Боязнь микробов

Здравствуйте, Ирина.

Психотерапевты, как и другие специалисты, бывают разные. И чтобы найти того, кто Вам поможет, возможно, просто нужно поискать, обратиться еще к нескольким. И выбрать того, кто Вам понравится и после работы с которым Вам действительно будет становиться лучше.

Возможно, Вам нужна не только, и не столько медикаментозная психотерапия, сколько личностно-ориентированная терапия, которая опирается на методы беседы и обучения различным новым психологическим навыкам. Однако, я не буду этого утверждать заочно. Для того, чтобы понять, что с Вами и рекомендовать какую-то помощь, нужно встречаться очно и знакомитьсмя с Вами и Вашей ситуацией вдумчиво.

Также, я бы посоветовала Вам не рассчитывать на скорую помощь. Если Вы так настроены, то, конечно, многие терапевты могут для Вас впасть в немилость. Почему? Потомы что Вы пишете, что началось всё лет 10 назад, а дополнительные симптомы проявились 3-4 года назад. Вы уже довольно долго с этим живёте и этот способ жить является частью вашей жизни. Поэтому не факт, что за пару-тройку встреч со специалистом Вам удастся сразу от этого избавиться. Чтобы изменения были устойчивыми и переносимыми, вносить их в свою жизнь нужно постепенно и нужно к этому психологически готовиться.

Если отвечать на Ваш вопрос кратко, то да, улучшение возможно - в виде уменьшения симптома или же освобождения от него вообще.

Это зависит от присхождения навязчивости. А об этом, как я уже писала, можно говорить только после очный встреч.

Есть и ещё одно очень важное, практически ключевое условие - Ваша мотивация (желание) на работу со специалистом и готовность вкладывать в это своё время, душевные силы и, возможно, даже деньги, если Вы выберите платные услуги.

Ирина! При вашем расстройстве хорошо помогает классический гипноз. По гипнозу можете почитать информацию здесь:

http://sonrazuma.ucoz.ru/index/gipnoz/0-4

Обращайтесь.

Здравствуйте, Ирина.

Вы достаточно подробно и скрупулезно описываете свое состояние, фактов много, они дают хорошую информацию к размышлению. И цепляет вот что: в Вашем письме не менее пяти раз упоминается мама. 

Такое ощущение, что она занимает значительно большую часть Вашей жизни, чем Вам бы хотелось. Судя по наличию ребенка, Вы достаточно взрослая девушка, Вам может быть лет 30. Проживаете на одной территории с мамой. И если задаться вопросом, чего же такого дает Вам Ваша навязчивость, то ответ рождается не очень приятный, но очень конкретный. Похоже, что Ваше состояние опрадывает Ваше подсознательное  стремление оторваться, отстраниться, отделиться от мамы  (Вы же как-то выражаете свою брезгливость, как-то комментируете, бежите стирать вещи). Такое состояние дает Вам возможность вполне законно отстаивать свои интересы.  

Вы почти ничего не написали про то, как раньше складывались отношения с мамой. Но думается мне, что они очень непростые. Даже сейчас Вас, взрослую женщину, она пугает шизофренией. 

Замечательно, что никакой шизофрении у Вас нет. Значит, Вы непременно найдете специалиста, который будет в состоянии Вам помочь, без применения медикаментов. Вам нужно найти "своего" психолога, как мы находим своего стоматолога или парикмахера. И настраивайтесь на продолжительную работу.

 Здравствуйте, Ирина!

 Сочувствую Вам, очень сложно жить, испытывая столько страхов и затрачивая так много усилий на борьбу с ними. Для самой жизни остается очень мало времени. По сути, брезгливость, боязнь прикосновений и борьба с микробами, которые могут проникнуть в организм - это озабоченность состоянием своих границ. Неудивительно, что впервые брезгливость возникла во время беременности, это довольно частое явление. Во время беременности изменяются телесные и психологические границы (в теле женщины живет другой человек). И это очень непростой опыт. Что-то в Ваших границах, в Ващей жизни не устраивает Вас сейчас. Есть какие-то сложности в том, чтобы отделиться от мамы (эмоционально или территориально, или, возможно, финансово). Поэтому вся энергия сосредоточена на отстаивании своих телесных границ. Если Вы хотите получить поддержку, разобраться в Ваших сложностях в отношениях с другими людьми, можете обращаться ко мне на онлайн-консультацию.