Погряз в страхах

Мне 17 лет я боюсь общаться с людьми(не могу ездить в метро),заниматься сексом,драться,боюсь что я гей,боюсь ходить в туалет при других,не знаю как контактировать с людьми и начинаю с каждым сильнее и сильнее боятся как будто страх сжимает меня я люблю только темноту и почти не выхожу из дома состояние полной потери мне хочется плакать я уже не чего не жду от жизни кроме смерти.года 2 назад было всё лучше но я всё равно боялся драки не мог ударить и боялся что меня побьют, в последнее время я стал замечать что я не знаю как общаться с людьми стали появляться комплексы за комплексами к примеру самый сильный это физиология моего тела и тела других не знаю куда смотреть при общении с людьми и я в армию боюсь идти так как там общий душ прошу помогите.