Как справиться с паническими атаками?

Сергей Иванович, добрый день, очень прошу мне помочь. Сил уже нет терпеть такие состояния! Мне 28 лет, замужем, ребенку 4 года. Все началось с приступа (сердцебиение 160, давление 158х110)6 месяцев назад, вызвали скорую помощь, положили в больницу, прокапали сосудистые средства+давали финебут, но через две недели приступ случился снова, но меня выписали со словами больше двух недель не держим в больнице. Позже по моей собственной инициативе провели комплексное обследование физической патологии нет (щитовидка в норме, сердце тоже, делали МРТ - остеохондроз шейного и грудного отдела). Я не могла встать с кровати три месяца, скорую вызывали иногда три раза за день. Были приступы тахикардии с повышенным давлением и чувством страха, что я сейчас умру. сейчас как-то работаю. Такие приступы повторяются по три-четыре раза в месяц. Жить так не возможно!!! Врач, который мне хотя бы помог выйти на работу, не знает причину, а грамотных психотерапевтов у нас в городе нет. В августе будем в отпуске в Кирове. Может вы сможете мне помочь пока на расстоянии, а потом и очно встретиться?