Панические атаки

2314 1 ответов

Страхи и фобии

Виктор 13.04.2014

Виктор.27 лет.Проблема в том что я не могу находится в болшем скоплении людей, стоять в очериди, в общественом транспорте и т.д. Мне кажется в таких ситуациях что все на меня смотрят и смеются и начинается паника, охото быстрей уйти. Плохо засыпаю думаю о какойто мелочи которая меня беспокоит. Что делать)

Консультации, которые помогли людям:

Синдром навязчивых состояний, панические атаки (9 ответов)
Как справиться навсегда с паническими атаками? (9 ответов)
ПАнические атаки при виде парня, который нравится (8 ответов)

Крохалевская Владлена Сергеевна

Психолог Краснодар

Крохалевская Владлена Сергеевна

Психолог
Краснодар

Здравствуйте, Виктор! С ситуациями паники лучше всего обратиться за помощью к психотерапевту. Потому как причиной может быть какая-то травма, которая сейчас у вас таким образом проявляется. Самолечением в такой ситуации лучше не заниматься, потому как можете вызвать неожиданные реакции, а специалист поможет вам решить эту проблему.

С уважением,
Крохалевская Владлена Сергеевна, психолог Краснодар

Консультации, которые помогли людям: