Мама страдает бессонницей, все время на взводе

Здравствуйте, Лина! 

Лина

Меня мама никогда не хвалит и не говорит спасибо за подарки, за деньги, за заботу. Почему так?

потому что она принимает это как должное! для неё Ваше чувство вины и долга - совершенно естественно и нормально и она не видит в этом какого-то именно добра с Вашей стороны для неё. Это Вы ДОЛЖНЫ делать на её взгляд, поэтому и благодарности в ответ не ждите! Вы сами все эти годы показывали ей, что готовы всё класть к её ногам, обеспечивать её, делать то, что она хочет - поэтому она всё это и принимает!

дело в том, что так она и растила Вас, что Вы выросли с чувством вины и долга. Когда ребёнок маленький он волей-неволей впитывает именно то, что вкладывают в него родители, так как это единственный способ адаптироваться к семейной обстановке, чтобы выживать! и Вы росли принимая то, что Вы ДОЛЖНЫ что-то маме! эмоционально мама создавала зависимые отношения, перекладывая на Вас эмоционально ответственность за себя и свою жизнь, а Вы брали. НО - Вы выросли, но до сих пор продолжаете нести на себе то, что Вам НЕ принадлежит!!!

Лина

я все время чувствую что я должна что-то маме и ответственность за нее. Разве так правильно?

для Вас это "правильно"? такое отношения "правильно" для мамы, так как именно такое отношение с Вашей стороны к ней позволяет поддерживать между Вами хоть какие отношения, пусть и не те, к каким Вы стремитесь, НО всё-таки отношения. И Вы это знаете! и знаете, что если перестанете обеспечивать её, то станете "плохой" и тогда у Вас исчезнет последняя надежда на мечту о хороших отношениях с мамой...

Лина

Мне хочется с мамой теплых и душевных отношений, я хочу с ней делиться своими переживаниями и радостями, а в итоге получаю постоянный негатив.

но... как бы Вы ни хотели, этого не будет...Вам стоит принять это и перестать бороться за погоню за хорошими отношениями. Не будет тех отношений, о которых Вы мечтаете. Примите то, что мама ТАКОВА, что она привыкла именно ТАК к Вам относится. А Вам нужно для себя решить - или Вы продолжаете и дальше быть обязанной маме и чувствовать постоянно перед ней виноватой и ждать пока она наконец поблагодарит Вас и наконец начнет Вас любить так, как Вы этого хотите или примите реальность таковой и разрешите сами себе любить и уважать себя, а маме отдать обратно ответственность за её жизнь! это Ваша жизнь и Ваш выбор. Чувствовать себя виноватой или освободить себя...

Шендерова Елена. Москва. Возможна работа по телефону, skype, watsapp.

Лина, здравствуйте!

Вам 30 лет, маме 55 лет, вы две молодые женщины. и у меня сложилось такое впечатление, что ни у вас, ни у вашей мамы нет личной жизни. Вы живете отдельно, но такое чувство, что вы так от мамы и не отделились. Находясь в такой симбиотической связи, у вас  двох нет пространства для личной жизни, личного счастья. Бессоница мамы, это ее проблема, и она вполне самостоятельна , чтобы позаботится о себе. Прием таких препаратов как феназепам длительно, может оказывать уже обратный эффект, отрицательный. у проблем сна, множество причинных связей, маме необходимо сходить к сомнологу, либо к психологу в Москве, и понять источник своей бессоницы. И кронечно, вам необходимо найти способ оборвать символическую пуповину, которой вы связаны по сей день. если мой ответ у вас вызовет интерес, приходите на консультацию.

 Карина Матвеева, психоаналитик, психолог.

Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве

Лина

Почему так? я все время чувствую что я должна что-то маме и ответственность за нее. Разве так правильно?

Нет, Это не правильно!

Вам важно понять для себя, Вы хотите спасать себя или маму?

А лучше сами к одному психологу, а маму к другому, если она вообще пойдет. 

Возможно это прозвучит для Вас грубо, но, говоря языком биологов, Ваши отношения из благоприятного симбиоза переросли в паразитический. А возможно всегда были таковыми, и по каким то причинам Вы отказывались это замечать.

Если есть желание изменить ситуацию, приходите, будем работать.

Федоренко Галина Александровна.Ваш психоаналитик, арт-терапевт, Москва