.2012
2 ответа Самопознание 2877
Здраствуйте уважаемый Психолог!)Я немного увлекаюсь психологией,так для себя,немного книг,немного личного наблюдения,внутреннео росуждения,и можно кое-что и розобрать!)Проблема у меня есть,мне 21 год,скоро будет 22,меня очень беспокоет мой внутренний мир,и мое отношение к реальному миру,я вырос,но я еще не могу осознать это,и практически не отношусь ко всему серьозно,все по-фигу,я жыву с
30.05.2012
1 ответ Самопознание 3236
Здравствуйте! Я бы хотела поделится с вами ситуацией ,которая мне обсолютно не понятна. Я девушка ,мне 18 ,девственница, уже где-то 3 года мне нравятся геи! Да...да именно они! Дошло до того, что я смотрю порно ролики с ними и мне это нравится, я даже возбуждаюсь можно сказать! Мне не нравятся девушки и не нравятся натуралы! Иногда я думаю о том, что очень плохо ,что я родилась девушкой, хотела бы
30.05.2012
1 ответ Самопознание 2486
Доброго времени суток.Мне 20 лет. Я студент. Вырос в семье без отца. Сколько себя помню, был очень зажатым. Детство прошло у телевизора ,в музыкальной школе, позже у компьютера. Общение со сверстниками не приносило радости. Учился хорошо. В школе проблем не было я всегда был пай мальчиком --вежливый, все делал правильно (как мама сказала), все как надо (правда не понятно кому). Даже в подростковом
30.05.2012
Ответы ожидаются Самопознание 1954
Здравствуйте, меня зовут маша. Мне 18 лет .моя проблемма в том что меня всё раздражает я не понимаю из за чего постоянно на всех срываюсь .Вроди бы все хорошо но меня все раздражает.Как только на работе мне скажут что то в грубой форме у меня сразу же слезы из глаз. да и дома тоже самое. Помогите мне..
29.05.2012
1 ответ Самопознание 2691
Обращаюсь к вам за советом.мне 17 лет.в течении 2-ух лет меня мучают навязчивые мысли,последние полгода они стали особенно невыносимыми.месяц назад я обратилась к неврапотологу ,он поставил мне диагноз тяжелый ОКР,назначил курс медикаментозного лечения и сказал ,что он продлится до 2-ух лет.где-то через полгода я почувствую себя здоровой ,но чтобы это состояние не повторилось вновь курс требуется
29.05.2012
Ответы ожидаются Самопознание 2776
Мне 21 год.И последние лет 5,я стала себе постоянно что-то накручивать.Особенно после того как устроилась на новую работу.Работа мне очень нравиться,можно даже сказать,что я люблю свою работу,но здесь очень большой минус-я очень много нервничаю...У нас очень эмоциональный начальник,который часто орёт не по делу и эмоционально подавляет людей,даже те которые старше его,он строит как пацанов,хотя
29.05.2012
Ответы ожидаются Самопознание 2841
Уважаемые психологи!Пожалуйста помогите разобраться в ситуации.Работаю 20 лет.Работа спокойная.И почти всегда на работе ужасно хочу спать.Могу дремать сидя,могу за смену прикладываться на диван раз 10,если начальства рядом нет.Состояние -как будто весь организм спит,весь мозг в заторможенном состоянии.Ужасно напрягает такая ситуация,ведь по натуре я очень деятельный человек.В не рабочее время
29.05.2012
1 ответ Самопознание 3738
Здраствуйте.мне очень тяжело находить общий язык с новыми людьми,я начинаю волноваться и не могу связать и двух слов..но если я в новом человеке вижу "своего" то все нормально..как бороться с этим??
29.05.2012
1 ответ Самопознание 1276
Здравствуйте!очень прошу совета!постараюсь описать свою ситуацию кратко.Мне 19 лет(почти)послетого как я закончилашколу,сразу начала работать и зарабатывать(деньги для меня одно из самых важных)Работу свою люблю.Зарплатой довольна.деньги стараюсь копить,но не умею их тратить с пользой...очень обидно что они улетают на ерунду!живу я одна.и у меня куча свободного времени...которое я тоже трачу
28.05.2012
Ответы ожидаются Самопознание 951
Здравствуйте! меня зовут Наталья, мне 20 лет. Я не знаю что мне делать, я устала... у меня ничего не получается из-за моих комплексов..я постоянно сравниваю себя с другими,завидую,и унижаю в мыслях себя..я не уверенная в себе..просто терпеть себя не могу! мне не нравится,что я худая..мне не нравится моё лицо..а веренее нос и губы..У меня не получается принять себя такой ,какая я есть! у меня
28.05.2012
1 ответ Самопознание 2319
Здравствуйте, мне 22 года а я все еще веду себя как ребенок. Но ребенком для всех я кажусь, или они почему-то хотят меня так воспринимать. Когда я допустим даю советы своим родственникам, при чем советы действительно дельные и познанные личным опытом или опытом других людей, они обвиняют мои мысли в "детскости" мол ты ничего не понимаешь. А потом я оказываюсь права. Но ничего не
28.05.2012

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ