У меня низкая самооценка

Добрый день, меня зовут Надежда ,мне 16 лет проблема в том что у меня низкая самооценка , да и к тому же я толстая , меня это пугает , я конечно понимаю что нужно худеть и т.д.....но больше всего мысли у меня появляються не совсем хорошие , с 7 лет......я задумиваюсь о смерти, хотела покончить с собой с помощю таблеток , пила , но всё равно было всё нормально , мне кажеться что есть люди в этом мире лучше чем я ........родители меня не понимают.....я чувствую себя совсем одинокой...хочу повисить самооценку . Жить дальше. И быть уверенной в себе.....но как не знаю..