Что выбрать?

Алтынай, как раз и вся застенчивость ваша от того, что родители так себя неделикатно ведут по отношению к вашим талантам, способностям и увлечениям. Даже если бы вы делали то, что плохо получается, но нравится вам, близкие не должны своей негативной реакцией убивать ваше желание. Люди так поступают, как правило, потому, что сами чувствуют себя неуверенно, и, видя, как другой человека пытается реализоваться, не хотят этого. Они не реализованны, пусть будут и другие не реализованны тоже. Им так легче принять собственную жизнь и личные выборы. Ни один творческий человек, живущий полноценной жизнью, вам не посоветует прекратить что-то делать из какой-то идеи, что "в роду таких нет..." 

Что же делать вам? Однозначно, заниматься тем, что вызывает страх, причем как можно больше! Вашу застенчивость поможет преодолеть выступление на людях, пение и танцы!

Начните для начала больше общаться с людьми, причем так, как легче - письменно.

Наработайте навык, более быструю реакцию на реплики, учитесь общаться легче, проще и с большей доброжелательностью и юмором.

Не бойтесь взять паузу в разговоре, человек, который отвечает не сразу, выглядит увереннее, чем тот, кто мнется, употребляет слова-паразиты и говорит о пустяках из страха молчания.

Выберите себе несколько помогающих удачных фраз на некоторые случаи, которые вас пугают. Определитесь с темами, которые вызывают опасения или с теми ситуациями, в которых вы не знаете, как и о чем говорить. Продумайте фразы, которые будут удачными и нейтральными. Продумайте в том числе небольшой монолог о чем-то интересном и нейтральном, чтобы заполнять паузы в разговоре. 

Воспринимайте пение и танцы как шанс раскрепоститься, а не как путь к тому, чтобы стать эстрадной звездой первой величины. Даже если у вас недостаточно чисто природных данных, но вы чувствуете свой потенциал в этой сфере, он ОБЯЗАТЕЛЬНО проявится - пусть не в самом пении, а в придумывании сюжета/видео/клипа, в режиссуре, в постановке или организации, - в чем угодно, связанном с этим. 

Никогда не бойтесь делать то, что вам хочется по-настоящему. Это единственный и самый важный секрет успеха, как бы просто и избито он ни звучал!

Голышева Евгения Андреевна, психолог Москва