Как избавится от комплекса?

2033 1 ответов

Галина 04.05.2016

Не получается избавится от момента того, что какие то "дела" по дому не могу доверить другим людям, включая маму, своего молодого человека, либо друзьям, пришедшим в гости, примерно даже помыть посуду допустим, мне нужно это контролировать и если что то не устраивает, то обязательно прокомментировать, или промолчать, но потом все перемыть самой заново, это один из вариантов, а касается такое и в плане розеток, где я не понимаю что и как,

Здравствуйте,Галина.Вы человек правил,точностей,аккуратности,пунктуальности,правильности,рациональности.Это огромная плитра правил,которые Вы держите в голове.И Ваша жизнь,поэтому,состоит не из отношений,а из рациональных правил этикета и быта.Для Вас важнее не человек,а то,как он выполняет бытовые действия.И ,контролируя его,Вы этим повышаете свою значимость,показывая свои,как бы.положительные сторны,которыми хотите гордиться.Но,это всегда производит впечатление скучного и ограничивающего свои эмоции человека.Так как,нарушая правила,Вы будете испытывать бесконечное чувство  стыда за свои поступки.Если Вы не устаете от этого-то пусть так и будет.Если устаете,то важно ослабить чувство стыда.Тогда исчезнут и бесконечные правила жизни.Стыд можно ослабить в личной терапии с не медицинским психотерапевтом.

Каратаев Владимир Иванович,психотерапевт-психоаналитик Волгоград

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ