Как избавиться от сновидений и выспаться?

  Фёдор, доброго времени суток!
Сны часто являются проекциями нашего бессознательного. Именно сны показывают, что в нашей жизни идёт правильно и где есть проблемы.
Нарушение сна может иметь как физическое, так и психологическое начало.
Во втором случае Вам будет достаточно поработать с психологом, психотерапевтом над укреплением своей нервной системы, освобождением от страхов, тревог, эмоционального напряжения.
  Фёдор, если у Вас есть желание поработать над решением Вашей проблемы со мной по Skype, то позвоните мне.
Буду рад помочь Вам. Всего Вам самого хорошего!

Глинянников Юрий Геннадьевич,онлайн-консультант Иркутск, Братск.

Здравствуйте Фёдор!  Повторяющиеся сновидения свидетельствую, как правило, о наличии серьезной психологической проблемы, а, возможно, даже  и психологической травмы. В самом сновидении, символично зашифровано некое «послание» из бессознательной части психики. Вам хорошо бы обратиться к психологу лично и проработать с ним своё сновидение. 

Доконт Леонид Николаевич, психолог Курск

      Здравствуйте, Федор!

      Природу снов и сновидений изучали еще З.Фрейд и К. Юнг. Точно известно, что через сон выражает себя подсознание. Но выражает оно себя индивидуально. К.Юнг писал, что подсознание "разговаривает во сне" на языке, понятном только тому, кто видит этот сон. Он утверждал, что нет четкого алгоритма "расшифровки" сна. 

Федор

Как избавиться от сновидений...?

     Мы не можем управлять снами. Мы просто их видим.

Федор

Уже почти месяц снится один и тот же сон

      Это говорит о том, что какая-то важная тема "просит" Вашего внимания.

Федор

утром просыпаюсь в разбитом состоянии как будто и не спал вовсе

      Организму важно отдыхать. И возможно, таким образом, он сообщает, что ему нужна помощь.

      Федор, будет лучше, если Вы обратитесь к психологу за консультацией.

С уважением,
Татьяна Колчина,
психолог, г. Курск