Советы и рекомендации психологов

На данной странице мы собрали более 400 тысяч лучших советов и рекомендаций от психологов нашего сообщества. Более 16 лет мы отвечали на ваши обращения на нашем сайте и теперь вы можете найти ответы на любые вопросы. Воспользуйтесь поиском на странице чтобы узнать, что советуют психологи для разных ситуациях.

Советы и рекомендации психологов
1 ответ Страхи и фобии 2266
Добрый день,меня зовут Оксана,мне 41 год,4 года мучаюсь от разнообразных симптомов,панические атаки,повышение,понижение АД,СЕРДЦЕБИЕНИЕ,экстрасистолии бывают ежедневно много,потом по полгода я их не ощущаю,головокружения постоянные,состояние нереальности,как будьто во сне,тошнота.И это всё каждый день,уже нет сил,на улицу не могу выйти,сразу плохо,передвигаюсь на такси в основном,особенно в
29.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1052
У меня мания преследования..причем началось это еще с раннего детства..в детстве мне казалось что за мной следят игрушки ...казалось что предметы осуществленные..сейчас мне 21..и меня не покидает мысль наблюдения,камер,что меня слышно и т п..ну во всяком случае на работе есть камеры..но это началось за долго этой работы...мне кажется что за мной камеры следят даже дома..я правда схожу с ума? я
29.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1775
Здравствуйте, я Слава мне 15 лет. Проблема заключается в том, что я не могу ударить человека. Как только дело доходит до драки меня бросает в ступор. И яне могу с этим ни чего поделать. У меня бывает желание с кем нибудь подраться, но я не могу. Вы сейчас подумаете что я морально не уравновешен, н о это не так! Я толи последствий боюсь, толи ещё чего-то. Помогите мне!
28.08.2017
2 ответа Страхи и фобии 1336
Здравствуйте,помогите мне, пожалуйста.Меня зовут Анна и мне 27 лет.Год назад я поехала отдыхать в Париж и там встретила своего будущего мужа. Он француз.Мы влюбились друг друга с первого взгляда.Потом он несколько раз приехал ко мне...С первого дня у нас были очень хорошие взаимоотношения.Мы понимаем друг друга без слов, очень сильно любим друг друга, уважаем, свободное время проводим вместе. Он
28.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 2189
Мне 25 лет, я учусь и работаю. Все вроде хорошо, а в голову приходят плохие мысли, они мне не подконтрольны. Плохие мысли обо мне, о близких людях, которых люблю(что онона такой сякой), а еще преследует панический страх смерти, даже картинки перед мысленным взором появляются. Аж жуть берет. Никаких эксцессов в жизни не было, обычная жизнь. Я раньше объясняла себе это нехваткой общения, так как
28.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1590
Меня зовут Диана, мне 14 лет. Я занимаюсь рисованием и другими различными видами искусства. Недавно я была в гостях у сестры, сидела с её сыном, когда он заснул(днём), я пошла в ванную с открытой дверью, т.к. было жарко. Я умылась и пока вытирала лицо услышала шаги в другой комнате, заглянув туда, я ничего не обнаружила, но была сильно напугана. Я не придала этому большого значения.. Примерно
28.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1770
Здравствуйте.Мне 25лет.Помогите пожалуйста разобраться в моей непростой ситуации.Уже более 10лет я страдаю расстройством вегет нерв системы,все эти годы мне ставят диагноз которого нет ВСД и говорят это не лечиться смиритесь.Я опишу симптомы которые меня беспокоят ежедневно.Продолжительные боли в области сердца. учащение пульса, повышением давления,максимум был 200на 160.Обычно до 180(причем мое
27.08.2017
Страх 27.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 678
Здравствуйте. Мне 17 лет. Меня тревожит вещи непонятные мне. Я заметила (и друзья тоже) что у меня раздвоение личности. Второе - не могу различить мои сны с реальностью. В третья- страхи меня пробуждает. Я не знаю правильно ли это. Я всегда смотрю страхом прямо. Мой страх это я. Я боюсь себя, я боюсь что я смогу сделать. Помогите пожалуйста...
27.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1527
Не могу спокойно идти на работу ,постоянно паническая атака ,страх ,тревога,накручивание себя,мне 39 лет ,инвалид 3 гр ,стала сильно злоупотребпик безлять алкоголем , в разводе 10 лет мне 39 лет живу с родителями ,которые меня пилят ,друзей нет ,располнела ,постоянно хочется плакать и спать ,не хочется жить в голове суицид,вернее не вижу смысла а вижу ту просветный,людей не навижу и завидую
27.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 889
Добрый день. Были панические атаки года 2 назад, сейчас их нет.Но осталось 2 проблемы, точнее проблемищи - тошнота не проходящая и ком в горле.Был у 2 психотерапевтов и ни 1 не смог помочь. Что можете посоветовать?
27.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 279
У меня завтра пересдача. В первый раз я завалила экзамен, как мне кажется, не из-за незнания , а из-за ужасно нервозного состояния(на тот период были причины такого состояния). Просто люди, менее успешные в учебе, чем я , сдали на три, и мне кажется, что я не могла написать хуже, чем они именно из-за знаний, так как в течение года учусь лучше и довольно усердно работаю. Готовясь сейчас к
27.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 964
Здравствуйте.Мне 17 лет и у меня недавно появился парень,это мои первые отношения.Как только мы договариваемся о встречи,то я целый день сижу в туалете,не могу выйти и боюсь,что когда мы пойдём гулять,то мне опять туда приспичет.Начинает болеть живот,даже иногда режет и чувство, что хочется в туалет и там просиживаю это время.Когда мне не надо идти с ним идти гулять, то все спокойно.
26.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1848
Здравствуйте ! Мне 21 год. Я девушка обычной комплекции, внешне очень привлекательна ! Из за этого в женском коллективы грубоваты девушки, напоминающие часто парней в поведении (которые пожалуй частенько были задействованы в драках) часто хотят придраться ко мне, чтобы была причина ударить, побить меня, якобы опустить меня с небес. Внешне кажусь очень женственной и хрупкой , не способной за себя
26.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1551
Здравствуйте,помогите мне!Я боюсь разговаривать с незнакомыми мне людьми.У меня потеют ладони,в горле появляется ком,и я не могу сказать ни слова.Из-за этого у меня очень мало друзей.В особенности-это сказывается на школе.В школе со мной не общаются,даже не соглашаются сидеть за одной партой.Издеваются.Дело в том,что мои сверстники в школе,жестокие.Если ты им не показал с первого дня
26.08.2017
4 ответа Страхи и фобии 1408
Здравствуйте, 5 дней назад моя лучшая подруга спрыгнула с 6 этажа и чудом осталась жива! сейчас она в коме, но врачи говорят есть улучшения. совершила она это от глубокой давней депрессии (на сколько давней точно- мне неизвестно, но заметила я странное поведение примерно пол года назад). Депрессия была без особой причины, тоесть ее никто не бросил, парня у нее не было, но она была очень замнкнутой
25.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 587
Здравствуйте! Уже больше года меня мучают навязчивые мысли, связанные с моим ростом. Сначала он меня жутко не устраивал, и я страдала, плакала из-за этого, а потом узнала, что я ниже, чем думала на самом деле. И в этот день я была невероятно счастлива, я думала, что всё, мои страдания закончены. Но потом я стала думать о том, что вдруг я вырасту, не смогу носить каблуки, которые очень люблю,
25.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1149
Постоянно думаю о плохом! Переживаю за детей, родственников! Чувствую что сама себя разрушаю! Что мне делать?
25.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 1791
Живу в Карачаево-Черкесии. В декабре прошлого года впервые в жизни ощутила толчки землетрясении...испугалась сильно не могла дома находиться постоянно прислушивалась к шумам и ждала новых толчков. Переехала жить к маме..на пол года... пока не успокоилась. Толчков не было до вчерашнего дня... и все опять страхи ужас паника боюсь за себя детей... ночевала с детками у мамы. Боюсь идти до
25.08.2017
1 ответ Страхи и фобии 2118
Здравствуйте! Меня зовут Алёна и я на данный момент просто в тупике! Мне нужна помощь психолога!!! Никогда не думала, что когда то столкнусь с такой ситуацией! Я не могу избавиться от страха после внематочной беременности. Боюсь что эта ситуация может повториться вновь! Мне 34 года, это была моя первая беременность и вот так печально она прервалась! Для меня это стало огромным ударом, т.к. очень
25.08.2017
Ответы ожидаются Страхи и фобии 1351
Здравствуйте, мне 20 лет, меня зовут Аня. Иногда я остаюсь дома одна на недели две и очень боюсь ночи. Это все обострилось после случая, когда я осталась ночью одна дома и ко мне стал ломиться мужчина, он звонил, стучал в дверь, дергал ручку. И так было всю ночь. Я боялась его, мало ли кто это мог быть и вызвала полицию, но это не помогло. На утро оказалось что это всего лишь сосед, который
25.08.2017

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ