Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
2 ответа Страхи и фобии 677
Я очень тревожная.Тревожусь за все.потом болит сердце начинается тахикардия.Много плачу.Даже на сериалы плачу много и сильно.Всегда грустно.Ходила к психологу сказалп придешь еще.
12.06.2017
2 ответа Страхи и фобии 1600
Помогите пожалуйстаПеренес большой стр­е­­сс в связи со сме­рт­ью близкого мне чело­в­ека и затем из­-за оп­ерации. Спустя ка­кое­-то время у меня слу­чилась ПА (рань­ше та­кого не было). И вот уже вто­рую не­делю не могу прийти в себя. все вокруг кажется нереал­ьным, как в кино, лю­ди- ман­екены, все мрачное, без жи­зни. Все что раньше меня радовало, абсол­ютно утеряло свой см­ысл. Я прос­то
12.06.2017
1 ответ Страхи и фобии 1877
Здравствуйте! В последнее время стала очень плохо себя чувствовать,головная боль, нарушился аппетит, тошнота, последние несколько дней слабость, непонятное чувство страха,постоянно руками что-то делаю- например чешу голову или под ногтями, еще раньше стала как-будто невнимательная, отрешенная, стала путать автобусы, остановки, и т.д.Недавние события в жизни- переезд, закрыла магазин свой по
12.06.2017
1 ответ Страхи и фобии 504
Здравствуйте, у человека наблюдаются провалы в памяти. Например, человек просыпаясь резко ночью, начинает готовиться к экзамену, однако экзамены все уже давно сданы. И очень трудно объяснить, что экзамены давно прошли и что все уже сдано. Показать дату не помогает. Раньше это происходило только в период сна. Однако, сейчас происходит наяву. Человек не знает куда шел, зачем шел, и резко вспоминает
11.06.2017
1 ответ Страхи и фобии 606
Добрый день хотел обратится к вам за помощью, два года назад попал в плохую историю вообщем в двух словах стал должен кучу денег как то первое время получалось с проявляться с проблемами но около месяца назад стало очень часто появляться желание уйти из жизни, стал принимать лекарства деприсанты но желание покончить с собой все так же велико, а я не хочу этого но другого выхода нет.
11.06.2017
2 ответа Страхи и фобии 1530
Здравствуйте, меня зовут Джамиля и мне на данный момент 13 лет. Я хотела бы узнать почему когда я еду в машине,и когда она начинает ехать на высокой скорости я резко начинаю боятся, мне кажется что прямо в этот момент случится авария и я начинаю жутко нервничать. Заранее спасибо за ответ
10.06.2017
2 ответа Страхи и фобии 1918
Пару дней назад мне исполнилось 16 лет,я учусь в колледже. некоторое время назад я стала замечать у себя странные вещи. мне стали снится или снятся снв, они мне очень редко снятся. я стала боятся темноты. стала очень осторожной. замкнутой.настроение все время нету. хожу грустной. у меня есть парень и он пытается мне поднить настроение все Время,но не удаётся. я не знаю что именно со мной. мне не
10.06.2017
2 ответа Страхи и фобии 2477
Здравствуйте. Мне 32, и я устала от боли и страхов, которые породил развод моих родителей. Они мешают мне жить полноценно, но избавиться не получается. Это очень старая рана – родители разошлись, когда мне было около шести. И очень некрасиво разошлись. Отец загулял и ушел без объяснений. Мама впала в жесткую депрессию на много лет. Я мучилась, видя ее боль. И всегда пыталась защищать. И при э
10.06.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 2042
Меня мучает 2 недели уже как страх забыть как дышать, я его начинаю контролировать, помогите мне пожалуйста . Скажите можна ли забыть как дышать ? Успокойте меня или помогите а то не могу так.
10.06.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 505
Здравствуйте, меня беспокоит моя скованность. Дело в том, что в кругу доузей я могу подшутить, посмеяться и свободно вести себя. Однако при встрече незнакомых мне людей, даже если я стою со своими друзьями, я начинаю молчать. Мне становится не по себе. Я накручиваю себя и краснею, молчу и просто сижу одна. Это происходит даже в том случае, если незнакомец очень общителен. Вот это меня сильно
09.06.2017
1 ответ Страхи и фобии 790
Добрый день!Я зависима от мнения окружающих. С самого детства. Но я этого не понимала. Отказывалась от каких-то действии, потому что думала "а что подумают окружающие?". Я последнее время поняла, что это зависимость от мнения. Мне казалось, вот сейчас с этими людьми так, а с другими будет по другому. В итоге все равно, где бы с кем бы я не была находились люди за чьи мнения обо мне я
09.06.2017
1 ответ Страхи и фобии 3000
Здравствуйте.Моему сыну 16 лет,закончил 9ый класс,начались экзамены.Перестал есть твёрдую пищу,говорит,что внезапно появляется ком в горле и начинает душить.Питается кефиром и бульоном.За неделю похудел на килограмм.Ком появляется не только во время еды.Ночью не может уснуть,засыпает под утро с наушниками под музыку.Ходили к ЛОРу он поставил предварительный диагноз:эзофагоспазм.Педиатр назначил
09.06.2017
1 ответ Страхи и фобии 1896
Здравствуйте.Моему сыну 16 лет,закончил 9ый класс,начались экзамены.Перестал есть твёрдую пищу,говорит,что внезапно появляется ком в горле и начинает душить.Питается кефиром и бульоном.За неделю похудел на килограмм.Ком появляется не только во время еды.Ночью не может уснуть,засыпает под утро с наушниками под музыку.Ходили к ЛОРу он поставил предварительный диагноз:эзофагоспазм.Педиатр назначил
09.06.2017
2 ответа Страхи и фобии 1358
Мне 28 лет, замужем, детей нет, три года живу с мужем за рубежом, работа удаленная. Уже много лет меня мучают ночные кошмары и страх темноты (даже не темноты, а скорее чего-то необъяснимого и неконтролируемого, что в ней скрывается) любой звук в темноте приводит к панике, страху смерти. Это происходит не каждый день, а только в определенные периоды. Сейч
08.06.2017
2 ответа Страхи и фобии 1928
Начались приступы лет 7-8 назад в основном в метро (иногда и в наземном транспорте). Проезжаю 2-3 остановки, и начинает темнеть в глазах, какие-то серебристые точки появляются, тошнит сильно, кажется, что вот-вот в обморок упаду. Приходится выходить из вагона и ждать минут 5-10. Потом все проходит, и я еду дальше. Иногда доезжаю после приступа нормально, а иногда в течении всей поездки приходиться
08.06.2017
4 ответа Страхи и фобии 1658
Здравствуйте!Уже давно страдную паническими атаками, последнее время научилось справляться с ними. Однако, последнее время в ситуациях когда я общаюсь с друзьями, веселюсь, расслабляюсь, ходу в кафе после расслабления и отпуска эмоций нахлыныаювает сначала чувство мутности головы, тошнота, расстройство желудка, невралгия и идёт к приступу паники. Не понимаю почему? Стрессовой си
07.06.2017
1 ответ Страхи и фобии 1699
Добрый день. С гражданским мужем; прожили почти 6 лет, есть дочь. После расставания начали лезть мысли, что он мне хочет навредить что бы забрать ребенка.С дочкой 7 лет постоянные конфликты обзывает, может ударить, потом плачет просит чтоб успокоила,но всё опять повторяет. Как быть?
07.06.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1669
Добрый день , Мне 27 лет ,когда мне было 14 лет у меня произошел как мне показалось приступ, заколотилось сердце, помутнело в глаза , кое как дошла до дому померела давление 150/100 я вызвала скорую мне сделали укол, после этого случая я перестала находиться одна , ходить по уличе одной было страшно боялась вдруг опять повториться это снова , пошла к психологу вмесе с сестрой , прописали только
07.06.2017
2 ответа Страхи и фобии 707
Моя проблема в том, что я очень зациклена на своей внешности. Я могу смотреть на себя в зеркало часами, разглядывая свои недостатки, я пропускаю важные события/учебу из-за боязни выглядеть хуже кого-то, из-за того, что обычные люди могут воспринимать нормально и то, что имеется у многих людей. Я могла бы назвать это подростковым возрастом (мне 15), но дело в том, что я понимаю, что это уже гораздо
07.06.2017
Страх 07.06.2017
5 ответов Страхи и фобии 1291
Здавствуйте.подскажите,что делать я занимаюсь спортом.нечего не боюсь.уверен,за себя во многом.ну бывают ситуации которые ведут к драке,сначало все в порядке,но скаждым словом у меня волнение,и я нечего не могу уже сказать,а тем более если ударить!почему это?как с этим справится.
07.06.2017

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ