Как быть?

Наталья, здравствуйте! Из вашего письма у меня сложилось впечатление, что сейчас вы потрясены и проживаете потерю работы.  Обычно состояние "ничего не хочу" наступает, когда что-то очень важное для нас невозможно. 

Первое, что необходимо сделать - дать себе время, при чем определить конкретный срок, сколько вы позволите себе "отлежаться", "отсидеться дома", если так можно сказать "отдохнуть от людей и дел". А после этого конечно надо будет сесть и много-много думать, какие горизонты перед вами сейчас открыты, какие главные цели вы перед собой ставите на следующий год, месяц, неделю, день. Обычно жизнь с нами сама случается, если мы не ставим цели и не предпринимаем попыток прийти к ним. Пообщайтесь с психологом, или с человеком, который поддержит вас. Обсудить свои планы и сложившуюся ситуацию бывает всегда полезно, и уж тем более, когда в жизни случаются резкие перемены.

Я желаю вам найти и использовать огромный ресурс и возможности, которые есть в текущей ситуации. Всего доброго вам!!!

Мария Ефимова,
практикующий психолог, коуч, г.Тюмень