- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Меня мучает постоянная нехватка воздуха причем иногда очень сильные приступы я уже не знаю что делать как бороться с этим
Сейчас родила и все обострилось помогите пожалуйста как от этого избавится хочется жить нормально без этих глубоких вдохов и зевания
Тарасова Екатерина Владимировна
Тарасова Екатерина Владимировна
Здравствуйте, Екатерина.
Я рекомендую Вам обратиться к психотерапевту очно. Возможно, это возникает из-за тревоги, которая у Вас внутри.
удачи и всего наилучшего
Екатерина Владимировна, Нижний Новгород, консультации по Skype
Никулина Марина Александровна
Никулина Марина Александровна
Здравствуйте,Екатерина!
Прежде всего необходимо пройти медицинское обследование.Если с точки зрения медицины все в порядке,то стоит подумать о встрече с психологом .Можно и параллельно. Прочитайте еще книгу А.Лоуэна "Психология тела". Можно подумать и о телесно ориентированной психотерапии,решении вопроса со стороны психосоматики.
Любви Вам и здоровья.
Психолог Никулина Марина,г.Санкт-Петербург.Консультации очно,скайп
Здравствуйте,Екатерина.Глубокие вдохи указывают на нехватку воздуха.Значит,перед ними Вы дышите поверхностно.А поверхностно дышат обычно,в случае тревоги или реального страха.То есть,Вы-тревожный человек.А значит,у Вас заниженная самооценка.и Вы видите себя слабой и беспомощной,а мир сильным и жестоким.Я думаю,что важно направить силы на укрепление своей ценности.Тогда симптомы исчезнут.Постепенно.
Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград