Ревную жену, когда идёт гулять! Что делать?

Здравствуйте....вообщем супруга один раз ходила гулять с подругами...и в итоге к ней клееялись молодые люди....обо всем этом рассказала мне сама.ну не хотела что бы я хоть как то реагировал так как очень ревнивый...Иза этого сильно поругались!я все прекрасно понимаю что девушки любят внимания и это правильно! Но я хочу донести до неё что к ней притензий нет как она говорит не позволяет себе лишнего...но мне хочется что бы к примеру обнял её один..и она что бы ответила как то на раз что ли что этого не стоит делать.общение пожайлуста! А она от таких ситуаций уходит как то с улыбкой принимает как шуточное! Но а парни то от этого не заканчивают своих действий!вообще в тот раз мы сильно поручались..я ей звонил каждый час не спал всю ночь!и после скандала она сказала что больше вообще мне нечего не расскажет что бы я не ревновал! А я хочу все знать так как страх присутствует!люблю её очень!а с другой стороны незнаю и спокойно мне! Вообще это я все к тому что ситуация повторяется она опять собирается гулять!но я незнаю как вести себя! Звонить проверять!? Или наоборот спокойно отпустить! И сделать вид что все хорошо!?!сейчас в отношениях все напряженно без этого..ей не хватает внимания!ласки!как она говорит!свиданий! А мы на расстоянии?! Что делать подскажите пожайлуста!