Страхи и фобии – психологи дают советы и рекомендации

Страх быть обманутой, как справиться? 16.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 141

2 месяца назад я встретила молодого человека. Он из другого города. Мы начали встречатся. Всё было хорошо до определенного момента. Один раз он ко мне приехал, мы были у меня дома, и неожиданно заехала в гости моя тётя. Мы сидели общались, разговаривали и неожиданно для всех в квартиру зашли полицейские и попросили проехать молодого человека с ними, якобы он находится в розыске, он согласился и

16.03.2020

Переживаю по поводу ориентации 16.03.2020

1 ответ Страхи и фобии 310

Здравствуйте, мне 21 год, дня три назад прочёл что водолей(я водолей)склонен к нетрадиционной ориентации и я начал загорятся по этому поводу при этом зная на 100%что я натурал,я начал гуглить «Может ли натурал стать геем»и т.д начал проверять себя задавать вопросы, и всегда я убеждался что мне нравится девушки,проходил тесты и в тестах показывало что я натурал.Но бесконечные мысли и боязнь об этом

16.03.2020

Ищу поддержку в виде книги 16.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 110

Добрый день! Подскажите пожалуйста книгу про самостоятельность. Очень хочу сменить профессию, придется рискнуть и пойти наперекор семье. В этот сложный период хочу найти что-то что поможет стать смелее и ориентироваться на себя, потому что я очень боюсь.

16.03.2020

Приступы панических атак 16.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 121

Здравствуйте. У меня бывают приступы панической атаки, а так же деперсонализация и дереализация.как лечить?

16.03.2020

Стала чувствовать что скоро умру 15.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 105

Не могу передать словами , как эти мысли полностью поглощают моё сознание, почти каждые 5 минут думаю о своей скорой смерти, до этого у меня были навязчивые мысли о том что кто-то из моей семьи попадёт в аварию, и умрет, или что-то другое например мой муж на работе погибнет , или мой ребёнок нечаянно выпадет с окна или балкона , я совсем этого не хочу , и никак не могу от них избавиться , как

15.03.2020

Как справиться со страхом в общении с людьми? 15.03.2020

3 ответа Страхи и фобии 1027

Здравствуйте! Я мама 3 детей, сейчас не работаю, т.к. не уверенна в себе. Я испытываю огромный дискомфорт при общении с людьми(с именно начинается паника, я не могу с ними нормально говорить, хочется убежать и как правило этим и заканчивается, т.к. мое поведение меня пугает и я боюсь что заметит собеседник, колотится сердце, дрожат руки, блокируется шея, в основном это люди которых я знаю или с

15.03.2020

Я боюсь за своих детей, помогите! 15.03.2020

1 ответ Страхи и фобии 303

Расскажу подробно. Раньше были у меня навязчивые мысли о собственном здоровье, панические атаки, животный страх,... Но вчера я была в шоке с своего состояния... Резала хлеб на бутерброды, и когда я повернулась к сыну, у меня появилась мысль, что я потеряю контроль над собой и убью его! Мне стало настолько страшно от этих мыслей, что я выбросила нож из окна, и очень долго ревела....

15.03.2020

Стресс при общении с противоположным полом 15.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 138

Здравствуйте. У меня такая проблема.. при общении с парнями испытываю стресс: сильное потоотделение, руки и ноги становятся мокрыми, могу начать заикаться. Но тпкое происходит только с симпатичными мне людьми, так я могу спокойно поддержать разговор и не чувствовать себя скованно. Из-за этого пришлось расстаться с парнем, потому что я с ним даже за ручку не могла держаться - она все время была

15.03.2020

Я зациклилась на одиночестве, что делать? 15.03.2020

4 ответа Страхи и фобии 1386

Здравствуйте!Меня зовут Татьяна,мне скоро исполнится 29 лет,а я еще не замужем и детишек нет,даже парня нет.Ни проходит и дня,чтобы я не думала об одиночестве.Я очень боюсь остаться одна,потому что знаю,что одиночество меня уничтожит.Даже пару раз была паническая атака:сначала ком в горле,а затем было тяжело дышать.Живу ради родителей,но они не вечны.Когда их не станет.Если не найду любимого

15.03.2020

Как получить рецепт? 15.03.2020

1 ответ Страхи и фобии 398

Есть панические атаки, установлено психотерапевтом в Москве. Нахожусь в Лос-Анжелесе. Закончилось лекарство. Как возможно получить рецепт?

15.03.2020

Как справиться со страхом расставания с парнем? 15.03.2020

3 ответа Страхи и фобии 767

Здравствуйте, мы встречались с молодым человеком около года, позже я узнала, что он ездит к своей бывшей девушке, мы расстались, через месяц он попросил прощенья и мы сошлись, через месяца 2 он меня бросил и ушёл буквально на следующий день к моей подруге, они встречались год, а я весь год места себе не находила, звонила в слезах, думала постоянно, но так сложилось, что он всё-таки изменил ей со

15.03.2020

Я боюсь собственных мыслей 14.03.2020

2 ответа Страхи и фобии 439

Помогите, прошу! Утром резала хлеб на бутерброды, и меня мучала мысль что я сейчас прирежу кого-нибудь. От этих мыслей мне стало очень страшно и я выкинула нож из окна. Но страх не ушёл. Помогите!!!!!!!!

14.03.2020

Теряю мысли, подозреваю шизофрению 14.03.2020

2 ответа Страхи и фобии 343

Здравствуйте. я ловлю себя на том,что в моей голове происходит диалог (не монолог), чаще это не мой голос. как только я замечаю это и будто *включаюсь*- все напрочь стирается. остается только послевкусие, какого то очень важного открытия. я четко понимаю, что это не последующие мысли. это происходит крайне редко- но всегда очень странно. я бы назвала это параллельными мыслями, где я участвую

14.03.2020

Как справиться с внутренней агрессией? 13.03.2020

3 ответа Страхи и фобии 663

Стало одолевать чувство агрессии, злобы, отвращения к себе, резкой прокрастинацией, плаксивость, переедание, кошмары. Один раз было что-то похожее на паническую атаку, когда минут 15 глотала воздух как бешеная, но чувство страха или смерти отсутствовало. Уже почти пол года меняется работа т.к от любого вида и графика очень уставала даже на выходных, потом я поняла, что это от повышенной тревожнос

13.03.2020

Такое ощущение, что жизнь рушится 13.03.2020

1 ответ Страхи и фобии 302

Мне 40 лет. Я наверное ближе к застенчивой. Никому не могу отказать. Мне ничего не хочется. Я устала. Работа, которая раньше нравилась, сейчас не нравится. Не хочу ходить на нее. Занимаюсь волонтерством, очень люблю собак, сейчас в моем приюте 150 хвостиков, но настолько измотана, что уже бы бросила все, но предать живые существа не могу. Чтобы вытянуть приют и детей набрала кредитов. Я бы бросила

13.03.2020

Страх после аварии 13.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 86

Добрый день, меня зовут Валерия. Мне 36 лет, замужем, дочь 3 года. Попала в аварию год назад, была пассажиром, водитель-муж был не виноват, в машине дочь была тоже. Кроме меня никто не пострадал. Я пострадала, было много травм, сейчас все в порядке. Но боюсь ездить в машине в качестве пассажира, за руль сама ещё не садилась.

13.03.2020

Боль, несчастье, опустошение 13.03.2020

3 ответа Страхи и фобии 281

Здравствуйте.постоянно себя чувствую опустошенной,несчастной больной.мне 29 лет не замужем,детей нету отношений тоже.все удивляются как так что личная жизнь у меня не складывается ,вроде симпатичная,умная,общительная.у меня постоянно что то случается это зажимы тела (по врачам ходила,анализы и обследование проходила все хорошо здорова)но чувствую себя никак.мне хочется жить полноценной жизнью но

13.03.2020

Как перестать бояться заводить новых друзей? 13.03.2020

Ответы ожидаются Страхи и фобии 155

Меня зовут Кристина мне 18 лет.У меня проблемы с общением я очень замкнутый человек. У меня мало друзей. И вот в моей жизни настал момент когда я должна уже искать работу. Но мне страшно я боюсь ответственности и боюсь что не вольюсь в коллектив. По этой причине я могу маме что меня никуда не берут. Но это не лень ,мне просто страшно.Что мне делать?

13.03.2020

Тревожное состояние, похоже на социофобию, как избавиться? 13.03.2020

5 ответов Страхи и фобии 1179

Здравствуйте. Социофобия, руки конечно не трясутся. Проявляется не всегда ( много людей наоборот комфортно, не комфортен небольшой коллектив). Тревожное состояние замучило. Понимание того что ничего не угрожает и можно чувствовать себя спокойно, внутри просто ад. При этом неуверенно и страх проявляется перед людьми выше меня по статусу и рангу. Как проработать? Какие техники подойдут,чтобы

13.03.2020

.Панически боюсь публичных выступлений, собраний 12.03.2020

1 ответ Страхи и фобии 353

Я предприниматель в подчинении пять человек. Очень трудно командовать людьми, не могу указывать на ошибки ,боюсь обидеть человека.мне проще выполнить работу самому,но физически не справлюсь сам .Панически боюсь публичных выступлений ,собраний. Мое состояние мне очень мешает в работе .Я понимаю что должен четко давать задание и видеть результат ,а по итогу один что то недоделал ,второй что то

12.03.2020

Советы и рекомендации психологов

Популярное:

Все психологи