Панические атаки – психологи дают советы и рекомендации

Панические атаки и тревога на фоне эпилепсии 20.05.2022

6 ответов Панические атаки 2330

Здравствуйте, мне 20 лет, я студентка 3 курса, не замужем.Характер тревожный, впечатлительный, замкнутый, не общительный, много мыслей в голове, низкая самооценка. У меня с детства эпилепсия (врождённое поражение ЦНС), но приступы очень редкие. Дело в том, что когда первый приступ был в 13 лет, я пила лекарства несколько лет, приступы не повторялись, и врач сказал, что ничего страшного,

20.05.2022

Панические атаки 02.05.2022

1 ответ Панические атаки 194

Здравствуйте Марина,предстоит поход к стоматологу,а от анестезии начинаются панические атаки,очень боюсь умереть от анестезии,боюсь анафилактического шока и т. д.помогите как бороть панические атаки?

02.05.2022

Паническая атака 26.04.2022

2 ответа Панические атаки 126

Здравствуйте! подскажите пожалуйста что это такое ...Ни с того ни с сего у меня может начаться страх , тревожность, раздражение, учащение сердцебиения, лицо краснеет,воздуха нахватает. Становиться страшно что умру.Что это такое?и как избавиться от этого?Заранее спасибо большое!!!

26.04.2022

Мой мозг сводит меня с ума 23.04.2022

3 ответа Панические атаки 638

Здравствуйте.В июне 2021 после приема ванной, почему то резко посчитал, что нагрузил сердце с утра крепким кофе, курением и горячей ванной, и сейчас оно не выдержит и я умру, я прислушался к сердцу, оно билось как бешенное, я резко испугался и схлопотал паническую атаку. Я выбежал из ванной, родственники в слезах вызвали мне скорую, она ехала 2 часа, за это время мои руки и ноги

23.04.2022

Панические атаки 20.04.2022

3 ответа Панические атаки 158

Доброго времени суток. Нужен ваш совет! Я психолог-новичок гештальт-консультант, борюсь 10 лет с ПА и дерелазицией, соотвественно, есть картинка, от чего сформировалось невротическое расстройство, точнее что повлияло, но самостоятельно не могу себя "починить". Как вы считаете , специалист какого направления будет наиболее эффективным, тот что занимается КПТ или гештальд-подходом? Есть

20.04.2022

В какой-то момент я перестаю воспринимать любую информацию 07.04.2022

3 ответа Панические атаки 632

Добрый день, меня зовут Дарья и мне 17 лет Для меня написать сюда - действительно сложный шаг, но я не справляюсь со своей проблемой в одиночку. Сейчас у меня идёт усиленная подготовка к экзаменам и у меня случаются приступы паники. В какой-то момент я перестаю воспринимать любую информацию, которую мне говорят (не важно, говорит это учитель или одноклассник), у меня учащается дыхание, мне

07.04.2022

Панические атаки, тревога 06.04.2022

3 ответа Панические атаки 400

29 летВ 2013 поставили моди сахарный диабетТогда же словил первую ПАНамудрил что-то с инсулином перепутал дневной ночнойНо цифры не особо отличались и особо не заморочился понервничал знатно конечно. Но особого внимания не придалИ буквально через недели две накрыла ПАВсе "ПАшники" помнят свой первый ПАТак вот, после плески с бубном отрицания, принятия и тд в 2014 прошел всех врачей и

06.04.2022

Потеря аппетита на фоне панических атак 05.04.2022

1 ответ Панические атаки 342

Началась паника, и без посещения больницы успокоиться не получилось, после потерялся аппетит. Начала пить афобазол, пошло на пользу, начала есть. Через две недели снова паника произошла и опять отвращение к еде. От этого опять паника, сходила к психотерапевту, назначил атаракс и просульпин, боюсь начать пить, т. к. боюсь что плохо повлияет на работоспособность

05.04.2022

Страх внезапной смерти и постоянно чувство опасности 04.04.2022

3 ответа Панические атаки 493

У меня часто бывают панические атаки и страх внезапной смерти моих близких, только женского пола. также достаточно часто испытываю чувство опасности, не имеющее рационального объяснения. не могу самостоятельно принимать важные решения

04.04.2022

Панические атаки 01.04.2022

2 ответа Панические атаки 151

Здравствуйте. Три года назад впервые испытал паническую атаку, с тех пор качество жизни ухудшилось. Не могу построить новые отношения, наверное из-за боязни что случиться очередной приступ. Приступы случаются везде, в парикмахерской (стал подстригать сам себя в последнее время, избавился от проблемы так сказать), в магазине, в очереди на прием к врачу, раздражаюсь и накручиваю по любому поводу.

01.04.2022

Предположительно = панические атаки 24.03.2022

3 ответа Панические атаки 191

Здравствуйте мне 24 года, на протяжении 3 месяцев мучаюсь с головокружением и предобморочноем состоянием, началось все с того что постоянно в стрессе. Не могу ездить в транспорте и посещать большие магазины. Сразу ноги ватные голова кружится и такое ощущение что сейчас потеряю сознание и упаду начинается тревога. Была у терапевт анализы хорошие ставят всд. Пила милдронат и настойку элеутерококка.

24.03.2022

Панические атаки 22.03.2022

3 ответа Панические атаки 133

Очень боюсь смерти,чувство что задыхаюсь вечно,очень страшно становиться

22.03.2022

Как бороться с паническими атаками? 18.03.2022

2 ответа Панические атаки 257

Здравствуйте, меня зовут Инна. У меня вегето-сосудистая дистания. Весной и осенью панические атаки обостряются. Я не могу жить как нормальный человек, всё время панические атаки. Не могу дышать, тело то холодное то жаркое. Хочу вырваться из тела. Пассивные мысли, как будто всё плохо, но на самом деле у меня всё хорошо. Не знаю как с этим бороться, что мне делать чтобы успокоиться. Таблетки

18.03.2022

Панические атаки 17.03.2022

Ответы ожидаются Панические атаки 87

Здравствуйте, уже 9 лет у меня панические атаки. Не как изначально конечно но присутствуют мысли именно если куда то ехать сразу начинаю думать о дороге, какая-то тревожность. Но даже если и посещают тревожные мысли в дороге я купирую их сама, научилась за 9 лет. Но все же меня они беспокоят только не могу разобраться почему именно когда куда-то надо ехать. Изначально ходила к психологу около

17.03.2022

Устала жить 14.03.2022

3 ответа Панические атаки 181

Меня зовут Ирина, мне 35 лет. Большую часть жизни борюсь с паническими атаками и тревожным расстройством. Бывают и проблески, бывают и поражения. В прошлом году рассталась с молодым человеком, с которым были вместе 12 лет. Поняла, что разлюбила. Очень сильно переживала. Тревога меня измучила. Но постепенно вышла из этого состояния. Появились планы на жизнь и тут после конфликта с матерью, которая

14.03.2022

После нервного срыва полностью пропал голос, что делать? 14.03.2022

1 ответ Панические атаки 393

Здравствуйте! Давно беспокоят панические атаки, тремор рук, депрессивные состояния и уже трижды за год были срывы.6 дней назад после одного ицидента с пьяным человеком (очень боюсь людей, которые находятся по алкогольным опьянением). Произошла паническая атака, которую с трудом смогла подавить. Но т.к. мне пришлось взаимодействовать с этим человеком (живём с ней в одной комнате общежития), у меня

14.03.2022

Как справиться со страхом, не могу выйти на работу 02.03.2022

4 ответа Панические атаки 865

Летом 2021 перед операцией по женски начались панические атаки, повышалось давление, тело немело холодело, после была 1мес дома и вышла на работу, месяц отработала всё время плохо чувствовала, хотелось всё время спать, не могла сконцентрироваться, как будто уходила в себя, не замечала ничего вокруг, проколола витамины в, массаж, вроде полегчало немного, но опять вернулось давление, невозможно

02.03.2022

Панические атаки и навязчивые мысли, как с ними бороться? 28.02.2022

2 ответа Панические атаки 847

Мне 44года, живу одна без родителей , без детей, вместо детей живые хвостики со мной(кошки и собака), одолевают иногда панические атаки и раздражительность на себя и окружающих, раздражает что я не на той должности работаю и не тем делом занимаюсь. Не могу разобраться в себе.

28.02.2022

Я не знаю, как побороть свои страхи, панические атаки 23.02.2022

1 ответ Панические атаки 423

Здравствуйте! Меня зовут Ольга мне 22 года. У меня есть семья, ребенок 2 года и муж 24 года. Я забеременела в 19 он меня поддержал сказал все будет хорошо возьмешь Академ а потом как подрастет ребенок доучишься. После рождения ребенка начался ад. Жить в городе мы не потянули и переехали к моим родителям в деревню он начал пить дома стали скандалы можно сказать ежедневно я переживала за то что у

23.02.2022

Панические атаки, беременность 22.02.2022

1 ответ Панические атаки 181

Добрый день, заболели с мужем ковидом, я его страшно боялась, переболели и выздоровели уже, но с этих пор меня мучают панические атаки,сильные, могут быть несколько раз в день. Каждый день в больнице и порой даже это не может меня успокоить. У меня появился страх не перед ковидом, а теперь уже перед панической атакой. Так уже 2 недели и возникают мысли о том, что так жить невозможно. Постоянная

22.02.2022

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи