Лечение страха

417 1 ответов

Юрий 27.10.2016

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста.Мне 50 лет у меня вегетоневроз и окр страдаю уже давно лечился у врачей результатов нет.Постоянно присутствует напряжение. После приема горячей пищи а также при движение сильное потоотделение.Постоянно приходится менять одежду от пота.Лекарств не каких не принимаю кроме валерианы.разговаривал с врачами по гипнозу мне сказали гипноз может дать временное улучшение а у вас проблемы в подсознании из детства.Подскажите что мне нужно делать.

Консультации, которые помогли людям:

Здравствуйте, Юрий.

Трудность Ваша слышна, но слишком мало деталей, которые всплывают обычно при длительном очном общении. Непонятно, только ли механические факторы (горячая пища, ходьба) способствуют обильному потоотделению? Нет ли у Вас страха ожидания уже потливости? Избегания социальных ситуаций, в которых было бы страшно проявить эту потливость? Если что-то похожее есть, почитайте про метод парадоксальной интенции у его автора - Виктора Франкла. Этот метод хорошо помогает справляться с самого разного рода вегетативными расстройствами, основанными на страхе ожидания.

Еремеев Павел Юрьевич, врач психотерапевт, психолог в Краснодаре

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ