Сын не может спать один

Здравствуйте, слышно в письме, что вы устали. Давайте попробуем найти способ помочь вам.

Ребенок ПРИВЫК засыпать именно так, тело трудно меняет привычки, вы сами говорите, что перепробовали все.

Теперь давайте подумаем как сделать так, чтобы процесс засыпания был приятнее для вас. Что вы любите больше гулять или слушать сказки? смотреть на свечу или лежать в темноте? Звучит как шутка, но я не шучу, в этой ситуации полезнее придумать комфорт для вас. Скорее всего, вы нервничаете от того, что ребенка надо уложить и заняться делами, это вытрепывает нервы. Подумайте, может какие-то дела можно сделать вместе с детьми. Мы часто забываем, что если детям показать, они быстро учатся помогать и в готовке и в уборке, конечно, если это делается в хорошем настроении, а не в состоянии усталости и раздражения после длинного трудового дня.

Араджи Евгения Юрьевна, психолог г. Бишкек.