Как перестать ждать многого от жизни?

Здравствуйте, Даша. 

В чем конкретно вам помочь? В том, чтобы верить в хорошее или в том, чтобы верить в плохое? По моему у вас отлично получается и то, и другое. Чтобы не страдать, можно выбрать что-то одно, что вам больше нравится и верить в это. 

Именно в вашем возрасте вырабатывается привычка управлять своими мыслями и системой убеждений. Не научитесь, за вас вашу систему убеждений будут создавать другие люди и влиять на вас. Научитесь, тогда вы будете среди тех, кто создает свою картину мира и помогает это сделать другим людям.

Бирюкова Анастасия, ваш Гештальт психолог очно в Петербурге и в Skype.