Каждую минуту нашего времени мы делаем выбор. Спать или бодрствовать, кушать или голодать, работать или отдыхать. Осознавая или не осознавая, мы это делаем.

Это возможность, которой мы можем пользоваться всегда и в ситуации выбора - грустить или радоваться, она тоже актуальна.

Человек не может одновременно находиться в двух состояниях и грустить и радоваться, но в каком состоянии задержаться у него есть возможность выбирать.

Иногда не зная о таком праве выбора мы «залипаем» в состоянии грусти печали и т п.

И обязательно начинаем видеть подтверждения тому в реальности. Как же не грустить, не печалиться, если так все плохо или меня бросили или я в стрессе и денег на все не хватает….. И это может длиться вечно.

Право выбора есть у всех, но не все о нем знают, или не все разрешают им себе пользоваться. Я имею в виду границы личной жизни. Если углубляться в подробности, то можно увязнуть в рассуждениях и аргументах словах.

Предлагаю начать действовать.

Есть позитивное мышление, а есть позитивные действия. Вам знакомо выражение, «что внутри то и снаружи», одинаково оно работает и в обратном виде, «что снаружи то и внутри»

Если человек начинает улыбаться, просто физиологически, автоматически меняется его настроение и состояние.

Если хотите почувствовать хорошее расположение духа, начните вести себя и действовать, так как будто вы очень счастливы на данный момент.

Улыбнитесь себе в зеркало, улыбнитесь встречным прохожим, продавцу в магазине, просто так без повода. Посмотрите вокруг, на мир восхищенным взглядом, словно вы никогда этого раньше не видели. Расправьте плечи, выпрямите спину, поднимите подбородок и идите гулять, любуйтесь миром, людьми природой. И вашему состоянию не останется шанса оставаться прежним.

Счастье это состояние, которое находится внутри вас, разрешите себе его почувствовать, не ожидая пока в вашей жизни произойдет невероятное событие, которое разрешит вам это ощущение чувствовать. Его можно так и не дождаться.

Чувствуйте радость и будьте счастливы!