Самая первая сессия

Нередко клиенты, которые обращаются ко мне за психологической или психотерапевтической помощью, ожидают результата уже от самой первой сессии. Результат, естественно,  бывает, но он не совсем такой, каковы ожидания. В чём причина?

Дело в том, что на первой сессии мне необходимо

  • заключить с Вами договор устный или письменный о том, что я  – как специалист  – делаю и что делаете Вы как клиент
  • объяснить права, которые есть у Вас
  • обсудить финансовые условия сотрудничества,
  • узнать Ваше имя, возраст и другие идентификационные параметры.

Но, пожалуй, самое главное, я должен выслушать Вас очень внимательно для того , чтобы  понять сущность Вашего запроса.

Если пациент пишет, к примеру, что он «Хочет быть таким, как раньше», то я должен понять

  • что произошло с тех пор, как он(а) перестал(а) быть таким, как раньше
  • что имеется в виду («быть как раньше»)
  • что мешало самостоятельно «стать как раньше»
  • какие ресурсы (временные, психические, физиологические, материальные) остались и какие доступны

И многое другое.

Понять это за 15 или даже 45 минут не просто. Для этого я использую специальные техники вопросов и поощрений к самораскрытию.

В ходе первой сессии происходит по сути дела, знакомство, установление контакта. Выработать план работы можно только в совместной деятельности.

И тут уже Вы как клиент начинаете играть основную роль в следовании плану. Тогда и результаты будут пренепременно.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи