Профессиональный психолог - консультант. Кто он?

Категория: Я и психолог

Какими знаниями, навыками и образованием, должен обладать профессиональный психолог-консультант?

Нужно ли психологу:

  • Высшее образование
  • Дополнительное образование (как часто)
  • Регулярные супервизии (как часто)
  • Регулярная личная терапия (как часто)
  • Членство в профессиональных сообществах
  • Какими личными качествами должен обладать психолог

Что бы Вы посоветовали тем, кто ищет психолога? На что следует обращать внимание в первую очередь?

В первую очередь психолог - человек со своим характером, сильными и слабыми сторонами личности, жизненными задачами, болью и радостями. Только отличается он тем, что сам прошел теоретическое обучение, посидел не один год в качестве клиента у своих коллег и брал супервизии (совет у психолога по своей работе). И поэтому, в отличие от клиента, он знает о своих трудностях, знает, как они решаются, но не всегда может себе сам помочь (как и хирург не может себе что-то вырезать или стоматолог не может себе вырвать зуб). 

Пишу об этом, так как люди, начинающие работу с психологом, думают, что он чуть ли ни "свят" и ожидают даже от одной консультации "волшебства" в собственной жизни. На самом деле, психолог- профессия, а психотерапия - совместная работа специалиста и клиента.

Поэтому, выбирая психолога, смотрите на него сначала как на друга: приятен ли, вызывает ли доверие. А затем поинтересуйтесь образованием, прошел ли он сам терапию, имеет ли супервизора. Если психолог сам не прошел кресло клиента, то бегите от него, он болен звездной болезнью, и ему сначала самому нужна помощь. 

В принципе, психолог может не иметь высшего образования, оно для практики мало что дает. А вот профессиональная специализация минимум год в одном из направлений психотерапии обязательно нужна. На таком курсе обычно требуют и личную терапию, и знание теории, и опыт супервизии.

Повышение квалификации нужно раз в год. Это может быть посещение семинаров или конференций.

Психолог может быть с каким угодно характером, с какой угодно жизненной историей. Важно, чтобы вам он подходил как клиенту. 

Например, если у вас проблема с зависимостью, то самые сильные терапевты те, кто вытащил себя из зависимости 10-20 лет назад.

Если вы страдаете от развода, лучше всех вам поможет тот, кто пережил подобное и пришел в равновесие, и сейчас в браке или один, но в душевном балансе.

Если вы ищите специалиста по детям, то идеальный терапевт для вас тот, через кого прошло много детских случаев и историй, либо он сам внутри ребенок и поэтому помочь детям ему  легко.

В итоге, жизненный опыт, характер и профессиональная подготовка - это три важных составляющих психолога. Все важно и играет свою роль.

Постараюсь написать коротко: слушайте себя! 

Ни один диплом не сделает человека профессионалом, но может подсказать или указать на что-то, что Вы ищете. Читайте материалы, которые пишет психолог - там очень много информации о его собственном эмоциональном состоянии.

Психолог - на самом деле не профессия, как другие. Например, создайте катаклизм - сметите здания и оставьте людей. Профессии уйдут, а люди останутся, и останется общение между ними. И в этом общении будут вопросы и процессы. Это и есть психология. Это сама жизнь.

Каждый потенциально может быть психологом, потому что это заложено в нас самих, это наша природа. Но не каждому это нужно, потому что все эти знания не приходят извне, они приходят изнутри, когда проходишь те самые процессы: обучение, супервизия, личная терапия и т.д. И через это надо пройти.

И это ответственность! Это великая ответственность! И это дар!

Для меня быть психологом - дар: дар видеть и дар помогать. Дар изменять что-то на глубинном уровне. 

Я уверена, что задача каждого из нас в этом воплощении - решить какую-то глубинную духовную задачу. Такова моя религия жизни. Поэтому быть в этом рядом с человеком  - это быть там, где Бог очень близко. Это счастье.

Это не делает психологов лучше и уж ни в коем случае избранными. Быть психологом - это всегда выбор самого человека. Это просто выбор. 

Кто он? Человек высокообразованный и не прекращающий расти личностно и профессионально. 

Конечно, всё эти качества могут присутствовать, но бывает, что "не дано" все перечёркивает!

Человек, абсолютно принимающий, но не спасающий. Разделяю взгляд коллеги, который сказал, что если мы начинаем спасать клиента - значит, мы в него не верим!

Отчасти он должен быть "в теме" той проблемы, с которой пришёл клиент. Считаю, что помощь по сохранению брака будет недостаточно  эффективна, если психолог пятый раз собирается разводиться!

Психотерапевт лечит своими шрамами, то есть, залеченными ранами. И для этого необходима проработка себя вдоль и поперёк! Чтобы не использовать клиента как инструмент в работе над собственными проблемами. Долгосрочная личностная терапия + регулярная каждые 6 месяцев (если большой поток клиентов).

Многое зависит от того, насколько человек сам готов сделать свой выбор относительно поиска специалиста.

Для многих легче обратиться к тому психологу, которого рекомендуют значимые люди: родные, друзья, коллеги. Получив какую-то информацию, проще сделать выбор.

Но есть те, кто решает самостоятельно осуществлять поиск. В этом случае, пожалуй, стоит обратить внимание на профессионаные сайты психологов, где представлены разные специалисты. Так меньше риска попасть к непрофессионалу (считаю наличие базового образования обязательным).

А дальше стоит просто почитать, посмотреть и, наконец, почувствовать. Быть может, это кого-то удивит, но интуицию никто не отменял.

Я доверяю прежде всего своему сердцу, своему ощущению на уровне верю-не верю, доверю-не доверю. Моя интуиция меня редко подводит. Если при прочтении странички специалиста меня что-то "напрягает" - значит, нечто бессознательно мне сигнализирует, что обращаться не стоит.

В психологе меня привлекает: простота, доступность, принятие, безоценочность, мудрость.
Не приемлю: поспешность в суждениях, высокомерие, поверхностность, отсутствие такта, самодовольство и всезнайство.

Считаю необходимым время от времени проходить личную терапию. Обращаюсь по мере необходимости, если чувствую, что утрачиваю внутренний баланс или есть какая-то зона личного напряжения, от которой я начинаю отгораживаться.

С моей точки зрения, психологу необходимо иметь высшее образование. И это не только (и не столько) для того, чтобы иметь корочку и возможность подтвердить свою квалификацию. Но и для того, чтобы иметь более широкий кругозор в области психологии как науки вообще.
И чтобы получить хотя бы элементарные навыки психодиагностики, без которых вести свою частную практику очень проблематично.

Дополнительное образование в области психотерапии также крайне необходимо психологу, чтобы овладеть не только теорией, но и практикой работы с людьми. Повышать квалификацию необходимо всегда (так же, как это делают педагоги и врачи), ибо психология на месте не стоит - всё время появляются новые методики работы, новая информация о функционировании психики, которую можно и нужно применять на практике.

Супервизии психологу, с моей точки зрения, необходимы по потребности. То бишь, если психолог осознаёт потребность в супервизии, то он может за ней обратиться. Тут обязаловка ни к чему.

С личной терапией всё обстоит точно так же. Как правило, получая психотерапевтическое образование (повышая свою квалификацию), психолог уже проходит личную или групповую терапию. Если есть потребность в дополнительной проработке, то психолог должен сам для своего собственного здоровья обратиться за соответствующей помощью к коллегам.

Членство в сообществах для меня также не является обязательным условием работы психологом. Тут всё по желанию самого специалиста.

Что касается личных качеств, мне сложно выделить какие-либо предпочтения. Психолог должен обладать такими профессиональными качествами как коммуникабельность, стрессоустойчивость, внимательность. Самое главное - психолог должен обладать хорошей памятью.

В этой связи вспоминается анекдот, который рассказывал мой преподаватель по общей психологии:
"Настоящий психолог должен быть глупым, ленивым и жадным.
Глупым, чтобы не думать за клиента.
Ленивым, чтобы не работать за клиента.
А жадным - чтобы не платить за клиента" :))

Тем, кто ищет психолога, я бы в первую очередь порекомендовал обратиться к своим знакомым, которые уже имели опыт работы с психологом. Сейчас на рынке психологических услуг большое количество специалистов, но, к сожалению, количество пока не начало переходить в качество - и многие психологи сами себе пишут рекомендации, сами себе печатают сертификаты. А потому, к сожалению, и сертификаты, и рекомендации уже утрачивают своё значение.

В этой связи становится важным обратиться именно к тому специалисту, который специализируется на вашей проблеме, так гораздо выше вероятность найти подходящего специалиста. У такого специалиста будет как минимум диплом о высшем образовании, а также несколько сертификатов повышения квалификации (желательно, чтобы это не были сертификаты о 10-20 учебных часах, лучше 100-200).

Но самый правильный способ - это выбирать сердцем. Если специалист понравился, если вы чувствуете, что он может вам помочь - то идите именно к такому. Пусть даже у него и нет кучи сертификатов, а на его сайте не размещено ни одного отзыва.

Психолог может помочь только тогда, когда между ним и клиентом возникло полное понимание и согласие, когда он может полностью проникнуть в проблему клиента и разделить с ним его боль, а образование психолога здесь вовсе не показатель.

Будьте здоровы и находите себе правильного психолога!  

Тарасова Екатерина Владимировна

Тарасова Екатерина Владимировна

Если говорить именно о психологе-консультанте,  а не о психотерапевте, то психологу обязательно нужно:

  • Высшее образование.
  • Дополнительное образование: это могут быть курсы повышения квалификации по психологическому консультированию или дополнительные специализации (арт-терапия, краткосрочные курсы по разным направлениям). Дополнительное образование должно быть не реже, чем 1 раз в год.
  • Регулярные супервизии: минимум 1 раз в неделю. Обязательно!
  • Личная терапия: 1-2 раза в неделю ( всего 200 часов), а затем по мере необходимости.
  • Членство в профессиональных сообществах: обязательно!

Какими личностными качествами должен обладать психолог? Вредят работе психолога следующие особенности личности:

  • нарциссизм ("нарциссические слепые пятна");
  • склонность к со-зависимым отношениям;
  • склонность к проявлению власти;
  • демонстративность;
  • высокий уровень тревоги;
  • склонность к подавлению своих эмоций;
  • пограничные личностные расстройства;
  • психотические (бредовые) расстройства;
  • садистические наклонности;
  • тенденция к нарушению "границ" личности;
  • низкий уровень социального и экономического функционирования.

Психолог должен обладать:

  • эмпатия;
  • способность к рефлексии;
  • адекватная самооценка и самовосприятие;
  • желание помочь клиенту, но не крайние формы альтруизма;
  • ответственность;
  • способность самому просить о помощи, когда это потребуется;
  • конгруэнтность;
  • любовь к людям;
  • сострадание;
  • осознавание своих чувств и эмоций;
  • творческие качества.

Нужно ли психологу:

  • Высшее образование - ДА.
  • Дополнительное образование - ДА (по специализации обязательно).
  • Регулярные супервизии - ДА, 1-2 раза в месяц (при регулярной практике).
  • Регулярная личная терапия - ДА (после обучения, дальше по мере накопления и образования проблем).
  • Членство в профессиональных сообществах - ДА (как "общий знаменатель").
  • Какими личными качествами должен обладать психолог - душевная наполненность (чтобы было, через что пропускать проблему клиента).

Я не стал бы разделять так жестко консультирование и психотерапию. Да, технические решения и длительность процесса могут быть разными, но в любом случае это - отношения двух людей. И психолог даже в случае одноразовой и краткосрочной консультации все равно вступает в отношения, и все равно его личная проработанность и его реакции будут играть там немалую роль.

Высшее образование необходимо. В частности, для того, чтобы хорошо понимать строение психики и осознавать, где и как есть опасность навредить человеку. А во-вторых, для того, чтобы была привычка к системному и объемному мышлению, кругозор и общая эрудиция.

Дополнительное образование - тоже. Только здесь я не считаю таковым исключительно курсы и тренинги. Дополнительное образование можно получать и в частном порядке посредством супервизий, личного обучения и т.д. Это не формальность ради получения очередного сертификата, чтобы украсить ими свой кабинет, а тот случай, когда "не за страх, а за совесть". И форму должен выбирать сам психолог.

Личная терапия и регулярные супервизии - обязательно. Если психолог считает, что у него "нет проблем" - это симптом застоя, за которым вполне может последовать профессиональная деградация.

Если кому-то не хочется называть свои проблемы проблемами - хорошо, можно назвать это "задачами развития". Но их не может не возникать у человека годами. Соответственно, психолог, который годами считает, что у него нет повода обращаться за личной терапией - прячется сам от себя.

И именно поэтому ему будет сложно работать с защитами клиента, а также будет соблазн постоянно проецировать свои нерешенные (и запрятанные) проблемы в пространство терапии.

Членство в сообществах я скорее вижу как "профессиональное общение". Не обязательно быть формальным членом сообщества. Важно иметь возможность поддерживать контакты с коллегами и иметь возможность слышать разные точки зрения на психологическую проблематику, обсуждать ее, получать сведения о возможных направлениях развития, инновациях и т.д.

А по поводу личных качеств и того, что я считаю ключевым при выборе психолога, скажу следующее. Психолог должен быть этичен по своей сути. Не "как научили", не "по правилам", а по сути.

Но этике научить нельзя, ее нельзя преподать как теорию. Этику можно только вырастить.  Она не сводится к соблюдению правил (сколько бумажек, часов супервизии и терапии, у кого, в рамках чего и т.д.), и ее невозможно уместить в кодекс. Ее можно только формировать в себе упорным трудом, работой над собой.

Этика - это совесть. А совесть не преподают. И стандартов в совести не бывает, как бы кому ни хотелось. Сколько бы мы ни рассуждали о стандартах, реально серьезным специалистом станет только тот, кто развивает в себе внутреннюю этику. А правила, диплом и сертификаты - все это лишь внешние обертки для подобной внутренней работы.

У нас в стране есть психотерапевты/психологи с совестью. Их мало, но они есть. И  появилась она у них вне зависимости от образования, языка и системы обучения. И как раз она во многом диктует постоянное самосовершенствование изнутри.

Поэтому этичный психолог не будет задаваться вопросом - нужна ли ему личная терапия? Он изначально не считает себя совершенством и всегда находит то, над чем в себе работать.

Психологу нужно высшее образование. Мне повезло, моими наставниками были профессор психологии и академик-генетик. Многому у них научилась, и мне это очень помогает в работе с людьми.

Но самое главное качество, которым должен обладать психолог - это мир внутри самого себя. Это огромная работа над самим собой и, конечно, самая сложная.

Все остальное - дополнительное образование, супервизии, личная терапия, членство в профессиональных обществах - мне никак и никаким образом не помогло. Когда человеку плохо, то в первую очередь он ищет мир и умиротворение. А если психолог его не имеет, что он может дать? Это мое субъективное мнение.

Хорошая тема, хороший вопрос. Безусловно, профессиональный психолог должен иметь высшее психологическое образование. К сожалению, в нашей стране академическое образование не дает инструментов для работы - то есть, не дает знаний, как работать с клиентом. Но знакомит с теоретической частью психологии, эти знания тоже важны. 

Знания и навыки для практической работы психологи обычно получают в частных школах различных направлений. Каких-нибудь коротких курсов и тренингов, я думаю, не достаточно.  Обучение в серьезной школе длится несколько лет, минимум 2,5-3 года. Она имеет несколько опытных тренеров и обязательные условия для сертификации.

В эти условия обычно входит определенное количество часов личной терапии, прохождение супервизии как личной, так и групповой, участие в интенсивах и конференциях и сообщество, в которое может быть принят студент на определенных условиях. 

Я думаю, что психолог должен быть прежде всего добрым, способным посочувствовать человеку, даже если его взгляды на жизнь кардинально отличаются от взглядов на жизнь самого психолога. Психолог должен быть способен к рефлексии: заглянуть внутрь себя для того, чтобы отличить свои сложности от сложностей клиента. 

Если Вы собираетесь обратиться к психологу, то обратите внимание: приятно ли Вам разговаривать с ним по телефону, не настроен ли он критично или поучительно? Не дает ли он Вам понять, что с ним всегда все в порядке, а больной здесь только Вы?

Хорошо, если Вы слышите участие и понимание ваших жизненных сложностей, интерес к Вам как к личности, если Вам хочется этому человеку рассказать о себе, и Вам тепло и уютно рядом с этим психологом. Я так и выбирала моего психолога

Сотник Дмитрий Михайлович

Сотник Дмитрий Михайлович

Безусловно, высшее образование  - это фундаментальная составляющая в профессии психолога (хорошего вуза или личностной устремленности в изучении теории).

Дополнительное образование необходимо практикам. А теоретикам (тем, кто преподает психологию в средних и высших учебных заведениях) - хорошо, но необязательно. Потому что основа преподавания - это передача информации, а практика - это непосредственный контакт с человеком по его запросу.

Супервизии необходимы для начинающих психологов так же, как и личная терапия. Но хороший психолог сам обучается регулировать процессы своей жизнедеятельности, это один из показателей его профессионализма. Однако, обращение к коллегам создает благоприятный экологический климат.

Членство в профессиональных обществах не фатально, но полезно.

Личные качества психолога, на мой взгляд - это видеть в клиенте не "клиента", а "человека, который пришел за помощью", чтобы быть полезным в рамках своей компетенции.

На что стоит обращать внимание, когда приходишь к психологу?  Профессионализм психолога обратно пропорционален количеству советов, которые он дает.

И высшее образование, и дополнительное образование по психологическому консультированию, разумеется, должны быть. С высоким уровнем эмпатии - да, со способностью к безусловному принятию - да, все по Роджерсу.

Быть помощником, проводником, а не "спасателем". Кроме этого, немного актером, режиссером, стратегом и тактиком - без этого невозможно выстроить полноценный курс психотерапии.

Уметь сделать верные акценты, сконцентрировать клиента на важных моментах терапии, получить обратную связь. Ну и, конечно же, уметь ценить себя и свой труд.

Яровая Лариса Анатольевна

Яровая Лариса Анатольевна

Лично я - за профессионализм в любой отрасли. Наличие высшего психологического образования и дополнительной специализации (или нескольких) считаю обязательными условиями.

Базовое образование дает психологу возможность получить теоретические знания, основы, ознакомиться с направлениями психологии и выбрать для себя то, в котором он планирует работать. Дальнейшее обучение предполагает более углубленное изучение теории, а также практику в выбранном направлении. И нужно регулярно повышать квалификацию, знакомиться с новым, ведь психология не стоит на месте. Психолог - такая профессия, которая требует постоянного профессионального и личностного роста.

Личная психотерапия и супервизия практикующему психологу нужны обязательно. Кроме проработки своих проблем или трудностей в работе с клиентом, очень полезно побыть клиентом своего коллеги. 

Что касается личных качеств психолога, они могут быть любыми и разными. Но психолог должен хорошо разбираться в себе, в своих чувствах и ощущениях, реакциях на происходящее, быть в гармонии со своим внутренним миром. И тогда он сможет лучше чувствовать и понимать людей, которые приходят к нему за помощью. Психолог работает своей личностью.

Конечно, количество дипломов и сертификатов специалиста не гарантируют клиенту, что это именно тот психолог, который ему нужен. Но если человека по каким-то причинам не устроил психолог, это не значит, что психолог плох. Просто это не Ваш психолог, а Вы - не его клиент. Поэтому при выборе психолога стоит опираться на свою интуицию, доверять своим ощущениям.

Мой личный психолог вызывает у меня доверие, я чувствую себя рядом с ней спокойно и безопасно, я уверена, что меня услышат и поймут. Наверное, это и есть критерии выбора специалиста.

Профессиональный психолог-консультант обязан иметь высшее психологическое образование. Кроме того, если это консультант, нужно иметь сертификат или диплом по профилю консультирование. Это отрасль психологии, которая имеет свои технологии.

Для чего это дополнительное образование нужно? Для того, чтобы правильно снимать заказ и работать на этот заказ. Многие психологи навязывают свои представление или идеи. Это является ошибкой.

Кроме того, консультировать одинаково разных клиентов и по разным проблемам - тоже ошибка. Например, консультировать плачущего клиента и клиента по профориентации - это не одно и тоже.

Психолог-консультант должен проходить супервизии, чтобы работать более эффективно. Эти требования исходят из мировой практики.

Что касается личной терапии, то это тоже, несомненно, необходимо. Чем проработанней психолог, тем качественнее он может оказать помощь своим клиентам. Если он сталкивается с проблемой клиента, которая является и его проблемой в данный момент, такой психолог может искажать психологическую работу: вместо того, чтобы решать проблему клиента, он решает свою.

Что касается качеств психолога, то он  должен обладать такими качествами как:

  1. Принимающий.
  2. Эмпатичный.
  3. Любящий свою профессию.
  4. Компетентный.
  5. Умеющий рефлексировать.
  6. Проработанный.
  7. Ответственный.
  8. Самостоятельный.
  9. Критичный по отношению к своей квалификации.
  10. Постоянно развивающий свои профессиональные навыки.
  11. Этичный.

Дрёмов Сергей Владимирович

Дрёмов Сергей Владимирович

Со многим вышесказанным согласен. Бесспорные вещи и образование, и личность, и пр.
Затрону такой аспект: хорошо, когда психолог способен писать о себе и о своих темах. 

В последние лет 15 стало популярно продвигать себя с помощью текстов (книги, статьи на специализированных сайтах, ЖЖ и прочее). Мне представляется, что это хорошее подспорье для клиента в выборе специалиста - содержание и стиль изложения открывают специалиста и способствуют заочному знакомству.

Высока вероятность, что если текст откликается, то и очная работа состоится.

Камышев Константин Анатольевич

Камышев Константин Анатольевич

Профессиональный психолог-консультант должен уметь решать проблемы клиента. Для этого желательно обладать необходимым и достаточным образованием, профессиональными навыками, жизненным и профессиональным опытом, идентичностью психолога-консультанта.

Для тех, кто ищет психолога-консультанта для себя, одна рекомендация: "Пробуйте его на зуб". Реализуйте возникшее доверие к психологу-консультанту через действие: посетите его лично или удаленно.
Если он помог решить Вашу проблему или реализовать Вашу потребность, то это Ваш психолог-консультант.

Профессионализм в любой сфере деятельности очень важен, ведь мы всегда хотим, чтобы нас профессионально обслужили в магазине, оказали профессиональную медицинскую помощь. Одназначно, любой человек, придя на консультацию к психологу хочет получить профессиональную помощь.

Психолог-консультант - это специалист, который оказывает психологическую помощь и поддержку при возникновении разного рода трудностей.

Профессиональный психолог-консультант умеет найти подход к любому человеку, умеет говорить с клиентом на его языке, оказывает настоящую психологическую помощь, используя специальные знания и техники, чтобы расширить границы сапознания человека, адекватно воспринимать психологический мир людей, видеть большее число вариантов поведения в различных ситуациях.

Профессиональный психолог-консультант владеет спектром методов, которые проверены на практике, являются эффективными, и выбирает подходящий к клиенту метод.

Консультант строит консультативный процесс постепенно: чтобы клиент, исследуя себя и свои жизненные события, нашел что-то важное, что он может привнести в свою жизнь, чтобы обрести большее внутреннее равновесие и быть более устойчивым в непростом и меняющемся процессе собственной жизни.

И, конечно же, профессионал не должен забывать о постоянном повышении уровня своих знаний, о саморазвитии. Я считаю, что чем чаще происходит общение с коллегами, тем больше анализируется личная деятельность и привносятся положительные профессионально-личностные изменения.

Мне кажется, что в России только начинается становление профессии психолога и психотерапевта. В провинции Онтарио (Канада), где я сейчас живу большую часть времени, ситуация несколько иная.

Работать психологом в Канаде можно только при условии, что имеется степень кандидата наук и регистрация в регулирующем Колледже психологов. У будущего психолога должна быть супервизия, должны быть сданы дополнительные экзамены (по специальности и по этике), т.е. должно быть знание теории и практики психологии.

Работа психолога очень жёстко регулируется как профессиональным сообществом, так и регулирующим колледжем, который стоит на защите прав клиентов. Быть психологом в Канаде почётно, но это очень трудная и ответственная работа. Именно поэтому она хорошо оплачивается.

Психотерапия в Канаде  – это не медицинская специальность. С юридической точки зрения психотерапия в Канаде сейчас находится в процессе становления. На сегодняшний день психотерапевтом в Канаде может быть любой человек, который получил как минимум 400 часов образования и опыт практической работы (1000 часов прямых контактов с клиентами за последние 3 года).

Согласно Акту о психотерапии (2007), «практика психотерапии  – это оценка и лечение когнитивных, эмоциональных и поведенческих нарушений с помощью психотерапии, осуществляемой благодаря психотерапевтическим отношениям, основанным преимущественно на вербальной и невербальнрй коммуникации». Когда этот акт будет принят, он станет законом, и назваться психотерапевтом в Канаде сможет только тот специалист, который будет членом регулирующего Колледжа Зарегистрированных Психотерапевтов Онтарио, членом профессиональной ассоциации, а также имеет страховку для работы с клиентами.

Выбор психолога или психотерапевта  – сугубо личное дело. Клиент может посмотреть информацию о специалисте на специальных сайтах, почитать личные сайты специалистов. Если его устраивает местонахождение специалиста и его расценки (а они могут достигать 220 долларов в час), то он встречается со специалистом и начинает работу.

Если клиента что-то не устраивает, он может прервать терапию в любой момент. Если возникают какие-то проблемы, он может написать жалобу в Регулирующий колледж, и по отношению к специалисту могут быть приняты меры, вплоть до отзыва лицензии.

Критерии выбора психолога или психотерапевта – глубоко личные. И если Вы чувствуете, что предлагаемые методы Вам подходят, если Вас устраивает скорость и манера общения с Вами, и, конечно, методы и техники, если Вы чувствуете понимание и уважение, то в этом залог успешного решения Ваших проблем.

Пожелаю будущим клиентам нахождения СВОЕГО психотерапевта, который поможет Вам стать СВОИМ собственным психотерапевтом на многие годы.

Как писал известный американский психолог Карл Роджерс, хорошего психолога нельзя выучить, его нужно найти. И на этот поиск не стоит жалеть времени и усилий!

Прежде всего, при выборе психолога я бы ориентировался на внутреннее ощущение "свой - не свой". Ведь суть работы с психологом предполагает достаточное доверие, а то как же раскрыться перед человеком, к которому не испытываешь симпатии? Для этого недостаточно почитать то, что он пишет в Сети. Нужна хотя бы одна консультация, чтобы понять, готовы ли Вы с ним работать, поможет ли он Вам прояснить ваш запрос?

И вот на этой встрече Вы можете сложить свое впечатление о психологе, обращая внимание на следующие аспекты:

  1. Жизненный опыт - проявляется в том, как психолог способен замечать, отражать и показывать Вам скрытые для Вас связи событий, персонажей и явлений вашей жизни. Ваш критерий - Вам становится понятно то, чего раньше, без его помощи, Вы не понимали.
  2. Эмоциональный отклик - способность психолога сопереживать Вам, быть эмоционально включенным. Это и умение оказывать поддержку, "быть рядом", когда Вы делитесь тяжелыми переживаниями. Это же и способность "присутствовать", быть "здесь-и-сейчас" - телом и мыслями. Ваш критерий - Вы чувствуете, что психолог рядом и искренне протягивает Вам руку помощи.
  3. Общая эрудированность - большой багаж знаний, причем не только из области практической психологии, но и во многих других сферах жизни. Такой специалист может не только применять узконаправленные методы своего подхода, но и поможет сориентироваться Вам во многих вопросах, в том числе и перенаправит Вас к другому специалисту, если в Вашем случае считает себя не достаточно компетентным. Ваш критерий - Вы получаете ответы на большинство вопросов, ясно видите перспективы дальнейшей с ним работы.

Конечно, есть и объективные критерии, на которые тоже стоит посмотреть, выбирая психолога: это образование и дополнительное образование; подход, в котором он работает; наличие у него личной терапии (не всегда психологи об этом пишут) и т.п. 

Как-то, коллеги, скучно читать перечень черт психолога, особенно в свете того, что он задолжал кому-то иметь какие-то качества. Ключевое слово - профессиональный.

Какой пожарный лучше: который любит тушить пожары - или который это, может, и не любит, но хорошо делает? И что это за пожарный, который любит пожары? Пироман?

У какого врача Вы хотели бы лечиться? У того, который любит лечить? А не залечит ли?

И если развить эту тему дальше, то одни женщины любят любить, а другие это делают профессионально - и кто они?

В свете этого тема профессиональности психолога может стать интереснее....

Психолог, как говорится - хорошо обученный клиент! Поэтому считаю, что курс личной психотерапии для практикующего психолога столь же необходим, как специальное высшее образование.

В вузе получают теории, стиль мышления и мировоззрение. А в процессе терапии - бесценный "клиентский" опыт самопознания, навык "контейнирования" собственных переживаний, управления своими состояниями и решения жизненных проблем.

Именно этот опыт делает личность психолога (как консультанта, так и психотерапевта) тем самым главным инструментом профессиональной деятельности. 

Профессиональный психолог - это человек, который разобрался со своими внутренними проблемами, получил психологическое образование и готов на основе своего опыта и знаний помогать другим людям. Каждый жизненный опыт уникален, поэтому и каждый психолог уникален в своем подходе.

При этом я считаю, что самым важным является личность самого психолога. Только глубокий и постоянно внутренне растущий человек может многое дать своим клиентам. Только в таком человеке будет та энергия, которая привлекает людей и позволяет помочь им. А какие возможности использовать для своего личностного роста, каждый психолог решает сам. 

Психолог - это специалист, который обязательно должен иметь высшее профильное образование.

Ну, не пойдете же вы к стоматологу с высшим образованием филологического факультета замудренного университета и пройденными курсами переквалификации на зубного дел мастера? Вам зубик необходимо полечить, а не на темы словесности побеседовать.

Теоретическая подготовка специалиста должна быть подтверждена практикой и положительной динамикой у обратившихся клиентов. Лучше все же просмотреть отзывы в Интернете либо воспользоваться рекомендацией людей, уже обращавшихся за помощью к данному консультанту.

Что касается повышения квалификации, сертификации и личной терапии самого психолога, так одно без другого быть просто не может. Психология - это та сфера деятельности, где специалист, отрабатывая навыки и изучая новые техники, вновь и вновь работает над своими качествами личности.

Профессиональный психолог-консультант - это, однозначно, человек, имеющий высшее образование по специальности, одно или несколько дополнительных образований и опыт работы в сфере психологического консультирования. Ибо каким бы блестящим ни было образование специалиста, не подкрепленное опытом практической работы, оно мало чего стоит.

Личная терапия - обязательна, дабы потом не "лечиться об клиентов". Супервизии на первых порах желательны после каждой встречи с клиентом. В этом мне нравится подход западных коллег. Когда определенный опыт набран - супервизии по мере надобности.

Что касается личных качеств психолога: конечно, эмпатия, толерантность, спонтанность, умение чувствовать клиента, умение найти подход и четко разделять ответственность - свою и клиента. И еще неуемное желание постоянно узнавать что-то новое в своей профессии, потому как остановка здесь подобна смерти.

Как найти своего психолога? Прислушивайтесь к рекомендациям, изучайте профили на сайтах, присматривайтесь к стилю работы по продуктам деятельности (статьям, ответам на вопросы, форумам и т.д.). И, конечно же, слушайте себя, свою интуицию, свой внутренний голос.

Тема, поднятая для обсуждения - чрезвычайно важна, особенно при той ситуации, которая сложилась сейчас в нашем обществе по отношению к психологии и психологам.

На протяжении последних лет открылось огромное количество психологических факультетов, частных вузов. Последние именуют себя  институтами-университетами, готовящими психотерапевтов, психоаналитиков (имеющие государственную аккредитацию, тем не менее, выдают дипломы психологов). Хотя в нашей стране пока психотерапевтом может стать только врач, а психолог – нет, хотя может использовать в работе психотерапевтические техники.

Требований к наработке опыта тоже нет. В некоторых странах практиковать может только человек, достигший определенного возраста (например, 28 лет), имеющий определенное количество часов личной терапии и проработавший несколько лет под наблюдением опытного наставника. У нас вопрос сертификации рассматривается, и есть определенные успехи, особенно в плане психодиагностики.

Еще одна проблема: мнение, что каждый человек - почти психолог, путая обыденную психологию и "поп"-психологию с профессией психолога–консультанта. Видимо, понимание того, что каждым делом должен заниматься профессионал, пока не касается области психологии.

Таким образом, выбирая себе психолога-консультанта, я бы советовала обращать внимание на:

  • образование (высшее образование - безусловно, дополнительное образование - как специализация. Смотрела бы не только наличие образования, но и какое учебное заведение окончил специалист);
  • рекомендации (в любом виде: людей, ответы на вопросы, статьи и т.д.);
  • личные качества (при личной встрече: насколько Вам важно это общение - а не насколько нравится то, что Вам говорят).

Юргина Надежда Александровна

Юргина Надежда Александровна

1) Высшее образование.
Выпускник с корочкой – это еще не психолог. Но и психолог без высшего образования - фигура сомнительная. Высшее образование дает необходимый фундамент. Крайне печально бывает разгребать то, что натворили «сертифицированные» психологи, прошедшие трехдневные курсы и набравшиеся смелости работать с людьми.

2) Дополнительное образование.
Профессия психолога подразумевает непрерывное обучение, постоянный личностный рост. Конечно, дополнительное образование только в помощь и на пользу! Частота не должна быть регламентирована. Кто-то творит чудеса профессионального роста, занимаясь исключительно самообразованием, кому-то необходимы для усвоения материала все составляющие классического учебного процесса. Психологи – очень любознательные люди, поэтому дополнительное образование для них довольно обычное, естественное дело.

3) Регулярные супервизии считаю полезными не только для начинающих психологов, но и для опытных зубров, у которых может «замылиться глаз». Всё, что может способствовать повышению мастерства – полезно. Регулярность - в пределах здравого смысла. Хороший специалист отлично понимает, когда ему нужна супервизия.

4) Регулярная личная терапия необходима, особенно в начале карьеры, далее - по мере поступления неразрешимых самостоятельно проблем. Психолог не должен быть клиентом своего клиента и решать во время сессии собственные заморочки. Всё просто. Впал психолог в тоску и вылезти не может, тогда показана ему встреча с коллегой и противопоказана встреча с клиентом.

5) Членство в профессиональных сообществах полезно для расширения кругозора, общения с коллегами, погружения в профессиональную среду. Активная профессиональная позиция психолога идет на пользу и ему, развивая его, мотивируя, влюбляя все больше в профессию, и его клиентам, конечно! Живой, интересующийся, обменивающийся мнениями, ищущий нового психолог – это же здорово!

6) Качества: эмпатия, высокая искренняя заинтересованность, принятие, высокий интеллект, системность мышления, аналитика, высокий уровень эрудиции, широкий кругозор, умение не навязывать свою систему ценностей и свои убеждения. Осознанность, концентрация, самоконтроль, стрессоустойчивость. Любовь к людям. Вера в возможность изменений.

Тем, кто ищет психолога, надо быть внимательным: Вы доверяете другому человеку очень тонкие материи – свою психику, свою душу, свои тайны, переживания, всё то, что составляет вашу жизнь. Грубая работа психолога может навредить.

При выборе психолога, помимо образования, необходимо обратить внимание на его практический опыт. Если психолог сталкивался с вашей проблемой только в учебнике, ваш с ним путь к ее эффективному решению может оказаться долгим и тернистым.

Полезно узнать, где психолог нарабатывал свой опыт, с какими проблемами работал, каковы результаты, ознакомиться с рекомендациями.

Многие психологи пишут статьи, книги – помимо их профессиональных взглядов, между строк можно понять отношение психолога к своей работе, к своим клиентам, его мировидение, его манеру общения и систему ценностей.

Не стоит продолжать сессию, если психолог дает оценку вашей личности и вашим поступкам; если вам дают директивные указания; если психолог считает свою точку зрения единственно верной. Не все пришли в профессию с добрыми намерениями. Всегда найдутся те, кто плохо учился и/или хотят только денег. Будьте бдительны.

Нужно ли психологу:

  • Высшее образование. Обязательно. Оно необходимо для того, чтобы иметь твердую почву под ногами, когда дело касается не только консультирования, но и функционирования психики вообще. Кроме того, именно базовое психологическое образование дает возможность развиваться дальше. "Образование - это то, что остается, когда забываются все знания", именно оно дает основы для приобретения новых знаний, а это важно, ведь жизнь (и наша наука) на месте не стоит.
  • Дополнительное образование. Обязательно, потому что после окончания вуза человек знает много, но не умеет этим пользоваться. Кроме того, профессиональный тренинг, который он получает во время учебы, оказывается совершенно недостаточным. Выпускники не умеют консультировать, не знают, о чем спрашивать, хаотически применяют любые пришедшие на ум инструменты, не зная точно, зачем они это делают.
    На мой взгляд, дополнительное образование должно складываться из двух частей.
    Первая - это приобретение профессиональных знаний и умений в рамках общей теории консультирования: как встретить клиента, как слушать, какие вопросы задавать, на что обращать внимание, как опознать сопротивление, снизить тревогу клиента, как отслеживать переносные и контрпереносные проявления, что можно и чего нельзя делать.
    И вторая часть - это образование в методе, несмотря на популярность эклектического подхода.  Настаиваю на этом, поскольку все-таки необходимо иметь в голове непротиворечивую концепцию личности, а в арсенале - инструменты, отвечающие именно этой модели. Это то, без чего невозможно полноценное консультирование. То есть, это желательно иметь до начала работы.
    Что касается того, как часто - здесь желательны ежегодные краткосрочные тренинги и семинары и каждые пять лет серьезная программа повышения квалификации.
  • Регулярные супервизии. Во время обучения и в начале практики - это действительно регулярная супервизия, когда супервизируется каждый случай. Для опытного консультанта - при необходимости, когда возникает ощущение, что что-то идет не так.
  • Регулярная личная терапия. Во время подготовки - обязательная собственная терапия, которая должна занимать не менее 200 часов. Образование в методе, как правило, включает в себя личную терапию.
    Другое дело, что 100 часов, как в иных модальностях, маловато, и я бы не разрешала заменять индивидуальную терапию групповой, это сильно не одно и то же.
    Что же касается практики, то здесь просто необходимо идти на консультацию, как только понимаешь, что собственное эмоциональное состояние может мешать работе. То есть не тогда, когда уже мешает - а как только возникает такая угроза. Регулярные балинтовские группы тоже бы не помешали.
  • Членство в профессиональных сообществах. Если все по правилам, когда сообщество несет ответственность за тебя, а ты имеешь ответственность перед сообществом, и все это гарантирует качество помощи - то да, конечно, обязательно. Но если это для резюме, чтобы иметь скидки на программы, тогда это не очень важно.
  • Какими личными качествами должен обладать психолог. Он должен обладать способностью опознавать, а иногда угадывать переживания клиента и разговаривать о них, какими бы ни были эти переживания.
    Думаю, ему не помешал бы хороший аналитический ум, а также способность увязывать разрозненные, как будто бы не имеющие друг к другу отношения и мелочи в общую концепцию.
    Он, конечно, должен обладать интересом к людям и доброжелательностью. В книге "Искусство психотерапии" я вычитала, что "хороший психотерапевт - это всегда хороший человек", хочется верить, что это так.

Что бы Вы посоветовали тем, кто ищет психолога? Думаю, нужно убедиться в том, что ваш потенциальный консультант соответствует профессиональным требованиям (см. все о чем говорилось выше). Дальше первая консультация показывает, ваш ли это консультант?

Если

  • ваша тревога в ходе консультации спадает,
  • вы чувствуете себя в конце консультации лучше, чем в начале,
  • вам хочется делиться переживаниями со своим специалистом, даже если пока вы не обо всем готовы рассказать,
  • у вас появляется надежда, что консультант поймет и не оттолкнет вас -

тогда это ваш консультант.

Биржанова Жанат Амантаевна

Биржанова Жанат Амантаевна

Психолог, как и любой другой профессионал, должен иметь высшее образование.

Дополнительным образованием я бы назвала узкую специализацию, направление консультирования, в котором важно систематически повышать квалификацию (не реже раза в год-два).

Регулярные супервизии - еженедельно.
Регулярная личная терапия - еженедельно.
Членство в профессиональных сообществах бывает очень в помощь, поэтому рекомендую.

Личные качества психолога - помимо вышеуказанных коллегами, наличие Живой Души. Конечно, неизмеримое понятие, но это не отменяет необходимость этого личного качества.

Выбор психолога - первый самостоятельный шаг в работе над собой. И в этом шаге не обойтись без трудности. Когда я выбирала себе терапевта, ориентировалась на то, как он может поддерживать без слов, взглядом.

Думаю, важно выбрать собственный критерий выбора психолога. В этом проявляется Авторство собственной жизни человека.

Зиннатуллина Жанна Ахатбековна

Зиннатуллина Жанна Ахатбековна

Присоединяюсь ко многим высказываниям. Профессиональный психолог - это профессионал в своей работе.

Обязательно: высшее психологическое образование, опыт работы по специальности,  повышение квалификации раз в 2-3 года, супервизия по необходимости, чтобы избежать синдрома эмоционального выгорания.

И постоянное получение новых знаний, чтение специальной литературы, обмен информацией, написание статей, отрабатывание теоретических знаний на практике. Конечно,  нужно быть в курсе нового и "идти в ногу со временем".

Для выбора психолога можно использовать разные источники информации - это Интернет, газеты,  статьи, "сарафанное радио", рекомендации профессионалов, свой личный опыт, свои пожелания.
И каждый человек при желании может найти "своего" психолога, который ему поможет.

Иноземцева Алёна Николаевна

Иноземцева Алёна Николаевна

Безусловно, все 5 пунктов нужны!! А насчет качеств - высокая эмпатия и желание быть профессионалом, всё стальное сформируется при получении дополнительного образования, супервизий, личной терапии и в результате общения в профессиональных сообществах.

Всё это + ПРАКТИКА, ПРАКТИКА, ПРАКТИКА формирует профессионализм психолога, но остается невидимым для клиента. Ведь клиент не может знать, посещает ли психолог личную терапию или выставляет ли свои клинические случаи на супервизию.

Тем, кто ищет психолога -  читайте статьи и форумы, выбирайте того, чьё мировоззрение вас цепляет и вдохновляет, кого вы уважаете и цените.

Возможно, "своего" психолога вы найдете не с первого раза, это нормально. Но если вы перебрали пятерых и со всеми что-то не так, остановитесь и ответьте себе на вопрос "хотите ли вы решать свой вопрос или вам интереснее узнавать, что не так с другими?" Дальнейшие действия - в зависимости от ответа.

Кто является профессиональным психологом-консультантом?
Это тот человек, который не только получил профессиональное образование, подтвержденное дипломом, но и тот, который должен обладать качествами:

  • искреннее стремление помочь человеку, доверившемуся ему;
  • терпение;
  • умение слушать клиента;
  • внимательность, гибкость, открытость и др.

Психолог должен уметь:

  • провести диагностику и выявить сильные и слабые черты клиента;
  • помочь адаптироваться в новой ситуации;
  • помочь определиться в выборе профессии;
  • помочь в трудной жизненной ситуации: 
  • дать новые знания, которые клиент сможет использовать на практике. И многое, многое другое.

Я очень рада, что эта тема здесь обсуждается.
Так как профессия психолога только-только начинает набирать обороты, и люди постепенно понимают и осознают значимость и полезность психологической помощи, важно сказать людям, на какие критерии они могут опираться при выборе профессионального психолога.
Очень не хочется, чтобы первый опыт у человека, который нуждается в помощи, был негативным и дискредитировал нашу профессию.

Профессиональный психолог должен помимо высшего образования иметь специализацию в каком-либо методе (гештальт, психоанализ, телесно-ориентированная терапия и т.д), и эта специализация длится несколько лет. Обязательно должен пройти личную терапию и супервизию (супервизия - это когда психолог работает с клиентом, а более опытный психолог наблюдает и затем говорит, где у него трудности и где зона роста), иначе это будет не работа, а обычная беседа.

Если психолог говорит, что поможет на 100% в любой теме, то от него нужно бежать.

Психолог должен обладать любопытством к личности клиента, уметь сопереживать и, самое главное, быть подлинным в контакте.

И еще хочется сказать, что психотерапия отличается от психологического консультирования. В консультировании рассматривается проблемная ситуация и в результате увеличивается количество выходов из этой сложной ситуации. А психотерапия направлена на изменение личности и изменение ее поведения.

Рудометова Ольга Владимировна

Рудометова Ольга Владимировна

Консультирование и терапия - это совместное проживание психолога и клиента определенного времени в одном пространстве.

И если психолог вызывает доверие, внимательный и принимающий вас таковым, какой вы есть - это ваш психолог! Тем более, если вы чувствуете поддержку и желание продолжать консультирование либо терапию. Это основные векторы, определяющие эффективного и профессионального психолога.

Для того, чтобы быть эффективным профессионалом душевной работы с людьми, конечно, необходимо иметь базовое образование университета. И в дополнение к нему обязательно специализацию, на которую тоже важно потратить 4-5 лет и которая имеет свои требования.

Например, чтобы получить квалификацию гештальт-терапевта и консультанта, необходимо пройти: 620 часов теоретической подготовки, 300 часов работы в микрогруппах, 60-80 часов личной терапии, 180 часов групповой, 190 часов супервизии, из них 30 часов личной. Кроме этого, продолжать специализации в направлении детской и семейной терапии.

Конечно, обязательно периодически получать личную терапию и супервизию.
Желательно быть членом профессиональных сообществ, посещать конференции, участвовать в интенсивах для поддержания и развития личного статуса психолога.

Консультант обязан оценивать людей - их чувства, взгляды, своеобразные черты личности, но делать это без осуждения и наклеивания ярлыков. Такой характер отношений с клиентами весьма важен, тем не менее, следует принять во внимание страхи, которые переживает большинство людей, пытаясь завязать близкие, теплые отношения с другими. 

Некоторым кажется, что выражение положительных чувств обязывает, ограничивает свободу, делает уязвимым. Кого-то страшит неприятие партнером положительных чувств, отклонение их, поэтому более безопасной представляется отсрочка углубления межличностных отношений.

Эффективному консультанту чужды такие страхи, он способен свободно выражать свои чувства перед другими людьми, в том числе и перед клиентами.

Из личностных особенностей, оказывающих наибольшее влияние на взаимопонимание с другими людьми, можно указать следующие: отношение к себе (особенности Я-концепции), свойства личности как субъекта общения, характеристики целостно-смысловой сферы личности.

Профессиональный психолог-консультант - это человек, который имеет высшее психологическое образование и специальную подготовку в одном из направлений психотерапии. Возможна, конечно, и изолированная подготовка психолога-консультанта.

Психологическое консультирование выделилось из психотерапии в ситуациях, когда у людей возникали некоторые жизненные проблемы, связанные с семьей, работой, другим социальным окружением. Проблемы эти обычно требуют обсуждения, а в дальнейшем создания системы правил и принципов преодоления ситуации.

Во многих психотерапевтических школах, к сожалению, не понимают разницы между психологическим консультированием и психотерапией. В психотерапии, в отличие от психологического консультирования, мы выявляем симптом или группу симптомов, которые не позволяют человеку чувствовать себя абсолютно здоровым и достичь тех целей, которые он перед собой ставит. 

Силина Марина Валентиновна

Силина Марина Валентиновна

Профессиональный психолог-консультант, безусловно, должен быть хорошо образован. И одного психологического образования недостаточно. Чтобы вести успешную практику, необходимо постоянно повышать свой уровень образования и желательно принадлежать к какой-то определенной школе, парадигме. Постоянно посещать семинары коллег, конференции. Считаю обязательным  для специалиста быть членом профессионального сообщества.

На мой взгляд, хороший психолог должен быть не моложе 35 лет, как и президент страны. Возраст психолога в сочетании с жизненным опытом повышает доверие клиентов.  Он должен быть личностно зрелый, в какой-то мере  пройти через те же проблемы, пережить как можно больше разнообразных чувств: радость, счастье, раздражение, злость, сомнения. Хороший психолог должен знать свои личностные ограничения, признавать их.

Психологу необходимо иметь свой личный клиентский опыт, желательно не менее 70-100 часов, чтобы разобраться со своими трудностями, и чтобы эти трудности не мешали вести практику. Консультанты должны отличаться от клиентов степенью выраженности своих  проблем, уметь вовремя их осознавать и справляться с ними.

Для психолога важно создавать безопасное пространство, в котором люди способны свободно проявлять свои чувства. Очень важна в работе конфиденциальность.

На начальных этапах деятельности и в сложных ситуациях необходимо брать супервизии.  Иначе ошибки станут манерой работы консультанта.

Очень важно психологу научиться вести себя эффективно. Когда он не знает, что делать, вести себя спокойно и не паниковать, искренне сообщать клиенту о своих затруднениях.  Не стоит изображать из себя эксперта. Также не стоит присваивать себе клиента из-за собственных материальных трудностей. И вообще с клиентом надо быть честным и открытым.

Психотерапия - это в большей степени искусство, а не наука. Поэтому так важны личностные особенности специалиста. А именно: доброжелательность, эмпатичность, зрелость,  хорошее здоровье, в некотором смысле мужественность,  внешняя и внутренняя привлекательность, способность к принятию и безоценочность.
Ведь психолог-консультант-психотерапевт работает "собой".

А главное, чтобы эта деятельность приносила  специалисту большое удовлетворение.

Очень глубокая и интересная тема.
Дело в том, что психолог, работающий с клиентами, просто обязан иметь высшее образование, так как это не только знания, но и способность к новому мышлению, где через преподавателей студент получает новые навыки и умения.

Затем, когда психолог ощутил всю серьезность своей профессии через контрольный срез знаний в виде написания и сдачи диплома и государственного экзамена, специалист остается наедине со своим будущим, со своей профессией. И тут начинается самое интересное.

Важно на первом этапе быть приверженным не только профессиональному сообществу, где происходит некий обмен практическим опытом, но и развиваться в организации, где и будет происходить тот самый профессиональный рост!

Первые три года практики психолог набирается опыта, и происходит его становление как специалиста. В это время ему как никогда, возможно, потребуется проработка собственных вопросов (так сказать, очищения от собственных зарядов), что придаст его работе чистоту и безоценочность!

Частоту таких проработок сложно прописать заранее, так как это зависит от многих переменных факторов. Тем не менее, во избежание профессионального выгорания необходимо обращаться за помощью к специалисту не реже 1-2 раз в год.
Такому же принципу необходимо следовать и в отношении супервизий.
Частота прохождения обучающих курсов регулируется за счет внутреннего побуждения специалиста и финансовых возможностей!  

Качества как личностные, так и профессиональные у психолога должны соответсвовать профессионализму в его работе. Стоит упомянуть уважительное отношение к клиенту и его истории, безоценочность и, конечно же, эмпатийность. Исключить желание причинять счастье.

При выборе специалиста важно обратить внимание на свои ощущения, в первую очередь - мое или не мое! И, конечно, посмотреть на те услуги, которые специалист, предоставляет. Также роль играет опыт, применяемые психологом методики и стоимость его услуг.

Можно ли работать психологом без высшего образования? Я думаю, что да. Вопрос лишь в том, насколько такой специалист будет понимать принципы работы человеческой психики, течение глубинных психических процессов, будет ли он достаточно осведомлен в области психофармакологии и будет ли разбираться в основах психиатрии. И это лишь малая часть того, чему психологов обучают в университете.

Дополнительное образование необходимо для того, чтобы специфицировать, расширить и углубить психологические знания. Также это замечательный способ приобретения практических знаний работы с клиентом, обучение которым классическое университетское образование не предусматривает. Важность доп. образования трудно переоценить!

Начинающим психологам супервизии помогут избежать многих ошибок. Впрочем, и для "матерого" профессионала взгляд старшего коллеги со стороны может стать важным откровением. Я считаю, что наличие регулярных супервизий повышает качество работы и дает чувство большей защищенности как терапевту, так и клиенту.

Психологам часто приходится помогать клиентам учиться заботиться о самих себе. И это невероятно сложно реализовать (я вам даже больше скажу - скорее, невозможно), если они видят, что сам психолог не в состоянии это сделать.

Для меня иметь личную терапию - это про заботу, это проявление любви к той нуждающейся части внутри нас.  Клиенту, который видит, как его терапевт регулярно перерабатывает, выходит на работу во время болезни и не заботится о своем душевном благополучии, как правило, очень соблазнительно обесценить свою собственную терапию и покинуть её с чувством глубокого разочарования.

Членство в профессиональных сообществах дает возможность почувствовать себя частью чего-то большего, это воодушевляет, даёт энергию и поддержку. Серьёзные  профессиональные сообщества следят за качеством работы своих членов и за тем, насколько они придерживаются правил этического кодекса. Вступать в них или нет, это право каждого.

Психолог может обладать разными качествами, и в каждой отдельной ситуации одни и те же качества могут сыграть как положительную, так и отрицательную роль. По-моему мнению, для психолога по-настоящему важно слышать себя и клиента и уметь отличить эти два "голоса". И, конечно, терпение! Нетерпеливым в нашей профессии приходится очень туго! :)

Если вы ищете психолога, необходимо отнестись к этому серьёзно. Присмотритесь как следует к тем, кого вы выбираете.
Задайте себе вопрос: Готов ли я по-настоящему дать шанс этому человеку? Не забывайте психолог в первую очередь это человек.
Спросите себя: Какого специалиста я бы выбрал(а) для самого важного и дорого для меня человека?
После того, как у вас будет ответ на этот вопрос, можете смело использовать эти критерии в выборе профессионала!

Буду писать только о личных качествах, которыми должен обладать психолог. При этом предлагаю не изобретать велосипед, а обратиться к классикам, которым удалось соединить в себе практика и теоретика.

Так, Е. Сапогова (1997) предлагает оперировать не качествами личности, а "составляющими профессиональное сознание". Изложенная далее информация является очень кратким конспектом ее работы "Профессиональное психологическое сознание: рефлексия вслух". Все пункты прошли проверку через нахождение подтверждающих примеров из собственной практики и неоднократно обговаривались со студентами-психологами.

Итак, составляющие профессионального сознания.

ДИВЕРГЕНТНОСТЬ (ГИБКОСТЬ) и ИНТУИТИВНОСТЬ. Психолог вынужден избавляться от "школярской парадигмы" верно-неверно, хорошо-плохо, правильно-неправильно, ибо в психологии подобная дихотомия не имеет места. Вместо этого он вынужден мыслить безоценочно, контекстно, континуально, ориентируясь на индивидуальную семантику и личностные смыслы (и свои также).

ДИАЛОГИЧНОСТЬ. Объективное исследование не сможет открыть истинного субъекта: овладеть внутренним человеком, увидеть и понять его нельзя, делая его объектом безучастного нейтрального анализа. К этому можно подойти ...заставить его самого раскрыться – лишь путем общения с ним, диалогически.

Субъект является динамичным "текстом" самого себя (и других) для самого себя. И тогда основным средством работы психолога становится семантическое удвоение себя и другого сознания с помощью языка, т.е. интерпретация, истолкование, осмысление. Поэтому следующие составляющие – ГЕРМЕНЕВТИЧНОСТЬ и ДЕМИУРГИЧНОСТЬ.

Выступая не только как самоинтерпретатор, но и как толкователь "текстов" других людей, психолог попадает в сложную семантическую ситуацию: чтобы толковать, он должен быть более широким и полным "текстом" (словарем, энциклопедией, руководством), содержать в себе множественные языки и смыслы, на которых "говорит" чужое сознание. Это делает исключительно важной частью профессионального сознания ПОЛИКУЛЬТУРНОСТЬ, ПОЛИСЕМАНТИЧНОСТЬ, КРИПТОГРАФИЧНОСТЬ.

ЗНАНИЕ ЯЗЫКОВ ОПИСАНИЯ И ИНТЕРПРЕТАЦИИ психологической действительности напрямую связано с владением теоретическими конструкциями, объяснительными системами и законами, созданными в науке для понимания психологических феноменов. ...Система понимания другого человека, – концепция, сопряженная с построением особых, только ей присущих языков. Психолог должен владеть как эзотерическими, экзотическими языками, так и языками mass media. Понимать другую личность – это и значит принимать и понимать язык, на котором она себя выражает, поскольку на каждом языке оказывается сказанным лишь то, что на нем можно сказать.

ФИЛОСОФИЧНОСТЬ И ТРАНСПЕРСОНАЛЬНОСТЬ в этом плане становятся естественными составляющими профессионального сознания. Когда-то М.К.Мамардашвили определил философию как сознание вслух. Воспользовавшись этой метафорой, можно определить психологию как самосознание вслух.

Еще один элемент профессионального психологического сознания – ЭКОЛОГИЧНОСТЬ. Психолог бережно относится к любым составляющим познаваемой личности (проблемы); ничто для него не является лишним, избыточным, и любая предложенная клиентом "часть" может быть взята как "целое", если указан "хронотоп" и условия его существования.

ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОСТЬ, ИНТЕНЦИОНАЛЬНОСТЬ И ФЕНОМЕНАЛЬНОСТЬ – эти термины определяют такие области профессиональной ментальности, как допущение отсутствия значимых различий между фактами и их описанием, истиной и верой. ...Психолог и есть тот, кто, отыскав необходимый (утраченный клиентом) смысл, заново связывает его и личность клиента, субъекта и мир, устанавливает их онтологически новое "бытие вместе".

ВООБРАЖЕНИЕ (МОДЕЛИРОВАНИЕ) и КРЕАТИВНОСТЬ – элементы квалифицированного профессионального сознания, которые обеспечивают установление и компоновку связей. Возможно, именно на них и основаны умение слышать в тексте клиента значимые элементы, интуитивно уловить, что именно они значимы; умение создавать новые структуры (гештальты) из наборов ключевых идей, образов, представлений клиента; умение контекстно достраивать высказывания клиента, вписывая их в его индивидуальный опыт; умение выводить проблему из рамок, поставленных самим клиентом при рефлексии своей проблемы и т.д. Воображение используется в профессиональной деятельности психолога или как выход в новые сферы познания психологической действительности или же, как смена парадигмы – выход за пределы метода, способа познания.

ГУМАНИТАРНОСТЬ – данное свойство обеспечивает своеобразный "протест" против технологичных подходов к анализу личности и взаимодействия с нею в консультировании. Условно говоря, современный консультирующий психолог, владеющий приемами компьютерной диагностики, должен на время "забывать" о цифрах, точности, логике, когда погружает руки в "пылающий жар" чужой психики, где точность и технологичность по определению не годятся, где оказывается бесполезной Аристотелева линейная логика.

ЗНАКОВОСТЬ, СИМВОЛИЧНОСТЬ – всеобщее свойство сознания, а психологического особенно. Как пишет В.П.Зинченко, по своему происхождению сознание непосредственно связано с символом, т.е., строго говоря, с артефактом, который может быть многозначен, может иметь переменный смысл, терять его.

УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ сознания психолога обнаруживает себя в том, что оно может быть уподоблено любому другому сознанию, стать всем что угодно, не разрушая индивидуального поэтического космоса.

В рамках данной дискуссии, думаю, будет интересным и определение психологии, которое дает Е.Сапогова. Психология – это не цеховое ремесло, осваиваемое со стороны навыков и перечня канонических знаний; это очень сложная, душевно затратная, глубинно ориентированная форма профессиональной жизни личности, требующая от человека больших личностных сил, личностной смелости и "самости", личностной энергии, ответственности даже не перед законом, а перед "звездным небом над головой и нравственным законом внутри нас" (И.Кант).

Наличие высшего образования для психолога необходимо. Психологу необходима эрудиция и широкий кругозор, умение рассуждать и анализировать. Потому что, в зависимости от ситуации и человека, обратившегося за помощью, приходится вести просветительскую и разъяснительную работу. Важно иметь развитую речь, уметь формулировать точно и правильно свои мысли. Без высшего образования все это будет сделать сложно.

Дополнительное образование – это толчок, чтобы подняться на новую ступень в работе. Иногда оно может и не относиться к психологии, но даст импульс для дальнейшего роста, выполнения более трудных задач.

Без личной терапии  психологу невозможно работать эффективно. Психолог, не прошедший личную терапию, сразу виден, какие бы маски он не надевал. Проблемы в жизни психолога появляются так же, как и в жизни других людей. Не прорабатывая их, психолог или «бронзовеет» - или свои проблемы старается решить через клиента.

Членство  в сообществах может быть и не обязательно, но важно встречаться с коллегами, обсуждать разные точки зрения, слышать что-то новое, о чём еще не слышал. Словом, быть частью профессионального сообщества для поддержания собственного статуса.

Личные качества. Считаю очень важным для психолога иметь собственный жизненный опыт, который появляется после сорока. Решая свои собственные проблемы, проходя свои жизненные испытания, психолог становится зрелым, мудрым, чутким. Возраст и жизненный опыт, как правило, повышают доверие клиента. А честность и искренность вызывают уважение.

Заварухина Екатерина Владимировна

Заварухина Екатерина Владимировна

Интересный вопрос вынесен на обсуждение. Кто такой психолог? Это мужчина либо женщина. У каждого человека свое воспитание. И каждый может быть психологом, если захочет, но не каждый в итоге им работает. Почему? Что необходимо для профессиональной самореализации психолога, поскольку мы говорим именно о профессионале?

  1. Высшее образование (психологическое желательно, но не обязательно).
  2. Дополнительное образование (курсы повышения квалификации, психологические направления) должно быть обязательно, поскольку это практика. В ней психолог также ищет собственные пути решения своих жизненных ситуаций. Частота - 3 раза в год. Это позволит поддерживать психолога в том профессиональном и жизненном тонусе, который позволит ему помогать людям именно так, как это необходимо.
  3. Супервизии - дело хорошее. Важно понимать, что супервизии - это решение тех вопросов, которые открылись при консультациях, и с которыми психолог не смог справиться самостоятельно. В психоаналитическом направлении супервизии обязательны. Если психологу необходима супервизорская поддержка, важно найти ее.
  4. Личная терапия - это в том числе и групповые терапевтические группы. В них идет проработка и научение психолога овладевать новыми знаниями, чтобы в дальнейшей жизни с успехом решать какие-то вопросы, возникающие на его пути. Частота - прохождение группы (1-2 года), а затем по мере необходимости. По моему мнению, "застревать" в вечном самопоиске и самоанализе нет нужды.
  5. Членство важно для обозначения принадлежности к какой-то группе психологов.
  6. Качества - умение выслушать клиента, не причиняя добро, дать возможность самому найти и принять решение (для этого есть различные методики и техники). Необходимо дать клиенту возможность ощутить полную безопасность, именно здесь он может и рассказать, и поплакать, и принять решение.
  7. Находясь в поиске психолога, важно обратить внимание на внутренние ощущения, когда Вы читаете и смотрите на фото психолога. Что Вы чувствуете, готовы ли Вы рассказать этому человеку о своем вопросе? Готовы ли Вы принять помощь от того человека, которого видите?
    А далее - действия. Звонок (или сообщения), запись на консультацию и совместная работа, в которой ответственность делится поровну на консультации и переходит полностью к человеку, который покинул консультационное помещение.

Молярук Александр Валерьевич

Молярук Александр Валерьевич

Профессия психолога, как и других помогающих профессий (врача, учителя, юриста) отличается прямым контактом человек-человек.

Я бы даже сказал контактом "душа-душа". Тогда при чем здесь профессиональная подготовка (иногда она даже мешает, ставит барьер)?

Если общение на уровне душ состоялось, значит и терапия, как правило, успешна.

Многие думают, что психотерапия - это лечение души, однако мне нравится такое определение - это полет двух душ, это исцеление души ДУШОЙ.

Варианты при выборе специалиста-психолога такие :

  • Душа есть, профессионализма не хватает.
  • Есть душа и есть дипломы, опыта нет.
  • Нет души, но есть 2 ...нет, 4 диплома.

К кому пойдете? Уверен, к любому, но только не к последнему.

Консультацию у психолога можно сравнить с парным прыжком с парашютом. Иногда Вы, находясь в руках психолога - опытного парашютиста летите с ним в одной связки до Земли. Иногда он отпускает Вас, почувствова Вашу уверенность, и Вы приземляетесь самостоятельно. Вряд ли Вы хотели бы инструктора, который прыгает вместе с Вами впервые.

Отсюда и критерии выбора хорошего психолога:

  1. Наличие опыта. Причем опыта терапии в качестве Клиента. Опыта наблюдения за работой Мастера и коллег. Опыта самостоятельной работы в заданной проблематике. Причем успешного опыта. Вы же не захотите прыгать с парашютом с поваром в качестве инструктора, пусть и высококлассным.
  2. Наличие отзывов. Вы пришли на аэродром и выбираете из инструкторов. Конечно же, Вы поинтересуетесь - с кем окружающие Вас люди уже прыгали, и кто им больше всего помог справиться со страхом, волнением и т.п. Опять же нужны не отзывы вообще - он хороший человек и красивый парень, а отзывы о решении проблем, схожих с Вашей.
  3. Наличие души. Вот тут нужно внимательно наблюдать еще при первом контакте, когда Вы только договариваетесь о встрече. О чем и КАК говорит психолог. Сколько времени он Вам уделяет. Внушает ли доверие. На что он ориентирован - на процесс (описывает, какими техниками владеет), на деньги (сразу говорит о цене, особенно на Ваш прямой вопрос), на результат (рассказывает, из чего будет состоять терапия и скольким он помог достичь результата), на человека (поддерживает и интересуется, как вы справляетесь, внушает уверенность в успехе решения проблемы).
Сертификаты, дипломы, курсы и высокие звания - необходимое, но недостаточное условие выбора психолога.

Например, на этом сайте все психологи сертифицированы, образование у всех есть. Чтобы выбрать нужного - обратите внимание, на какие вопросы и как психолог отвечает. Подробно или кратко. Плавает в вопросе или эксперт. Поддерживает вопрошающего или указывает на его ошибки.

Удачи Вам в выборе СВОЕГО психолога!

С начала моей самостоятельной практики прошёл достаточно большой срок, чтобы познать трудности профессии. Понять роль такого общения в жизни людей. Создать индивидуальный стиль работы. Безусловно, успех в таком общении зависит от способности вкладывать всего себя в процесс, от эмоциональной искренности.

Не последнее место занимает и то, как и что привело в профессию, насколько решение было зрелым и осознанным. Какой вклад сделан в образование.

С опытом приходит понимание рисков в работе. Один из них, не обязательный, но часто встречающийся - это выгорание, присущее всем помогающим профессиям.

Значимыми обстоятельствами  в консультировании  считаю умение создавать свободное психотерапевтическое  пространство, в котором у человека  появляется возможность понять себя: собственные непонятные качества, реальности своего эмоционального состояния, сохраняя  чувство позитивной динамики процесса.

Не стоит поддаваться искушению, что единственный, кто может помочь - это вы. При понимании, что не всякая терапия бывает успешна, риск ошибок становится минимальным.

Попытка давать инструкции, попытка доминировать, владея технологиями, скорее обесценивает консультирование.

Высшее образование - обязательное условие.
Личная терапия - обязательное условие перед началом профессиональной деятельности.
Потребность в  дополнительном образовании приходит в процессе практики с желанием изучить то или иное направление более глубоко.

Для меня  наиболее важное качество психолога - это сохранение ощущения, что люди способны развиваться, способны удивляться, способны радоваться. Способны обнаружить, что терапевтические цели достижимы.  

Безусловно, психологу-консультанту нужно иметь Высшее образование.

Дополнительное образование специалисту необходимо, чтобы была возможность усовершенствовать свои навыки и уметь более спектрально проводить работу - постоянно работая в одной системе, мы порой не видим главных, ключевых моментов. 

Супервизия – это уже общепризнанная форма профессионального сообщества, делового сотрудничества, благотворно влияющая на терапевта, независимо от накопленного им опыта.
Процедура супервизии осуществляется ради конкретного клиента, ради терапевта, который через супервизию становится более эффективным в помощи и другим клиентам.
Частота супервизии зависит от кризиса для терапевта, который состоит в переживании своей уязвимости и одновременно в готовности принять новую информацию о своём случае, о себе как о терапевте.
Ведь именно через кризис терапевт перерастает себя, расширяет границы своего опыта. Поэтому стоит решаться и делать супервизию частью своей профессиональной практики.

Каждый практикующий психолог-консультант в соответствии с профессиональной этикой обязан периодически проходить курс личной терапии у своего более опытного коллеги. Это непосредственно связано с его возможностями как профессионала.

С помощью личной терапии специалист может:

  • освободиться от груза личных трудностей и проблем;
  • устранить факторы, которые мешают в работе с клиентами;
  • расширить спектр тем, по которыми можно помогать клиентам;
  • узнать множество новых техник и приемов, которые можно взять в собственную работу.

Перечень профессионально важных личностных качеств практического психолога включает: доброжелательность, ответственность, оптимизм, организованность, любознательность, наблюдательность, терпеливость, общительность, внимательность, самообладание, тактичность, чуткость, вежливость, гуманность, отзывчивость, объективность, интеллигентность, динамичность, гибкость поведения, высокий уровень общего и социального интеллекта, умение слушать, креативность, умелое владение невербальными средствами общения, открытость, непринужденность, естественность и искренность в эмоциональных проявлениях, устойчивость к стрессу, эмоциональную стабильность и некоторые другие характеристики.
К значимым волевым качествам относятся настойчивость, терпеливость, самообладание и уверенность, необходимые для успешной работы психолога-консультанта. В противном случае он не заслужит доверия клиента.

Членство в профессиональных сообществах важно для развивающегося специалиста. В любом сообществе проводятся мероприятия, повышающие личностное развитие специалиста, повышение уровня знаний и профессиональной компетентности. Посещая мероприятия сообщества, участники расширяют круг профессиональных контактов. 

При выборе психолога-консультанта можно начать с просмотра психологических сайтов в Интернете. Если на сайте есть статьи, связанные с вашей проблемой - оцените, насколько Вам близко то, о чем говорит автор, а потом посмотрите резюме специалиста, который их написал.

Удачи всем в профессиональной деятельности!

Несомненно, психологу-консультанту очень важно иметь высшее образование, дополнительное образование и повышение квалификации в выбранной специализации, а также регулярные супервизии.

Членство в профессиональных сообществах, на мой взгляд, не характеризует его как более или менее опытного и знающего профессионала.

Личные качества, которыми обязательно должен обладать психолог-консультант: доброжелательность, искренность, тактичность, безоценочное отношение к клиенту, ответственность и профессиональная компетентность.

Поскольку материал круглого стола предназначен в первую очередь тем, кто планирует обратиться за помощью, стоит обратить внимание на то, как работает психолог-консультант и с какими вопросами к нему можно обратиться.

Психолог-консультант помогает клиенту переработать и решить разного рода проблемы и конфликты - личные и социальные.

Его главное отличие: он работает с психически здоровыми людьми, не нуждающимися в медикаментозном лечении. Основной метод консультирования - беседа, которая всегда строится в соответствии с потребностями клиента и направлена на поиск решения и/или разъяснение конкретной проблемной ситуации. Психолог-консультант может также использовать диагностику (тесты и пр.) и методики, применяющиеся в психотерапии.

Задача психолога-консультанта: помочь клиенту разобраться в сложившейся ситуации, понять самого себя, увидеть ситуацию с разных сторон (в том числе глазами других участников ситуации) и на основе этого наметить пути выхода из нее.

Вопросы, с которыми обращаются к психологу-консультанту касаются различных жизненных ситуаций:

  • сложности в семье (отношения между партнерами или членами семьи, разногласия, обиды, конфликты, воспитание детей);
  • конфликтные взаимоотношения с коллегами, сложности в карьере и обучении, моббинг;
  • личные вопросы (одиночество, неуверенность в себе, недовольство собой, трудности в принятии решений, неприятные воспоминания, поиск себя и смысла жизни).

Длительность работы: работа может быть краткосрочной (1 или 2 консультации), если проблема не имеет глубоких корней. Если проблема возникла давно, и ее влияние глубокое и серьезное, то потребуются 5-6 и более консультаций, цель которых - изменение жизненной ситуации и достижение клиентом психологического равновесия.

Критерии же для выбора психолога-консультанта всегда личные (особенно внутренние ощущения «нравится - не нравится»). Важное условие - чтобы Вы могли довериться выбранному специалисту.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ