Жизнь после развода

Светлана, здравтсвуйте. Очень понятна Ваша обида на мужа... и правда, трудно мириться и прощать, когда рушатся отношения.

Я так понимаю, что временам Вам невыносимо, Вы чувствуете себя униженной и оскорбленной и тогда Вы решительны в разрыве отношений.. А временами Вы видите его заботу, помощь и тогда Вы надеетесь на восстановление отношений.

И ситуация трудна как раз тем, что остается неясность - вместе вы или отдельно, и, наверно, от этого можно чувствовать себя беззащитной.  

Как будто с одной стороны хочется получать эту заботу и ласку, и мне это кажется так понятно - 21 год вместе - наверно, он самый близкий Вам человек,

а с другой стороны - как тогда защитить себя от унижений и агрессии

Я Вас поддерживаю в том, что в первую очередь здесь надо понять себя - как Вы хотите, чтобы было. Какую помощь, заботу Вы хотите получать от него, какую помощь ему готовы оказывать, а с чем точно не будете мириться. Я понимаю, что на словах это легко, а на деле, наверняка, непросто.  

Особенно, мне видится из Вашего письма, Вам непросто действовать в ситуации, когда себя надо защитить.  Почему так может быть? Думаю, может Вы привыкли опираться на него, и тогда от него трудно защищаться, либо Вы сама по себе человек беззащитный, неагрессивный. 

Здесь варианты такие: либо поискать среди знакомых, друзей - с кем можно обсудить этот вопрос, от кого получить поддержку, найти способы защищать себя, либо прийти к психологу, там помогут профессионально.  

Приглашаю Вас, приходите ко мне. Думаю, вместе мы разберемся, что делать.

Земцова Ольга Анатольевна, психолог Красноярск