Недопонимание между мной и родителями

....у меня выработался комплекс,что я ей не нужна..

Загляните сЮДА

..я боюсь заводить романтические отношения из-за неуверености..

Стоит фанатично растить свою самооценку. Как? См Здесь

Работа с психологом - в помощь.

Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск

Арина, здравствуйте,

Вы пишете:

-я испытываю трудности в общении..

-что я ей не нужна,-

-что меня мама любит меньше,чем брата..

-Но мало что из этого получаю..

-Мы постоянно конфликтуем.

-Мне тяжело выражать свои эмоции..,

-я боюсь..

-я чаще всего сбегаю..

-Я очень устала от этого всего 

Но после всего этого упрекаете своего отца:

С отцом трудно,потому что он нереализовавшийся романтик.. но не принимает ни единой попытки что-то изменить.Я же человек действия и не принимаю такое нытьё ..

О маме:

Я перестала ей жаловаться,делиться серьёзными внутренними переживаниями и т.п.,потому что она концентрируется на проблемах брата,а меня по большей части игнорирует,как что-то незначительное.

Вы замечаете как только и делаете, что жалуетесь?  ;)

После часа разговора перестаёт меня слушать, "отключается" или переводит разговор на другую тему. 

Получается так что Ваша мама целый час! итак слушает от Вас только одни жалобы?

"-я испытываю трудности в общении..

-что я ей не нужна,-

-что меня мама любит меньше,чем брата..

-Но мало что из этого получаю..

-Мы постоянно конфликтуем.

-Мне тяжело выражать свои эмоции..,

-я боюсь..

-я чаще всего сбегаю..

-Я очень устала от этого всего"

 И от Вашего отца она выслушивает "только нытье"?

 "я бы и тем был,  и этим..

но не принимает ни единой попытки что-то изменить.

Я же человек действия и не принимаю такое нытьё. 

Обратитесь очно к психологу, чтобы попытаться проработать уже сформировавшуюся такую привычную потребность жаловаться и жалеть себя и попробовать учиться что то делать.

С уважением,