Не могу начать новую карьеру

Здравствуйте, Кристина! Если я правильно поняла, когда Вы увольнялись с работы, у Вас были некоторые ожидания и какой-то образ новой перспективной и высокооплачиваемой работы, под который не попадают поступаемые Вам предложения. Мне осталось не понятным, какие конкретно критерии для Вас важны. Что Вы вкладываете в понятия  перспективная и высокооплачиваемая работа? Что для Вас означает построить карьеру? Очень похоже, что Вы поставили перед собой или перед желаемой работой какую-то завышенную планку, что объясняет Вашу депрессию. Это всего лишь предположение. Лучше разобраться в том, что с Вами происходит можно только на личной консультации. Выберете специалиста и обратитесь очно. Готова быть Вам полезной. С уважением, Татьяна.

Матвеева Татьяна Васильевна, психолог Алматы

       Здравствуйте, Кристина! Поиски работы, часто сопровождаются эмоциональным переживанием,   разными вопросами и стрессовым состоянием. Чем дольше человек находится в поиске, тем тревожность нарастает. 
       Вам нужно  определиться, и действовать с реалиями сегодняшнего дня. Напишите  план своей карьеры на 2 года, затем распишите ближайший год, чтобы знать, к чему идти. Этот план вы можете корректировать, по мере необходимости. 
       И также отдельно, напишите план на ближайший месяц, проведите анализ той работы, что вам предлагают, и выберите то, что вас больше всего устраивает сейчас. Если нужна будет помощь психолога, обращайтесь. 

Зиннатуллина Жанна Ахатбековна, психолог Алматы

Здравствуйте, Кристина!  Учить Вас, что сначала стоило найти работу, а затем увольняться не стану. Нам всегда кажется, что лучше там, где нас нет!  И на самом деле так оно и может быть, если вы уверенны в себе, с нормальной самооценкой, достаточно образованы и с хорошими амбициями.  Человек, на то и человек, что у него может не хватить собственных ресурсов для поддержания нормального уровня психического состояния во время поиска следующего места работы.  По-видимому,  с Вами это и происходит

   Сомнение в этом случае не  помощник.  Вспомните то состояние настроенности на лучшее, с  каким Вы  увольнялись,  постарайтесь сохранить его и с тем же запалом продолжите поиск новой работы.  Помните, что у Вас есть отходные пути. Возврат на прежнюю работу.  Запланируйте, сколько времени Вы  потратите на поиск. Переговорите с прежним руководством, сколько времени они могу Вас подождать. Рассчитайте свой бюджет, сколько Вы протяните без заработной платы.   Установите границы и приоритеты и действуйте по плану, а не хаотично.  Когда в голове будет план, а вместе с ним и «порядок», то ждать  и верить  в успех поиска, будет проще!   Предпримите все возможности, которыми Вы располагали, на момент увольнения.  Вернуться можно и это уже хорошо.  Заручитесь поддержкой близких и родных, если таковых нет, то психолог это самый лучший вариант для Вас . Приходите, поддержу. Удачи. 

С уважением, психолог г.Алматы, Чемботаева Баяна

Здравствуйте,Кристина.ВЫ поступаете странно и не логично.У Вас хорошая работа.Так работайте и ищите то.что лучше,но одновременно с прежней работой.Вы же лишаете себя всего,а теперь мыкаетесь одна и никому не нужны со своими проблемами.Такое чувство,что вас прельщает быть мазохисткой,и Вы,имея несколько цивилизованных вариантов,их отбрасываете.чтобы стать жертвой тяжелых жизненных условий.Ваша депрессия Вами спровоцирована.Она на пустом месте.Или возвращайтесь,откуда ушли и радуйте себя тем.что Вас ценят и хвалят.Или,срочно устраиайтесь на новую работу,которую Вам предлагали.Опасность в том,что депрессия может разрастаться.И Вам нужно торопиться.В более лучшие времена Вам,желательно,побеспокоиться из за наличия признакоов мазохизма и поработать с психологом.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Здравствуйте Кристина. Карьеру можно построить в любой компании и в разной профессии. Чем бы вы хотели заниматься всю жизнь? Оттуда и пойдет понимание что и где строить. Похоже вы не совсем понимаете куда идти. В этом вам может помочь консультация.Приходите буду рада помочь.

Черныш Надежда Николаевна, психолог в Алматы

Здравствуйте, Кристина!

Мне кажется, что в Вашем случае нужно расставить приоритеты.

Спланировать некоторый этап времени.

И здесь нужно учитывать разные нюансы и факторы, в том числе и дочь, и отсутствие финансовой поддержки из вне.

Если трудно самой, обращайтесь. Будем делать вместе.

Елисеева Галина Михайловна, психолог Алматы