Навязчивый страх сойти с ума

941 1 ответов

Мария 23.11.2015

Мне 15.Детство было довольно трудным:постоянные скандалы родителей,отец постоянно все запрещал.С 13 лет мучаюсь навязчивыми мыслями,временами они проходят,но последние три месяца все происходит с удвоенной силой.Появился страх сойти с ума,который,в принципе,ничем не подкреплен,постоянное нервное напряжение,боюсь сделать что-то странное,причинить вред кому-то или себе,дереализация,боюсь перестать узнавать близких людей,иногда такое чувство,что я не знаю,кто я,вокруг головы будто обруч железный,рассеянность дикая.Боюсь что однажды мозг не выдержит и я просто свихнусь.Что делать?

Консультации, которые помогли людям:

Киселевская Светлана Владимировна

Киселевская Светлана Владимировна

 страх

Мария


Что делать?

Мария, «Самотерапия страха» поможет Вам разобраться со страхами самостоятельно - http://psiholog-dnepr.com.ua/terapiya-strakha

Когда страхи перестанут занимать в Вашей жизни первое место, появится уверенность и вера в свои силы.

Об этом читайте здесь: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

В помощь – авторский экспресс-курс - «Уверенность в себе. Как повысить самооценку»:

http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu

С уважением, Киселевская Светлана, магистр, психолог - очно, по скайпу

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ